Prevence obtíží, které vás mohou potkat na exotické dovolené
Časový posun, změna prostředí, vysoké teploty a vlhkost, neznámé bakterie a nezvyklé jídlo...
Zdravá snídaně
Změna času − opravdu působí negativně na zdraví?
Nejeden odborník říká, že jakákoliv změna času či počasí může nepříznivě ovlivnit náš...
Tříselná kýla: neriskujte zdraví svých varlat!
Jedná se o jednu z nejčastějších forem tohoto onemocnění. Vzniká v tříselném kanále a...
Obezita u dětí: jde jim doslova o život!
Zatímco v Česku má nadváhu každé sedmé dítě, v Americe je to už každé páté. Doženeme časem...
Plodnost a zlozvyky aneb Jak zvýšit šance na početí (1)
Není žádným tajemstvím, že zlozvyky široce rozšířené v dnešní společnosti mají nemalý...
Devět tipů, jak si co nejdéle udržet zdravý zrak
Většina lidí se o zdraví svých očí nezajímá, dokud je nezačne trápit nějaký s nimi spojený...
Trávicí obtíže
Dobrý den, v posledním půl roce při vstávání se cítím v pořádku, následně se mi po sebemenším soustu (snídaně) nafoukne podbříšek, pravá strana je nafouknutá více, k poledni jsem už jako balon, silné nadýmání, tlak v epigastriu a připadám si oteklý. Nic mne nebolí, zvýšenou teplotu nemám, cítím se... Zobrazit více
MUDr. Daniela Králová
Pane Rudolfe, doporučovala bych Vám ještě doplnit vyšetření u gastroenterologa s provedením gastroskopie,... Celá odpověď
MUDr. Milan Hrubý
Vážený pane Rudolfe, endoskopické vyšetření horní části trávicí trubice je suverénní metodou bez adekvátní... Celá odpověď
Sedm tipů pro zdravé močové cesty nejen v létě
Mokré plavky, nedostatečný pitný režim, chybné hygienické návyky nebo i náhodný letní...
Zdravým životním stylem proti zelenému zákalu
Vztah mezi způsobem života a některými onemocněními zajímá čím dál víc lidí. To je dobře....
Mentální anorexie
Myslíte že můžu jíst přesnídávky třeba na večeři ? Příklad večeře : 3 žitné knackebroty z ikei 2 plátky kuřecí šunky Babylove bio příkrm s jarní mrkví a bramborem (trochu si ji osolím a přidám sušené bylinky ) Cherry rajčata Okurka Léčím se z anorexie , je to těžké . Ale myslím že takhle... Zobrazit více
MUDr. Dagmar Doležalová
Dobrý den Hanko, jídelníček je sestavený dobře. Pokud si prohodíš večeři místo odpolední svačiny, nic... Celá odpověď
Dieta u divertikulosy
Vážený pane doktore prosím o sdělení , jaké potraviny či přílohy jsou možné při diagnose - DIVERTIKULITIDA .Vím , že je doporučena vláknina , -ovoce , zelenina, otruby , jaké pití. Jsou zakázána ostrá jídla , tučná strava , sladkosti , koření ostré a pod. Nemohu ale v obrovském množství rad... Zobrazit více
dobrý den, bohužel jak píšete, často co lékař, to jiný názor, takže pak dochází k těm protichůdným doporučením,... Celá odpověď
Pestrá strava, zdravá strava.U lidí, kteří konzumují jednostrannou stravu, převážně jedí maso, mléčné... Celá odpověď
Jsou neočkované děti zdravější? Rozhodně ne
Možná už jste slyšeli názor, že očkování děti nijak nechrání. Že jsou naopak více nemocné,...
Do života s RS patří cvičení, zdravá strava, ale i zábava
Zdravý životní styl je při onemocnění roztroušenou sklerózou stejně důležitý jako léčba...
Lékaři jsou dobří, průměrní i špatní. Neriskujte zdraví a najděte si toho nejlepšího!
Vybrali byste si na rekonstrukci bytu prvního řemeslníka, který vám přijde pod ruku? Většinou...
I sváteční kuřáci hazardují se zdravím – jen si to nechtějí připustit
Zapálím si jen občas, ke skleničce nebo v přítomnosti jiných kuřáků. Pár cigaret týdně...
Sádlo je (opět) zdravé
Není to poprvé, kdy vědci přehodnotili svá někdejší stanoviska k různým potravinám a jejich...
Sodík: kdy už škodí zdraví
Sodík je minerál nezbytný pro život, jehož hladinu v těle regulují ledviny. Sodík je také...
Říhání
Dobry den, mam potize s rihanim .. Uz to trva 3 dny a od te doby co vstanu az po vecer kdy jdu spat riham ... Nepali me zaha, ani bricho me neboli pouze 1x me bolelo tak ze jsem se za nej nemohla ani chytit to odeznelo po 3 hodinach... Nejim palive jim zdrave .. Pred 6 lety jsem mela bulimii 2 roky ..... Zobrazit více
Dobrý den, na základě UB testu Vám lékařka nasadila léky na snížení kyselosti žaludečních šťáv, aby... Celá odpověď
MUDr. Milan Hrubý
Vážená slečno/paní Šárko, doporučuji Vám podstoupit kontrolní endoskopické vyšetření horní části trávicí... Celá odpověď
Dobrý den, říhání (ructus) je přirozený proces, jak se organismus zbavuje přebytečného vzduchu z horní... Celá odpověď
Kolektivní imunita je zásadní i pro vaše zdraví!
Čím více lidí bude očkovaných, tím méně šancí budou mít nebezpečné infekce ke svému šíření....
Zdravě jíst, vypadat dobře, skvěle se cítit!
Také se neustále snažíte zhubnout, ale pořád to nějak nejde? Ačkoli nejčastějším důvodem...
Golfem k pevnému zdraví po celé ČR
Víte, že úmrtnost u golfistů je o 40 % nižší než u jiných lidí stejného pohlaví, věku...
Omega-3 mastné kyseliny: zdraví nejen pro vaše srdce
Pokud tvoří rybí maso standardní součást jídelníčku a dopřáváte si ho alespoň jednou nebo...
Vyškrtněte průjem a zácpu ze života!
Možná patříte k lidem, kteří mívají problémy s trávením. Trápí vás častá zácpa či průjmy,...
Zácpa není banalita! Zdraví umí podlomit někdy i velmi citelně
Problémy s tuhou stolicí má občas každý. Pokud se však zácpa stane něčím, co vás provází...
Panenská blána pouze evoluční zbytečností nebo má v moderní době ještě nějaký ten zdravotní význam
Ahoj, je panenská blána pouze evoluční zbytečností nebo má v moderní době ještě nějaký ten zdravotní význam. Už nejsme totiž pralidé ohrožovaní spousty nemocemi. Děkuji za odpověď Zobrazit více
Dobrý den, panenská blána tvoří bariéru ve vchodu pochvy a může bránit přestupu některých infekčních... Celá odpověď
Mocná vláknina: se zažíváním dokáže hotové divy!
Vláknina je v souvislosti s trávením zmiňována často. Prospěšná ovšem může jen tehdy,...
Zdravé dásně – klíč ke zdravým zubům
Krvácejí vám dásně? Pokud ano, jsou nemocné. Gingivitida neboli zánět dásní se naštěstí...
Novinka: zdravotní karta v mobilu
Jak by se vám líbilo mít zdravotní dokumentaci svých blízkých pořád u sebe? Získat možnost...
Úprava životního stylu
Dobrý den! Chtěl bych se Vás zeptat, jak co nejlepším způsobem snížit svoji hmotnost o 5 kilogramů. Zde jsou informace o mě: - Měřím 178 centimetrů a vážím 80 kilogramů. - K snídani obvykle mívám několik piškotů (asi pět až sedm) nebo cereálie (o víkendu mám k snídani jogurt). K první svačině... Zobrazit více
MUDr. Dagmar Doležalová
Dobrý den Jiří, chtělo by to trochu doladit jídelníček, doporučuji Vám přečíst si nějaké knihy o zdravé... Celá odpověď
Hemofilik o Vánocích: jak mlsat zdravě a bez výčitek
Hlídat si tělesnou váhu uprostřed vánočního hodování je zvlášť důležité pro jedince s...
Čas večírků je tady! Jak alkohol ovlivňuje zdraví člověka s roztroušenou sklerózou?
První otázka na jakékoliv oslavě či v restauraci zní: Co si dáte k pití? Protože většinou...
Už máte novoroční předsevzetí? Inspirujte se a prospějte svému zdraví
Novoroční předsevzetí si dává až polovina lidí, většina však neuspěje. Buďte výjimka!...
Víme, proč se přejídáte a k čemu to může vést!
Říká se „jíst do polosyta, pít do polopita“. Pokud se chcete udržet v kondici, měli byste...
Nadměrně starostliví rodiče
Dobrý den, dnes je otázka bydlení velmi náročná a může se zmírnit společnou domácností. Moje rodiče jsou důchodci a já svobodná. Bydlíme ve společné domácnosti což významně přispívá k snižování nákladů na byt a služby pro každého z nás. Ačkoliv je mé mamince 78 let, stále má v sobě mateřský pud jako... Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, vzhledem k věku Vašich rodičů (a případné povaze), je jejich reakce "normální". Jestli jste... Celá odpověď
Díky sportu zdravější? No jasně!
Jakou roli hraje sport ve vašem životě? Jste nadšenec do každé pohybové aktivity, nebo...
Proč lék Wobenzym pomáhá u tolika zdravotních problémů
Enzymy, které lék Wobenzym obsahuje, zlepšují tekutost krve a lymfy a vůbec činnost krevního...
Indonésie bez rizika: myslete na zdraví i osobní věci
Exotická dovolená v Indonésii je snem mnoha cestovatelů. Euforii z nadcházející cesty...
Kouříte doutníky, protože jsou „zdravější“? Pozor, jste na omylu!
Pokud jste kuřák a dáváte před cigaretami přednost doutníkům, protože jsou údajně méně...
Zdravá a krásná pleť i po menopauze? Základem je pravidelná péče!
Touha po nesmrtelnosti a elixíru mládí je stará jako lidstvo samo. Kromě stárnutí se na...
Což takhle dát si antioxidanty?
Ať už je to snídaně, svačina, nebo večeře, v západní kultuře hraje prim bílé pečivo. To...
Zkroťte cukrovku zdravým životním stylem!
Je načase postavit se k tomu čelem. Ano, máte diabetes. Na jeho vzniku jste pravděpodobně...
Chcete žít zdravěji? V létě je ideální čas na změnu!
Také se snažíte zlepšit svůj životní styl po vánočních svátcích nebo v rámci novoročního...
Zadáno pro muže: strava pro zdravější prostatu
Milujete maso, mléčné výrobky a zelenině se raději vyhýbáte? Pak může být v ohrožení vaše...
Zdravotní tabu, o kterém se nemluví
Mnoho z nás netuší, že jsou mezi námi lidé, kteří kamkoliv jdou, ať do práce, na nákup,...
Kontrola před cestou aneb Ochrana zdraví od A do Z
S letní sezónou jsou kromě radostných zážitků spojeny také štípance, průjmy, úrazy a další...
Problémy s cholesterolem řešte hned. Začněte žít zdravě!
Nelíbí se lékařům vaše hodnoty cholesterolu? Pokuste se hladiny této látky vrátit co nejrychleji...
Lační po krvi a ohrožují zdraví. Sezóna klíšťat a komárů začíná!
Na jaře a v létě roste riziko kousnutí nebo štípnutí různým hmyzem. Nejvíce nás sužují...
Tři kroky pro zdravější pleť v jediném přípravku
Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto...
Zdravě proti zácpě: plody léta, které léčí
Zácpa může během letních měsíců postihnout kdekoho. Dokáže značně otrávit i sebehezčí...
Chystáte se k očaři? Prevence nebolí a pro zdravý zrak je zásadní!
Pravidelnými návštěvami očního lékaře lze předejít řadě očních onemocnění. Kdy tuto ordinaci...
Vliv cholesterolu na zdraví aneb škodí, nebo neškodí?
Snižování cholesterolu je jedna ze zásadních strategií současné medicíny. Jeho neblahými...
Podpořte zdraví svého srdce zimními sporty!
Méně přirozeného světla a chladné počasí přispívají k letargii a pohodlnosti. Přesto i...
Zdravá pokožka v zimě? Základem je pravidelná hydratace!
Pokud chcete své pokožce navrátit zdraví během zimních měsíců, musíte jí věnovat zvýšenou...
Snažíte se žít zdravě? Nepolevujte ani na konci roku!
O Vánocích jako by bylo vše dovoleno. Více jíme, dopřáváme si častěji alkohol, méně se...
Cholesterol: nenápadný zloděj zdraví
Vysoký cholesterol navenek nebolí, nesvědí, neškodí. Ovšem ve skrytu našeho těla pilně...
Nos – věrný ochránce našeho zdraví
Nosní dutiny nejsou jen dvě rourky, které vedou vzduch. Mají složitou strukturu a mnoho...
Konzumace chilli: zdraví prospívá, ovšem bez záruky
Chilli, známé koření pocházející z Afriky, mnozí lidé zbožňují, jiní nesnášejí. Kromě...
Léto ve znamení krásné a zdravé pokožky
V období prázdnin a dovolených je „obal“ našeho těla vystaven mnohým nebezpečím. Aby kůži...
Šest tipů pro zdravější přípravu barbecue
Možná se Vám už stalo, že jste po příjemném posezení s opékáním masa proleželi pár dní...
Milujete jídlo z fast foodu? Riskujete zdraví!
Moc práce a málo času trápí řadu lidí. Mnozí proto preferují návštěvu rychlého občerstvení...
I v důchodu se lze stravovat zdravě: 4 tipy na chytrý nákup
Kvalitní jídlo je jedním z předpokladů pevného zdraví a dostatku energie, kterou tělo...
Jak pečovat o atopickou pokožku? Jezte zdravě a promazávejte ji!
Zánět, na kůži silně svědivá ložiska s šupinkami nebo s puchýřky naplněnými tekutinou,...
Dozor nad stravováním je nutný! Obědy ve škole zdravé jídlo nezaručí
Někteří dospělí si myslí, že s nástupem dítěte do školy jim odpadne většina starostí,...
Jídelníček diabetika aneb Jak udržet cukr pod kontrolou
Trpíte cukrovkou? Pak určitě přemýšlíte, která jídla jsou pro vás vhodná, a čemu se naopak...
Jak si udržet zdravé klouby v každém věku
Zdravé klouby nejsou samozřejmostí ani v mladém a středním věku. Je třeba zvolit účinnou...
Klimatizace sice přináší zdravotní rizika, má však i své výhody
Každý cestovatel zná ten pocit úlevy, když po dni stráveném v horku vejde do příjemně...
Dopřejte si flavonoidy pro zdraví: citrusy jsou jich plné!
Flavonoidy, bioflavonoidy, někdy také označované jako vitamin P, jsou velkou skupinou...
Alergie na ořechy: když potraviny škodí zdraví
Alergie na arašídy, lískové, vlašské a další ořechy nejsou v našich končinách žádnou vzácností....
Život po rakovině: jak začít žít zdravěji
Gratulujeme, přežili jste jednu z nejobávanějších nemocí – zhoubné nádorové bujení. Nebezpečná...
Chcete být zdraví? Zapomeňte na cukr – oslabuje imunitu
Není cukr jako cukr. Složité sacharidy, obsažené v ovoci, zelenině či obilí, jsou zdraví...
Zdravotní rizika cestování: nejčastější úrazy na cestách
Dopravní nehody, úrazy ve vodě nebo násilné činy. Na turisty v zahraničí číhají mnohá...
Sedm tipů, jak předejít vysokému tlaku a udržet cévy zdravé
Krev zásobuje naše tkáně a orgány kyslíkem a pro život důležitými živinami. Pokud ale...
Látky pro zdraví žil pocházejí z přírody. Víte, kde hledat?
Mnoho žen i mužů v naší zemi bojuje s nevzhlednými křečovými žilami. Ty jsou projevem...
Zdraví pod stromeček - originální vánoční dárek
V předvánočním shonu se snažíme přijít na originální nápady na dárky, které zároveň dávají...
Vánoční dárek z Alphega lékárny: Radost i zdraví v jednom
Známe to všichni. Vánoce se blíží mílovými kroky a my ne a ne přijít na to, čím letos...
Očkování pod stromeček aneb i Ježíšek může myslet na vaše zdraví
Přemýšlíte nad tím, co darovat svým blízkým pod stromeček? Udělejte něco pro jejich zdraví...
Šest přípravků pro zdraví vašeho srdce
Srdce neúnavně přečerpává životadárnou krev a žene ji do všech tepen lidského těla. Tím...
Zdravý jídelníček nejen pro nemocná játra
Virová hepatitida či jakékoliv jiné onemocnění jater znamenají zásadní změnu životního...
Bylinné čaje: přírodní řešení mnoha zdravotních problémů
Meduňka na poruchy spánku, máta pro špatné zažívání, či heřmánek na špatně se hojící poranění....
Svačiny pro děti: zdravé jídlo za pár minut
Párek s rohlíkem, pytlík smažených lupínků a láhev přeslazeného energetického nápoje....
Řasy a sinice: zdraví prospěšné i životu nebezpečné
V období letních veder se nezelenají pouze travnaté plochy, ale bohužel také i vodní nádrže....
Alphega lékárna radí: Opalujte se zdravě
Většina z nás sní o hebké a zářivě opálené pokožce, kterou si zpravidla spojujeme s aktivním...
Dostupnost světového zdraví
Na téma dostupnosti zdraví na celém světě a také o humanitární organizaci Lékaři bez hranic...
Kombinace hemofilie a obezity znamená velké zdravotní riziko
Moderní svět stále přibývá na váze. Vědci odhadují, že za několik desítek let se obezita...
Vliv měsíce na lidské zdraví: potvrzeno zatím jen u spánkového cyklu
Běžná zkušenost mnoha lidí byla nedávno vědecky potvrzena: když je měsíc na obloze v úplňku,...
Systém eVito dohlédne na zdraví vašich blízkých
Nevíte, jakým dárkem na Vánoce potěšit své blízké? Systém aktivního zdraví eVito je chytrý...
I s hemofilií se dá zhubnout! Navíc snížíte další zdravotní rizika
Svět pomalu, ale jistě přibírá na váze. Novodobá epidemie obezity se tak nevyhýbá ani...
Vyběhejte si zdravější srdce
Tento způsob pohybu si v posledních letech získává čím dál tím více příznivců. Běhání...
Stravovací návyky aneb 8 kroků ke zdravějšímu srdci
Určitě znáte někoho, komu se podařilo přestat kouřit nebo shodit pár přebytečných kil....
Spánkem nejen ke zdravému srdci
Vlivem spánku na prevenci nemocí moderní civilizace se zabývala už celá řada vědeckých...
Sportem ku zdraví… ale s rozumem!
Touha po zdraví, boj s nadbytečnými kilogramy a lákavá představa štíhlého těla nebo snaha...
Středomořská dieta chrání zdraví srdce
Červené víno, bílé maso, olivový olej a dostatek zeleniny – to je recept na dlouhý a zdravý...
15 profesí, které (ne)prospívají zdraví
V práci člověk stráví velkou část svého života. Některé zaměstnání přitom zdraví prospívá,...
Při juvenilní revmatoidní artritidě sledujte u dítěte i zdraví očí
Výše zmíněná choroba je autoimunní onemocnění kloubů, které postihuje děti. Zánět, jímž...
Střevní záněty nevylučují obezitu. Jak se jí bránit?
Ačkoliv je onemocnění chronickým střevním zánětem častěji doprovázeno úbytkem na váze,...
Sedavý způsob života škodí zdraví víc, než se na první pohled zdá
Jedinci, kteří tráví většinu dne bez jakékoliv větší aktivity, by měli zpozornět. Nová...
Očkování proti klíšťovce je součást zdravého životního stylu
Snažíte se jíst zdravě, pravidelně cvičíte, dodržujete pitný režim? Absolvujete všechny...
Základem zdravých zubů je prevence
Preventivní prohlídka u zubního lékaře je důležitým krokem a předpokladem k tomu, abychom...
Kouření vás může připravit o zdraví zubů i dásní
Většina lidí je obeznámena s faktem, že kouření způsobuje onemocnění plic, srdce a zvýšení...
Zdraví jater: každá sklenička se „podepíše“
Alkohol je jednou z hlavních příčin zvyšujících nemocnost a úmrtnost po celém světě. Nejenže...
