Pozitivní vliv některých potravin na psychiku
Změna dosavadního způsobu života a dočasné pobývání pouze doma může být postupem času...
Zdravé potraviny
Už jste slyšeli o nutraceutikách? K léčbě sama nestačí, zato prevenci vévodí
Nutraceutika v sobě nesou příslib lepšího zdraví. Nejsou ale zázračná a všemohoucí. V...
Vitamín D je důležitý. Nehrozí vám jeho nedostatek?
Jezte potraviny bohaté na vápník a budete mít zdravé kosti – to slýcháváme už od dětství....
Probiotika jako moderní ochrana proti přehnané hygieně
Stále více odborníků je přesvědčeno, že našli jednoho z hlavních viníků současného masivního...
Velikonoce, pryč nemoce! Zvyky pro udržení zdraví
Věděli jste, že ne Vánoce, ale Velikonoce jsou nejvýznamnější křesťanské svátky? Křesťané...
Víte, co jsou alergeny a co může způsobit alergické reakce?
Mezi alergeny patří běžně neškodné látky vyskytující se v našem okolí, na které imunitní...
Na vlčí hlad u dětí zkuste homeopatika
Většina rodičů si čas od času klade otázku, jestli jejich dítě nejí až moc. V určitých...
5 novoročních předsevzetí pro každou ženu
Odborníci dali hlavy dohromady a vybrali pět nejdůležitějších kroků vedoucích ke zdraví...
Chcete zhubnout a mít zdravé srdce? Vsaďte na tuky!
Jsou tuky pro srdce opravdu tak škodlivé, jak jsme si doposud mysleli? Zastánci tzv. vysokotučné...
Umělá sladidla: hrozba rakoviny nebo závislosti na sladkém?
Možná chcete s jejich pomocí ztratit nějaké to kilo, možná je musíte vyhledávat kvůli...
Jak shodit nabraná kila přes zimu?
Jak zůstat štíhlí a fit a to i když jsou teploty stále ještě okolo bodu mrazu? Možností...
Osm tipů pro muže, kteří chtějí zlepšit svou plodnost
Ačkoliv ženy jsou těmi, kdo dítě porodí, bez mužů by to nešlo. A nároků na ně není málo:...
Omrzela vás česká klasika? Co takhle zkusit něco exotičtějšího?
Pokud už máte dost gulášů a svíčkových, spoustu zdravých dobrot najdete v mezinárodní...
Když tělo volá po zahřátí, sáhněte po polévce
Teplé jídlo bývá v zimě první věcí, na kterou se těšíme po příchodu z mrazivého prostředí....
Svatomartinské hody – jak si je užít a netrestat žaludek
Na den svatého Martina hospodář a jeho družina husy jedí, víno pijí, štědrého Martina...
Sedm tipů, jak zmírnit nežádoucí účinky léčby rakoviny
Chemoterapie, ozařování a léky proti rakovině mohou v rámci vedlejších účinků na vašem...
Devět tipů, jak si co nejdéle udržet zdravý zrak
Většina lidí se o zdraví svých očí nezajímá, dokud je nezačne trápit nějaký s nimi spojený...
Česnek odpuzuje klíšťata! Ukázal to unikátní výzkum
Bojíte se klíšťat, ale chemické repelenty jsou vám nepříjemné? Jezte více česneku! Pohybujete-li...
Zdravým životním stylem proti zelenému zákalu
Vztah mezi způsobem života a některými onemocněními zajímá čím dál víc lidí. To je dobře....
Zmírněte potíže při Bechtěrevově chorobě: 5 zlatých pravidel
Skladba jídelníčku může u lidí s Bechtěrevovou chorobou významně ovlivnit, jak se v průběhu...
Zadáno pro ženy: přírodní léčba infekcí močových cest
Pálení a řezání při močení, zakalená moč, bolesti v podbřišku doprovázené častým nutkáním...
Nenechte si Velikonoce zkazit zácpou
Svátky jara máme podobně jako Vánoce spojené se zvýšeným pojídáním a popíjením. Trávicímu...
Zbyla vám velikonoční vejce? Víme, jak je zdravě využít!
I když dřív o vejcích kolovala různá tvrzení, dnes je doporučováno je zařazovat do pravidelného...
Možnost nakažení ze zaschlé stolice zdravých lidí
Prepacte, ze otravujem este raz, pisem ohladom kontaminacie predmetov zaschnutou stolicou... Prisla som do kontaktu so zaschnutou stolicou zdravych ludi, max. hnacka..chcem len vediet..ked som postupala nevediac o tom po zaschnutej stolici na zemi a nasledne doma...ci sa mozme nepriamo nakazit..ak islo... Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, pokud jste šlápla na zaschlou stolici zdravých lidí, nic Vám nehrozí. Pokud se stolice dostane... Celá odpověď
Chtěla bych se zeptat jaký vliv může mít zkažená potravina na kojení miminka?
Dobrý den, Chtěla bych se zeptat jaký vliv může mít zkažená potravina na kojení miminka? Mám tříměsíčního syna, kterého plně kojím a je možné, že jsem omylem snědla krajíc chleba se zkaženou paštikou, nejsem si jistá jelikož chutnala normálné (možná byla dýl otevřena v lednici), ale pak jsem měla 2x... Zobrazit více
Dobrý den, jak sama uvádíte, alimentární nákaza u Vás proběhla benigně, pod obrazem mírně enteritidy,... Celá odpověď
Užívání potravinových doplňků
Dobry den,potrebovala bych Vasi radu,muj 4 lety vnuk uziva v Anglii vitamin Wellkid,kde je obsazeno kalcium,magnesium,zinek a vitamin D,zaroven uziva Omegu 3,ale protoze casto ze skolky prinese nejaky virus,hlavne trpi na respiracni nemoce,jiz 3x prodelal zapal plic a jine kozni neduhy,objednala jsem... Zobrazit více
MUDr. Zdeňka Janoušková
Dobrý den. Váš vnuk užívá z vitamínů pouze vitamin D, vše ostatní jsou prvky. Dále užívá Omega 3, což... Celá odpověď
Sádlo je (opět) zdravé
Není to poprvé, kdy vědci přehodnotili svá někdejší stanoviska k různým potravinám a jejich...
Sodík: kdy už škodí zdraví
Sodík je minerál nezbytný pro život, jehož hladinu v těle regulují ledviny. Sodík je také...
10 potravin, díky kterým budete vidět jako ostříž
Nejen ovoce a zelenina obsahují řadu látek prospěšných našemu tělu. Napovíme, co konkrétně...
Omega-3 mastné kyseliny: zdraví nejen pro vaše srdce
Pokud tvoří rybí maso standardní součást jídelníčku a dopřáváte si ho alespoň jednou nebo...
Proteinové potravinové doplňky
Mužou byt nějake přeznaky jak beru proteiny ? Třebas že to tělo nepřijme nebo tak ? Zobrazit více
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Dobrý den, nevím jaké berete proteiny, v jaké míře a jaké např. máte přízhnaky na mysli. Takže nevím,... Celá odpověď
Víte, co jíst a nejíst při průjmu?
S průjmem se téměř každý člověk setká několikrát za život. Ať už ho způsobí střevní chřipka,...
Průjmu je třeba předcházet, víte jak?
Mikroby – okem neviditelní záškodníci, kteří nám mohou pěkně „zavařit“. Potkáváme je doslova...
Dvanáct potravin, které mohou ulevit při zácpě
Abnormálně tuhá stolice je častým problémem, o kterém se ale moc nemluví. Vyřešit situaci...
Potravinářský průkaz
Dobrý den, chodím do supermarketu na brigády. Při podpisu Dohody o pracovní činnosti předkládám zdravotní průkaz z roku 2003, protože doposud jsem si nestihla vyřídit nový. Po kolika letech je nezbytné stávající zdravotní průkaz nechat znovu ověřit, resp. podrobit se novému vyšetření, když supermarket,... Zobrazit více
Dobrý den, zdravotní průkaz pro práci v potravinářství se vystavuje buď na dobu určitou pokud je k tomu... Celá odpověď
Tajemství úspěšné léčby cholesterolu
Vysoká hladina cholesterolu v krvi je tichý zabiják. Mnohdy se projeví až infarktem nebo...
Potravinové doplňky
Dobrý den, je mi 14 mám jednu ledvinu a pravidelně cvičím. Chtěl bych nabrat svalovou hmotu pomocí gaineru http://sacharidy-gainery.heureka.cz/myprotein-impact-weight-gainer-2500-g/specifikace/#section chci se zepta jestli mi tento přípravek může nějak uškodit případně co by jste mi doporučil na přibrání... Zobrazit více
Dobrý den, tento přípravek není léčivo, jedná se o doplněk stravy a jeho složení stejně jako vliv na... Celá odpověď
Tipy, jak pečovat o pleť po menopauze
Přibývající léta a hormonální změny se negativně podepisují na zdraví pokožky. Výsledkem...
Moderní diety mají jedno společné: hlavně nejíst normálně!
Stačí malé zrnko pravdy, všelijak provedená studie a další „superzaručená“ dieta je na...
Složení potravin
Dobrý den, Dcera (2roky) pravidelně používala po dobu jednoho roku keramické nádobí (talíř, miska, hrníček), které se nedávno objevilo v databázi nebezpečných výrobku. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Citace: Z... Zobrazit více
MUDr. Zdeňka Janoušková
Dobrý den. Určitě se časem prvek z těla vyloučí. K lékaři není třeba chodit, pokud nejsou žádné zdravotní... Celá odpověď
Vysoký cholesterol v rodině: mohou za to geny, nebo špatné návyky?
Nepřemýšlíte o jídle a pohyb je pro vás neznámým pojmem? Může se to podepsat na výši vašeho...
Omega-3 polynenasycené mastné kyseliny mohou pomoci astmatikům
Podstatou astmatu je chronický zánět průdušek, který může způsobit zúžení dýchacích cest...
Goji – klenot tradiční čínské medicíny vás znovu vrátí do formy
Ovoce nesmrtelnosti, červené diamanty nebo elixír zdraví a dlouhověkosti. Tak se přezdívá...
Sedm tipů, jak zatočit s chronickou bolestí
Bolest je způsob, jak tělo oznamuje, že něco není v pořádku. Obtíže mohou být mírné a...
Vláknina, trpělivý bojovník nejen s cukrovkou
Vláknina je neocenitelná. Pomáhá při léčbě diabetu, udržuje v kondici střeva a též přispívá...
Bojujete s crohnem či ulcerózní kolitidou? Základem je výběr potravin
Obavy ohledně správné výživy jsou mezi pacienty s Crohnovou chorobou a ulcerózní kolitidou...
Čtyři nejčastější škodliviny v naší potravě
Dáváte při nákupu do košíku vše, co se vám líbí nebo chutná a nedíváte se na složení?...
Což takhle dát si antioxidanty?
Ať už je to snídaně, svačina, nebo večeře, v západní kultuře hraje prim bílé pečivo. To...
Zkroťte cukrovku zdravým životním stylem!
Je načase postavit se k tomu čelem. Ano, máte diabetes. Na jeho vzniku jste pravděpodobně...
Sedm tipů, jak pomocí stravy bojovat proti diabetické neuropatii
Diabetická neuropatie je závažnou komplikací diabetu, která způsobuje poškození nervů....
Detox během gravidity? Zbytečný hazard!
Nastávající matky mají často dojem, že by toho pro své tělo měly udělat víc než jen myslet...
Sedm potravin, které byste měli vyřadit, pokud máte vysoký tlak
Vysoký krevní tlak představuje rizikový faktor řady kardiovaskulárních onemocnění, která...
Autostop – levné cestování, ale s riziky!
Poprosit mávnutím ruky o svezení je pro mnoho lidí oblíbeným a levným způsobem cestování....
Zdravotní tabu, o kterém se nemluví
Mnoho z nás netuší, že jsou mezi námi lidé, kteří kamkoliv jdou, ať do práce, na nákup,...
Začněte se změnou životního stylu ještě dnes
Zvolit správnou stravu je vlastně svého druhu umění. Pokud jste se nad tím dosud nezamýšleli...
Zbavte se závislosti na sladkém ve 4 krocích!
Sacharóza, fruktóza – zkrátka jednoduchý cukr. To je látka, jejíž konzumace za posledních...
B-komplex: ideální potrava pro nervy
Možných příčin postižení nervů je celá řada. Jednou z nich je i nedostatečný přísun vitamínů...
Pět tipů, jak předcházet diabetu
Změna životního stylu může být velkým krokem k prevenci diabetu a nikdy není pozdě začít....
Gumoví medvídci na klouby? Mýtus s pořádnou dávkou cukru
Gumoví medvídci jsou oblíbenou laskominou dětí i dospělých. Obzvláště vyhledávané jsou...
Myslete na vysoký tlak dříve, než se objeví. Obrana je jednoduchá!
Hypertenze představuje spolu s obezitou, kouřením, cukrovkou a zvýšeným cholesterolem...
Zdravě proti zácpě: plody léta, které léčí
Zácpa může během letních měsíců postihnout kdekoho. Dokáže značně otrávit i sebehezčí...
Diagnóza žloutenka: Co kromě barvy napoví?
Virová hepatitida typu A (lidově „nemoc špinavých rukou“) je onemocnění, které se velmi...
Potravinové alergie spolu s ekzémem kradou dětem kila i centimetry
Odborníci konečně zcela jasně potvrdili, nakolik kombinace potravinové alergie s ekzémem...
Vliv cholesterolu na zdraví aneb škodí, nebo neškodí?
Snižování cholesterolu je jedna ze zásadních strategií současné medicíny. Jeho neblahými...
Správnou stravou proti nachlazení
S klesajícími teplotami přichází i období rýmy, nachlazení a nepříjemného kašle. Vhodným...
Na cholesterol platí důslednost a vytrvalost
Je-li v krvi příliš mnoho cholesterolu, je to problém. Pokud chcete srazit jeho hodnoty...
Fakta a mýty o revmatoidní artritidě
Lidově řečeno revma je autoimunitní onemocnění, které vyvolává zánět kloubů. Projevuje...
Trpíte roztroušenou sklerózou? Myslete na kvalitní stravování!
Přestože neexistují žádná obecně platná dietní doporučení, která by prokazatelně vedla...
Chronická únava: zkuste homeopatika, možná budete překvapeni!
Malátnost, apatie, vyčerpání. Přetrvávající únavový syndrom je stále častěji se vyskytující...
Dá se vysoký tlak srazit silnou vůlí? Zkuste to!
Nebojte se, nemáme na mysli žádné alternativní praktiky. Stačí jen pevné odhodlání, trocha...
Jak prožít Vánoce v pohodě
Ačkoli by měly být Vánoce svátky klidu, paradoxně jsou pro mnohé spíše významným zdrojem...
Lahodně nezdravé stravování – odoláte?
Jídla, která obsahují spoustu tuku a cukru, mají jedno společné – skvělou chuť. Proto...
Alarmující zpráva: maso ohrožuje naše zdraví! Opravdu?
Šok pro zákazníky i pro výrobce – průmyslově zpracované maso může způsobovat rakovinu....
Opakující se průjmy řešte – tělo tak může signalizovat problém!
Průjmy jsou běžným onemocněním, se kterým se občas potýká každý z nás. Příčinou bývá nejčastěji...
Berete tradiční lék na ředění krve? Pozor na to, co jíte a pijete!
Jeden z nejužívanějších léků současnosti, brání nadměrnému srážení krve. Jeho účinek je...
Zácpa na dovolené? To se vás už týkat nebude
Užíváte si sluníčka, dobrého jídla a odpočinku. Jediné, co vám pobyt kazí, je to, že jste...
Chronická pankreatitida aneb Jak povzbudit trávení
Trvalé poškození tkáně slinivky břišní se označuje jako chronická pankreatitida. Nedostatek...
Cukr tělo potřebuje. Poznáte formu vhodnou pro konzumaci?
Často slýcháme, jak jsou cukry škodlivé pro naše zdraví a že způsobují cukrovku, obezitu...
I v důchodu se lze stravovat zdravě: 4 tipy na chytrý nákup
Kvalitní jídlo je jedním z předpokladů pevného zdraví a dostatku energie, kterou tělo...
Jak pečovat o atopickou pokožku? Jezte zdravě a promazávejte ji!
Zánět, na kůži silně svědivá ložiska s šupinkami nebo s puchýřky naplněnými tekutinou,...
Dozor nad stravováním je nutný! Obědy ve škole zdravé jídlo nezaručí
Někteří dospělí si myslí, že s nástupem dítěte do školy jim odpadne většina starostí,...
Arabské trhy aneb Skrytá rizika číhající na turisty
Jsou plné vůní, barev a nebezpečí. Jak absolvovat návštěvu orientálního tržiště tak, aby...
Jak si udržet zdravé klouby v každém věku
Zdravé klouby nejsou samozřejmostí ani v mladém a středním věku. Je třeba zvolit účinnou...
Potravinová „éčka“: možná příčina střevních zánětů
Zmrzlina, sladkosti, majonéza nebo margarín. Všechny tyto výrobky obsahují přídatné látky...
Alergie na ořechy: když potraviny škodí zdraví
Alergie na arašídy, lískové, vlašské a další ořechy nejsou v našich končinách žádnou vzácností....
Rádi cestujete na vlastní pěst? Pak nezapomeňte přibalit krabičku „přežití“
Už vás omrzely luxusní hotelové komplexy s prosluněnými plážemi a nepřetržitými službami?...
Život po rakovině: jak začít žít zdravěji
Gratulujeme, přežili jste jednu z nejobávanějších nemocí – zhoubné nádorové bujení. Nebezpečná...
Chcete být zdraví? Zapomeňte na cukr – oslabuje imunitu
Není cukr jako cukr. Složité sacharidy, obsažené v ovoci, zelenině či obilí, jsou zdraví...
Sedm tipů, jak předejít vysokému tlaku a udržet cévy zdravé
Krev zásobuje naše tkáně a orgány kyslíkem a pro život důležitými živinami. Pokud ale...
Posilněte na podzim imunitu správnými potravinami
Udržte podzimní chřipky a nachlazení pod kontrolou. S pomocí několika zázračných potravin...
Podzim – ideální čas zregenerovat svou pleť
Naše pokožka dostává během extrémních letních teplot a intenzivního slunečního záření...
Zdravý jídelníček nejen pro nemocná játra
Virová hepatitida či jakékoliv jiné onemocnění jater znamenají zásadní změnu životního...
Bylinné čaje: přírodní řešení mnoha zdravotních problémů
Meduňka na poruchy spánku, máta pro špatné zažívání, či heřmánek na špatně se hojící poranění....
Chronická žloutenka: 6 změn, které uleví vašim játrům
Mnoho lidí má pocit, že žít se žloutenkou typu C je hrozná a smrtelná cesta. Dobrá zpráva...
Řasy a sinice: zdraví prospěšné i životu nebezpečné
V období letních veder se nezelenají pouze travnaté plochy, ale bohužel také i vodní nádrže....
5 potravin, díky kterým se z vaší imunity stane nedobytný hrad
Imunitní systém je základním předpokladem dobrého zdraví. Jeho síla dokáže zničit zárodky...
Jak vyřešit nákup v době nemoci? On-line!
Postihne-li nás nepříjemná nemoc, většinou rádi využijeme nabídky našich blízkých pro...
I s hemofilií se dá zhubnout! Navíc snížíte další zdravotní rizika
Svět pomalu, ale jistě přibírá na váze. Novodobá epidemie obezity se tak nevyhýbá ani...
Triglyceridy hrozí infarktem: mějte je pod kontrolou
Triglyceridy jsou tuky obsažené v potravě. Když jíte či mlsáte přespříliš, tělo si přebytečné...
Jak se naučit žít s Crohnovou chorobou
Přestože pro pacienty s Crohnovou nemocí mohou být některé aktivity větší výzvou než pro...
