Zacelit rány pomůže pět superpotravin!
Poranění, hojení a uzdravení. Cyklus, který neodmyslitelně patří k lidskému životu. Aby...
Správné stravování
Krevní tlak nad limit – zátěž pro celý organismus
Motá se vám hlava, hodně se potíte nebo vám šumí v uších? Na vině může být zvýšený krevní...
Trpíte zácpou? Na vině je možná roční období
Změny životního stylu, kterým naše tělo musí čelit v průběhu roku, mohou mít překvapivé...
Myslete na vysoký tlak dříve, než se objeví. Obrana je jednoduchá!
Hypertenze představuje spolu s obezitou, kouřením, cukrovkou a zvýšeným cholesterolem...
Pět tipů, jak rozhýbat po ránu ztuhlé klouby
Neohebnost kloubů provázející vstávání představuje jeden z nejtypičtějších příznaků artritidy....
Jak udržet cukrovku II. typu na uzdě? Hlavně sebekázní!
Léčba diabetu druhého typu je do značné míry závislá na kázni pacienta. Pokud se snaží,...
Vegetariánská dieta v těhotenství: jde to dohromady?
Jsou alternativní směry stravování v těhotenství hazardem? Může být vegetariánská či veganská...
Trpíte zácpou? Vypněte počítač a s jablkem v kapse se jděte proběhnout!
Zácpa představuje obvykle spíše nepříjemnou než nebezpečnou zdravotní komplikaci. U někoho...
Správnou stravou proti nachlazení
S klesajícími teplotami přichází i období rýmy, nachlazení a nepříjemného kašle. Vhodným...
Na cholesterol platí důslednost a vytrvalost
Je-li v krvi příliš mnoho cholesterolu, je to problém. Pokud chcete srazit jeho hodnoty...
Zbavte se „svátečních kil“ jednou provždy
Ačkoliv jsou vánoční svátky často spojeny s přejídáním, jen málo z nás během nich skutečně...
Trpíte roztroušenou sklerózou? Myslete na kvalitní stravování!
Přestože neexistují žádná obecně platná dietní doporučení, která by prokazatelně vedla...
Hrůzami opředená prohlídka aneb Co se děje při koloskopii
Kolonoskopie, či koloskopie? Lékaři a lingvisté se dohadují, který termín používat, ovšem...
O imunitě, o houbách a vůbec…
Rozhovor s praktikem tradiční čínské medicíny Milanem Schirlem o pohledu starých Číňanů...
Berete antikoncepci a nejste ve své kůži? Vedlejší působení pilulek nepodceňujte!
Nežádoucí účinky hormonální antikoncepce se mohou objevovat poměrně často, na druhou stranu...
Musíte si lék denně píchat? Vše usnadní injektor!
Pro většinu z nás je nepředstavitelné, že bychom si sami aplikovali injekci. Právě z toho...
Pánové, rakovina prostaty již není nemocí stáří!
Počet pacientů nízkého věku s diagnózou karcinomu prostaty se za posledních dvacet let...
Lahodně nezdravé stravování – odoláte?
Jídla, která obsahují spoustu tuku a cukru, mají jedno společné – skvělou chuť. Proto...
Píšete často omluvenky? Dítěti tím moc nepomůžete
Nevolnost, rodinné důvody, nachlazení, … To jsou jen některá z obvyklých znění školních...
Chronická pankreatitida aneb Jak povzbudit trávení
Trvalé poškození tkáně slinivky břišní se označuje jako chronická pankreatitida. Nedostatek...
Cystická fibróza: praktické rady, jak přežít léto
Trpíte cystickou fibrózou? Pak byste měli vědět, na co si v nadcházejících měsících dávat...
Dovolená v pohodě aneb Jak zatočit s cestovatelským průjmem
Konečně nastal čas odpočinku, jenže nedlouho po příjezdu do cílové destinace vás postihnou...
Milujete jídlo z fast foodu? Riskujete zdraví!
Moc práce a málo času trápí řadu lidí. Mnozí proto preferují návštěvu rychlého občerstvení...
Plánujete miminko? Nechte si zkontrolovat hladinu krevních tuků!
Ateroskleróza je hlavní příčinou řady kardiovaskulárních onemocnění. Jedním z nejdůležitějších...
I v důchodu se lze stravovat zdravě: 4 tipy na chytrý nákup
Kvalitní jídlo je jedním z předpokladů pevného zdraví a dostatku energie, kterou tělo...
Dozor nad stravováním je nutný! Obědy ve škole zdravé jídlo nezaručí
Někteří dospělí si myslí, že s nástupem dítěte do školy jim odpadne většina starostí,...
Jídelníček diabetika aneb Jak udržet cukr pod kontrolou
Trpíte cukrovkou? Pak určitě přemýšlíte, která jídla jsou pro vás vhodná, a čemu se naopak...
LDL – „zlý“ cholesterol
LDL-cholesterol patří mezi krevní tuky, které ovlivňují zdraví našeho srdce a cév. Je...
Kam za teplem? Nejoblíbenější destinace českých cestovatelů
Přeplněné chorvatské pláže jsou už dávno passé. Čeští turisté přicházejí na chuť vůni...
Trápí vás úporné průjmy? Zkroťte je pomocí účinné diety!
Mezi nejčastější komplikace střevních zánětů patří úporné průjmy. Trpící jedinci tak musí...
Zatočte s jarní únavou! Vyzkoušejte pobyt v lázních.
Každoroční strašák skoro každého z nás - jarní únava. V apatyce na ni nejspíš léky nekoupíte,...
Braňte se nákaze: co na cestách (ne)jíst
Při cestách do dalekých krajů potkáváme pokrmy, nad kterými se sbíhají sliny. Z kulinářského...
Cestování s chronickou nemocí: důkladná příprava je základ
Doba, kdy vleklé onemocnění znamenalo naprostý konec cestování, je dávno pryč. V současnosti...
Posilněte na podzim imunitu správnými potravinami
Udržte podzimní chřipky a nachlazení pod kontrolou. S pomocí několika zázračných potravin...
Sedm nejčastějších důvodů vynechané menstruace
Už několik dní čekáte, kdy přijdou „vaše dny“, a stále nic? Těhotenský test vyšel negativně...
Zdravý jídelníček nejen pro nemocná játra
Virová hepatitida či jakékoliv jiné onemocnění jater znamenají zásadní změnu životního...
Šest tipů, jak zatočit s podzimní únavou
Stejně jako na jaře i na podzim nás sužuje únava, která ale umí leckdy potrápit mnohem...
Psoriatici jsou ohroženi častějším vznikem cukrovky
Lupénkou trpí asi 125 milionů lidí po celém světě. I když je to onemocnění tolik rozšířené,...
Systém eVito dohlédne na zdraví vašich blízkých
Nevíte, jakým dárkem na Vánoce potěšit své blízké? Systém aktivního zdraví eVito je chytrý...
Stravovací návyky aneb 8 kroků ke zdravějšímu srdci
Určitě znáte někoho, komu se podařilo přestat kouřit nebo shodit pár přebytečných kil....
15 profesí, které (ne)prospívají zdraví
V práci člověk stráví velkou část svého života. Některé zaměstnání přitom zdraví prospívá,...
Střevní záněty nevylučují obezitu. Jak se jí bránit?
Ačkoliv je onemocnění chronickým střevním zánětem častěji doprovázeno úbytkem na váze,...
Zázračná "antirevmatická" dieta není. Přesto si hlídejte, co jíte
V posledních letech získávají oblibu u lidí s artritidou nejrůznější typy diet. Doposud...
I s nemocnými střevy si můžete užít dobré jídlo
Dodržovat dietu, která je šetrná k vašemu tělu, je těžké. Při různých slavnostních příležitostech...
Zvládněte vedlejší účinky léčby "céčka", rychleji se uzdravíte
Terapie žloutenky typu C je provázená množstvím nežádoucích účinků, které dokážou pořádně...
Vystavte cholesterolu stopku!
Zvýšené množství cholesterolu v krvi jednoznačně ohrožuje naše zdraví. Zvětšuje riziko...
Potraviny prospěšné vašemu srdci i váze
Zdravé srdce vyžaduje zdravý životní styl a do něj patří i vyvážený jídelníček. Nezdravý...
Chcete po svátcích ulevit organismu? Začněte s očistou u jater!
Někteří z nás možná do nového roku vstoupili s provinilým pocitem. Po mnoha svátečních...
Pro dobré hojení ran důležitá je i správná výživa!
Kožní rány vznikají následkem různých poranění, popálenin, chirurgických zákroků, vředů...
Trápí vás střeva? Přesto se nebojte ozvláštnit sváteční tabuli
Dobré jídlo sice není na vánočních svátcích to nejdůležitější, ale určitě k nim patří....
Tuky jako prospěšní pomocníci i zabijáci zdraví
Slovo „tuk“ jsme si zvykli vnímat jen v negativních souvislostech. Přitom to není tak...
Jíst méně znamená žít déle. Není to lehké, ale jde to
„Tvá výživa bude tvým lékem,“ pravil starořecký lékař Hippokrates již před více než dvěma...
Vaření v páře ocení nejen vaše střeva
Nemocní s nespecifickými střevními záněty často bojují se správností a vhodností svého...
Usnadňujete si život konzervami? Pak pozor na aditiva!
Přestože poslední léta žijeme ve znamení zdravějšího stravování a biopotravin, zůstávají...
Dovolenou plánujte s ohledem na nemocné srdce
Prodělat srdeční infarkt neznamená, že se stanete poustevníky, kteří nikam nemohou. Jakmile...
Při hemofilii nepodceňujte stravování!
Tato nemoc je sice nevyléčitelná, ovšem díky správné terapii a dalším podpůrným metodám...
I dítě s crohnem může prožít parádní prázdniny
Děti s Crohnovou nemocí a ulcerózní kolitidou mají spolu s rodiči sice čas od času mnohem...
Rakovina hrozí téměř každému, která je nejhorší?
Jenom v Evropě se každý rok objeví více než tři milióny nových případů rakoviny, nejčastěji...
Revmatoidní artritida: jíte správně?
Starší pacienti s revmatickým onemocněním si možná ještě vzpomínají na dříve používané...
Rizikovou genetickou výbavu lze přelstít zdravou stravou
Na míře ohrožení srdce vznikem infarktu nebo jiných kardiovaskulárních onemocnění v průběhu...
Super-špagety pro zdravé srdce
Italští a španělští vědci vyvinuli nový druh těstovin, které pracovně označili jako „super-špagety“....
Střevní zánět pod kontrolou: dodržujte 6 základních kroků
Bolesti břicha, pocit plnosti žaludku i mimo jídlo, křeče ve střevech. To bývají známky...
Podvýživa nemusí být jen nízká hmotnost
Podvýživa je běžným příznakem pokročilého stadia nádorového onemocnění, avšak podle všeho...
Železo v červeném mase neškodí, naopak
Spotřeba ryb a drůbeže v posledních letech vzrůstá, zatímco hovězího nebo vepřového masa...
Podvýživa představuje problém i ve vyspělých zemích
Navzdory obecnému mínění je podvýživa u starších pacientů podstatně větším problémem než...
Dieta při ulcerózní kolitidě musí být ušitá na míru
Neexistuje univerzální dieta, která by byla vhodná pro všechny pacienty s ulcerózní kolitidou....
Upoutal vás na lůžko úraz? Správná výživa vám pomůže vrátit se zpět do kondice
Obvazy i bandáže, ledové obklady, klid na lůžku a rehabilitace – to všechno má své místo...
Top 10 mýtů o rakovině
V průběhu let se na obávanou rakovinu nabalilo velké množství mýtů, my vám přinášíme výběr...
Domácí péče pomáhá nemocnému zůstat ve známém prostředí
Kdyby si pacienti mohli vybrat, většina by asi volila pobyt během nemoci doma, v důvěrně...
Jak vařit zdravě a chutně při jaterní dietě
Museli jste někdy držet dietu šetrnou k játrům? Pak jste pravděpodobně okusili šunku "opékanou"...
Usnadněte člověku s Alzheimerovou nemocí jeho stravování
Lidé s Alzheimerovou chorobou vyžadují poněkud specifický přístup k výživě a stravování....
Životní prostředí těhotných žen ovlivňuje riziko alergie u jejich dětí
U více než poloviny astmatiček se v průběhu těhotenství jejich onemocnění zhoršuje, což...
Výživa pro boj s nemocí
Silné tělo je základem zdraví. V nemoci tělo strádá a slábne. Vážné onemocnění se málokdy...
S Nutridrinkem se dá kouzlit i při vaření
Pokud jej neznáte, pak to honem napravte. Nutridrink je určen především pro posílení pacientů,...
Zdravé jídlo prodlužuje život
Během historie se u lidí změnila hlavní příčina smrti. Kdysi nejvíce umírali na infekce,...
Kouříte? Nesvádějte bolesti hlavy na přemíru učení
Mnoho studentů si spojuje cigaretu s odpočinkem nebo příjemným uvolněním. Málokoho by...
Obrana proti stresu existuje. Stačí ji využít
Stres ve smyslu poplachové reakce složené z řady biochemických pochodů v organismu dokáže...
Ryby pro nemocná játra
Jaterní dieta je doporučována pacientům s různými typy jaterních onemocnění. Upravený...
5 tipů, jak dítěti s Crohnovou nemocí zpříjemnit stravování
Crohnova choroba je onemocnění, které napadá především tenké a tlusté střevo. Může ale...
Úrazy ze služební cesty se počítají mezi pracovní. Ty na cestě z práce nikoli
V mnoha zaměstnáních lze předpokládat, že se nám pracovní úraz spíše vyhne. Existují ale...
Chcete mít zdravé srdce? Prostě choďte!
Choďte a zase choďte. I takto jednoduše by se dala nazvat rada, která vám může zachránit...
Riziko vzniku endometriózy lze možná ovlivnit dietou
Endometrióza je poměrně časté, a přesto stále v mnoha směrech záhadné onemocnění. V některých...
Jak využít léto k zlepšení stavu kostí při osteoporóze?
Léto má většina lidí spojeno s relaxací, cestováním nebo sportováním všeho druhu. Pokud...
Užívání metotrexátu u dětí
Hlavním cílem při léčbě juvenilní idiopatické artritidy je umožnit dítěti, aby vedlo co...
Jak souvisí nadváha s psychikou?
Média nám předkládají neomezený počet návodů, jak změnit jídelníček, jak cvičit, jakými...
Velikost nohy s výškou nesouvisí. Nebo ano?
"Ten má tlapu jako medvěd, až vyroste, bude mít alespoň dva metry!" Tuto větu je možné...
Všímejte si potřeb dítěte s růstovou poruchou
Pro rodiče dítěte s růstovou poruchou je náročné všímat si každé maličkosti, která může...
Váha pod kontrolou i bez cigarety
Přestali jste kouřit a potýkáte se s nadbytečnými kilogramy? Trápí vás, že ať už je vaše...
Výživa, psychologie a mateřství
Zdravá výživa jako součást zdravého životního stylu je pro člověka podobně důležitá jako...
Jídelníček u revmatoidní artritidy
Miliony lidí trpí bolestmi a otoky kloubů způsobenými artritidou. V současné době se na...
Alergické dítě ve škole
Na první třídu se řada dětí a rodičů chystá již během prázdnin. Co by měli vědět a udělat...
Pro nemocná játra je tabu alkohol i smažený řízek
Chronický zánět jater, tedy chronická hepatitida, je stav trvalé změny funkce jater. V...
Kalorické potraviny negativně ovlivňují spánek dospělých
Příjem potravin bohatých na kalorie, především konzumace "svačinek" pozdě v noci, dokáže...
Narkolepsie jde ruku v ruce s poruchami příjmu potravy
Pacienty trpící narkolepsií se záchvaty kataplexie v anamnéze často sužují také poruchy...
Výživa a věk
I když se to možná nezdá, výživa ovlivňuje nejen náš zevnějšek, ale má výrazný vliv i...
Obezita přináší zdravotní problémy nejen během těhotenství
Obezita patří mezi největší problém vyspělých států. Sedavé zaměstnání a konzumace energeticky...
