Jizva po operaci srdce může být i nenápadná
Člověk je po takovém zákroku vždy moc vděčný za záchranu života. Teprve později se objevují...
Zdravý jídelníček
Zhubněte, a nedejte tak rakovině šanci
Zbavení se i malého množství podkožního tuku vede k výraznému snížení rizika vzniku onemocnění....
Při hemofilii nepodceňujte stravování!
Tato nemoc je sice nevyléčitelná, ovšem díky správné terapii a dalším podpůrným metodám...
Zlepšete zdraví svých kloubů vhodným jídelníčkem
Artritida je onemocnění postihující klouby. Těm lze ulevit různými způsoby – jedním z...
Desatero pro lepší život s revmatoidní artritidou
Trpíte-li tímto nepříjemným a často bolestivým onemocněním, můžete udělat pár věcí, které...
Hemofilikovo vaření aneb Jídlo pro zdraví i potěšení
Jezte zdravě – to se snadno řekne, ale mnohem hůře dodržuje. Je to obtížné pro zdravé...
Očkování proti „klíšťovce“ ušetří ženám před plánovaným těhotenstvím mnoho starostí
Pokud se klíšťovou encefalitidou nakazí těhotná žena, pro dítě to naštěstí neznamená vysoké...
Víte, jak se stravovat při Bechtěrevově nemoci?
Dieta sice tuto nemoc nevyléčí, ale může vhodně doplnit léky a rehabilitaci, a částečně...
Když jídlo pomáhá cítit se lépe
Každé nádorové onemocnění je velmi náročné nejen fyzicky, ale také psychicky. Jednou z...
Osm tipů pro boj s křečovými žílami
Křečové žíly i mikrovarixy (metličky) trápí téměř každou druhou ženu, a ačkoli nepřinášejí...
Staňte se novým člověkem – kvůli svému srdci
Kardiovaskulární choroby jsou v České republice zabijákem číslo jedna. Jedním z důvodů...
Přestat kouřit neznamená ztloustnout
Mnoho kuřáků se obává, že bez cigaret přiberou na váze. Pro některé je to dokonce důvod,...
Revmatoidní artritida: jíte správně?
Starší pacienti s revmatickým onemocněním si možná ještě vzpomínají na dříve používané...
Aby i srdci chutnalo
Neustále se dozvídáme nové tipy a rady, co udělat pro zdravé srdce. Ovšem fakt, že u nás...
10 kroků k odvykání kouření aneb Co zvládne přečíst i teenager
Adolescenti obecně – a o těch závislých to platí dvojnásob – přijímají nové informace...
Čtyři pravidla pro delší a zdravější život
Nikdo z nás není nesmrtelný, ale svým přístupem k životu toho pro sebe můžeme hodně udělat....
Správný jídelníček v těhotenství dokáže dítě uchránit před alergiemi
Jídlo, které žena konzumuje během svého těhotenství, ovlivňuje riziko vzniku alergických...
Jídlo dokáže před rakovinou chránit i pomoci k jejímu vzniku
Rakovina, jedna z nejčastějších civilizačních chorob, má co do činění se životním stylem....
Podpořte klouby správným jídelníčkem
Ztuhlá záda a kyčle, bolesti kloubů či únava. Každý se někdy takhle cítí, jsou však bohužel...
Chytré pomůcky pomohou revmatikům zvládat každodenní činnosti
Co je pro zdravého člověka jednoduchým úkonem, pro revmatika tak snadné není. Oblékání,...
Bojujte s depresí: cvičením, jídelníčkem a omezením stresu
I když lze dnes mnoho druhů rakoviny vyléčit, onkologičtí pacienti často propadají depresím....
Středomořská strava – cesta ke zdravému srdci
Jedete na dovolenou do Středomoří? Nechte se inspirovat místním jídelníčkem. Tzv. mediteránská...
Nasycené mastné kyseliny
Nadměrná konzumace nasycených mastných kyselin (SAturated FAtty acids, SAFA) je jedním...
Střevním zánětům nesvědčí ananas ani pomeranče
Stojíte nad mísou ovoce a nevíte, po kterém kousku sáhnout? Dejte přednost hruškám, mangu,...
Zdědili jste štíhlou postavu? Stejné geny zvyšují riziko srdečních chorob a cukrovky
Někteří lidé mají dáno být štíhlejší než jiní, i pokud nesportují a jídelníček si nijak...
S Nutridrinkem připravíte zdravou snídani během několika minut
Nutridrink se doporučuje konzumovat především mezi obvyklými jídly. Nutridrink zajišťuje...
Boj s nežádoucími účinky při léčbě rakoviny zvládnete i doma
Řada pacientů, kteří se léčí s onkologickým onemocněním, se kromě léčby potýká i s jejími...
Pečujete o dlouhodobě nemocného? Zařaďte do jeho jídelníčku speciální výživu
Jakékoliv onemocnění klade zvýšené nároky na organismus. Tělo potřebuje sílu a energii...
Nemocný s rakovinou potřebuje pestrý jídelníček
Kvalitu života pacienta s nádorovým onemocněním lze výrazně ovlivnit výživou. Pokud je...
Zdravé jídlo prodlužuje život
Během historie se u lidí změnila hlavní příčina smrti. Kdysi nejvíce umírali na infekce,...
Zánět kloubů pomůže snížit zázvor, olivový olej i špenát
Velikonoce jsou svátky plné zajímavých tradic, ale také dobou, kdy si více dopřáváme,...
Tipy pro zdravé srdce najdete i v jarních pranostikách
Po dlouhé zimě je načase zvýšit svou energetickou hladinu a celkově vylepšit svůj zdravotní...
Zbavte se tří zlozvyků, které přispívají ke vzniku osteoporózy
Neexistuje žádný rozumný a bezpečný způsob, jak změnit například tělesnou výšku nebo věk....
Stárněte zdravě a v pohodě
Stárnutí je přirozenou součástí života. Ovšem to, jak se budete s přibývajícími roky cítit,...
Nový plán pro zdravé srdce – hubnutí a sport
Předsevzetí a plány se dobře píší na papír. Některé z nich ale nevydrží ani týden, jiné...
I při bezezbytkové dietě lze vykouzlit pestrý jídelníček
V rámci léčby některých onemocnění trávicí soustavy, zejména střevních zánětů, jako jsou...
Předsevzetí si dávejte po celý rok
Se začátkem nového kalendářního roku nastává i doba, kdy si lidé slibují, že v následujících...
S pozitivním myšlením zvládnete menopauzu lépe
Hormonálním změnám přicházejícím ve středním věku se žena jen stěží vyhne. Dobrou zprávou...
Nedovolte nemoci dostat vaše tělo do stavu podvýživy
Příznaky Crohnovy nemoci a změny, které uděláte ve svém jídelníčku, abyste je zmírnili,...
Je vám padesát? Nejvyšší čas na změnu jídelníčku!
Některé rizikové faktory a příznaky spojené se stárnutím a menopauzou není možné změnit....
Jezte tofu, posílíte své kosti
Osteoporóza – nemoc, která se většinou k pacientovi přiblíží jako zloděj v noci. Jednou...
Dvě zásadní rady, jak si pochutnat na „střevní“ dietě
S diagnózou některého z nespecifických střevních zánětů přichází pro pacienta poměrně...
Osteoporóza změní váš jídelníček
Nebo naopak – jídelníček ovlivní vaši osteoporózu. Strava je totiž v případě tohoto onemocnění...
Sušené švestky chrání kosti
Pokud vám chutná sušené ovoce, a zvláště pak sušené švestky, pak máte výhodu – podle vědců...
Konzumace hamburgerů může zvyšovat riziko astmatu
Konzumace tří a více hamburgerů týdně zvyšuje u dětí riziko astmatu a dechových obtíží....
Olivový olej přispívá ke zdraví kostí
Jste milovníky středomořské stravy? Pak děláte to nejlepší pro svoje kosti. Podle odborníků...
Bílkoviny pomáhají v boji proti osteoporóze
Každý z nás se jednoho dne dostane do let, kdy se začne více bát o své zdraví. Nesmíme...
Je čas na dámskou jízdu
Je vám přes padesát? Děti už mají svou rodinu? Manžel je příliš pohodlný na to, aby s...
Ke zdárnému hojení rány vám pomůže nejen lékař
Také si pamatujete na dobu, kdy jste v dětství často s nějakým krvácejícím zraněním putovali...
Tichý zabiják se ukrývá v mrazáku
Myslíte si, že na způsobu přípravy jídla z hlediska zdraví příliš nezáleží? Omyl. Právě...
Zatočte s jarní únavou
S nastupujícím jarem přichází na tělo i jarní únava. Naštěstí ale existuje mnoho způsobů,...
Vitamin D může ochránit před infarktem
Nedostatek vitaminu D se vyskytuje asi u 36 procent jinak zdravých dospělých Američanů...
Vitamíny: nenechte se nalákat na reklamní hesla
Vitamín je definován jako látka nezbytná k životu. Opravdu nám ale vitamíny tak schází,...
Zeleným čaje proti rakovině: tentokrát opravdu?
Lístky zeleného čaje jsou bohaté na přírodní antioxidanty chránící buňky našeho těla před...
Máte nemocná střeva? Pozor na některá exotická jídla
V posledních letech se naše kuchyně ocitá v konkurenci mnoha národních kuchyní. Setkáváme...
Víte, jak má vypadat opravdu zdravá svačina pro školáka?
Žádná snídaně doma, v lepším případě svačina jako první jídlo o přestávce ve škole. Na...
Počasí ovlivňuje chuť i zažívání
Složení našeho jídelníčku závisí na mnoha okolnostech. Kromě momentální nálady naší i...
Máte divertikulózu? Nebojte se ořechů ani popcornu
Ořechy a kukuřice – podle odborníků na zdravý životní styl jde o tělu prospěšné poživatiny....
I o Vánocích můžeme něco udělat pro své zdraví
Vánoce jsou svátky klidu, míru, oslav a rodinných setkání. Čím to ale je, že mimo příjemné...
Žloutenka A prodělaná v dětství může být nebezpečná pro játra
Virová hepatitida typu A v dětství probíhá téměř vždy nezhoubně a nakonec dojde k úplnému...
Boj s nežádoucími účinky při léčbě rakoviny zvládnete i doma
Řada pacientů, kteří se léčí s onkologickým onemocněním, se kromě léčby potýká i s jejími...
Kojíte? Dbejte na správnou stravu!
Kojením předává matka dítěti mnoho živin, minerálních látek i vitaminů. Tohle všechno...
Játrům prospěje očista
Ukládání vitaminů a tuků, metabolismus sacharidů, odstraňování odpadních látek z krve,...
Štíhlá a bez křečových žil
Máte dispozici ke křečovým žilám a nějaká kila navíc? Redukční dieta a pohyb patří mezi...
Jak advent nejen přežít, ale i prožít
Nákupní horečka, prohýbající se stoly, stres a shon. Tak přece Vánoce vypadat nemusí....
Přírodní cesty ke zdravým žilám
Konečně podzim! Už žádná parna, kdy natékají nohy. Už nemusíte odhalovat své „křečáky“....
Po menopauze je nutné upravit jídelníček
Celý život slýcháme o ovoci a zelenině, o prospěšnosti vápníku pro kosti a zdravém jídelníčku....
Podpůrné aktivity pro dobrý spánek
Nespavost trápila už naše předky, kteří hledali pomoc především v přírodě, kde nacházeli...
Vánoce bez přejídání? Jde to!
K vánočním svátkům pochopitelně patří vaření, smažení a pečení mnoha dobrot. A jako ostatně...
Bojujte s lupénkou vhodnou stravou
Lupénka je úporné kožní onemocnění, při kterém dochází k přibližně desetkrát rychlejší...
Fytoestrogeny mohou pomoci v boji proti osteoporóze
Co je z hlediska osteoporózy zajímavého na "přírodních" fytoestrogenových přípravcích?...
Dieta pro silné kosti
Správná strava je při osteoporóze jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících úspěch...
Jaká omezení přináší virová hepatitida nemocnému?
Mnoho z těch, kterým lékař oznámil, že jsou nakaženi virovou hepatitidou, jistě zajímá,...
Proč je chřipka častější v zimě?
Jistě vás napadlo, proč se chřipka vyskytuje daleko častěji v zimním období. Velký vliv...
Ukažte létu své dokonalé nohy
Léto je pro mnohé ženy obdobím, kdy rády dávají na odiv své nohy. Přirozeně je tedy chtějí...
Také děti se syndromem Prader-Willi potřebují sportovat
Genetické vady jsou sice většinou vzácné a dnes (roku 2008) již i před porodem snadněji...
Děti s velkou chutí k jídlu nemusí být obézní – vyberte jim správný sport
Lidé postižení syndromem Prader-Willi projevují charakteristickou nenasytnost. Přehnaná...
Výživa a věk
I když se to možná nezdá, výživa ovlivňuje nejen náš zevnějšek, ale má výrazný vliv i...
Jak omezit děti v jídle, aby netrpěly hlady?
Dětská obezita je narůstajícím problémem snad ve většině rozvinutých zemích moderního...
Celulitida nepostihuje jen obézní jedince
Celulitida neboli "pomerančová kůže" rozhodně nepostihuje jen lidi s nadváhou. V bulváru...
Pevné zdraví pod stromečkem
K Vánocům si dáváme všelicos a své blízké chceme potěšit tím, co je pro nás i pro ně nejcennější....
Zdravá strava může být důležitým krokem k početí
Konkrétní jídelníček přímo ovlivňující plodnost sice neexistuje, nicméně dodržováním základů...
