Moje plíce jsou zvyklé na nikotin a další běžné obavy z odvykání kouření
S procesem odvykání kouření jsou neodmyslitelně spjaty také obavy. Rozloučit se s cigaretou...
Abstinenční příznaky
Jak zanechání kouření ovlivní vaše ústní zdraví?
Kouření škodí našemu zdraví jako celku. Mezi komplikace užívání tabákových výrobků patří...
Jak na odvykání kouření? Vybírejte bezpečné formy přípravků na odvykání
Snažíte se přestat kouřit a máte obavy, zda jsou léčivé přípravky určené k odvykání kouření...
Jak přestat kouřit ve třech krocích
Víte, co může až desetkrát zvýšit vaši šanci přestat kouřit? Pokud se potýkáte se závislostí...
Přestali jste kouřit – a co dál?
Máte za sebou první dny odvykání – vybrali jste den, kdy típnete poslední cigaretu a podařilo...
Chuť na cigaretu – věčný (ne)přítel kuřáka?
Chuť na cigaretu, které se také říká craving, je jeden z nejdéle trvajících a někdy i...
Závislosti a návykové poruchy - na léčbu není nikdy pozdě
Jaké jsou nejčastější druhy závislostí? Každého jistě nejdřív napadne alkohol, cigarety...
Alergie může mít podobné příznaky jako nachlazení
Přichází jaro a s ním začínají kvést stromy a vonět květiny kolem nás. Řada z nás pak...
Abstinenční příznaky: jak to vypadá, když ohrožují život
Jedním ze znaků závislosti je přítomnost abstinenčních příznaků v okamžiku, kdy tělu není...
Chci přestat kouřit: tipy, jak pracovat s motivací
Při odvykání kouření více než kdy jindy platí, že úspěch je především ve vaší hlavě. Pokud...
Končíte s několika zlozvyky naráz? Pozor na deprese!
Když se člověk rozhodne změnit svůj život, většinou to chce vzít tzv. od podlahy. Časté...
Otrava houbami: poznáte příznaky a umíte dát první pomoc?
Kvůli smaženici nebo nakládaným houbám neleníme a vyrážíme pročesávat hvozdy naší země....
Detox – první krok v léčbě závislosti
Pod pojmem detoxikace (lidově detox) se rozumí léčení odvykacího syndromu neboli abstinenčních...
Užíváte léky hodně a často? Pozor na závislost!
Když se řekne závislost, většina z nás si vybaví alkohol, nelegální drogy a cigarety....
Co se děje v těle po zanechání kouření?
Část kuřáků tvrdí, že přestávat kouřit po dlouhé době nemá smysl. To je ale velký omyl....
Možné příznaky těhotenství
Dobrý den, s přítelem se snažíme už rok o miminko. Do dvou dnů od ovulace začala silná bolest podbřišku, k tomu mě bolely bradavky, což přetrvává dodnes jen v různých intenzitách a ještě proběhl hustý bílý výtok. Dnes je 35 den cyklu, takže mám asi 1 den zpoždění. Těhotenský test však negativní. Myslíte,... Zobrazit více
Hezký den Helenko, bohužel sugesce je mocná a když si něco budete moc přát, můžete cítit jasné příznaky... Celá odpověď
S odvykáním pomůže i praktický lékař. Proč je spolupráce s ním důležitá?
Snahy o trvalé odložení cigaret bez pomoci odborníků většinou nedopadají dobře. Úspěšnost...
Psychika
Dobryr den, 7 let užívám Rivotril, celkem 2 mg denně, každý den. Nikdy jsem dávky sám nezvysoval. Před měsícem jsem se pokoušel s pomocí psychiatra ke vysadit. Neúspěšně. Už při snížení 0,5mg, jsem měl takové abstinencni příznaky, že jsem myslel,že se zblaznim. Masivní úzkost, derealizace, třes,... Zobrazit více
MUDr. Dagmar Doležalová
Dobrý den, jde spíše o psychickou závislost. Doporučovala bych Vám konzultaci u psychologa. Je třeba... Celá odpověď
Tyreotoxická krize: příznaky rozpoznejte včas, jde o život!
Tyreotoxická krize je život ohrožující situace, kdy záleží na každé minutě. Během tohoto...
Protikuřácký zákon – o důvod víc, proč přestat kouřit
Blíží se den, kdy u nás začne platit tzv. protikuřácký zákon. Po 31. květnu 2017 legislativa...
Závislost na tabáku: nemoc, která se dá úspěšné léčit
Pokud patříte mezi 85 % kuřáků, kteří uvádějí, že by raději nekouřili, a otevřeně jste...
Zánět štítné žlázy, příznaky
Dobrý den mám autoimunitní zánět štítné žlázy, už mi nefunguje tak jak má a beru eutorix celej prášek, chci se zeptat jestli patří tlak v krku že jakoby skrti tlak tam mám tlačí mě to.. Jestli to dělá ta štítná. Jestli může eutorix to napravit děkuji za odpověď Zobrazit více
Dobrý den, ano, nepříjemný pocit nebo tlak na krku může se štítnou žlázou souviset, zvláště, pokud je... Celá odpověď
Závislost na Lexaurinu
Dobrý den, od února užívám Lexaurin 3mg. Byl mi předepsán na nespavost. Doteď jsem s jeho užíváním nebyl schopen přestat. Užíval jsem až 4 tablety na noc, abych mohl spát. Už jednou jsem se pokusil přestat a měl jsem příšerné abstinenční příznaky. (z 9 dnů jsem 1x spal a 1x jsem se musel neskutečným... Zobrazit více
MUDr. Danica Fričová
Dobrý den Tomáši, léky jako je Lexaurin je vždy nutné vysazovat postupně, nikoliv najednou. Snižování... Celá odpověď
Příznaky roztroušené sklerózy
Dobrý den, trápí mě bolesti svalů a svalové záškuby. Léčím se s depresemi, beru AD Zoloft 50 mg. Mám velké obavy z RS. Mohou být svalové bolesti, které jsou stěhovavé, v jednom místečku ve svalu zabolí a zase za chvíli bolest odezní a objeví se jinde, příznakem RS? Mám se objednat k lékaři? Zobrazit více
MUDr. Daniela Králová
Dobrý den, paní Kateřino, roztroušená skleróza se takto neprojevuje. Příznakem RS jsou obtíže lokalizované... Celá odpověď
Šest mýtů o závislosti, kterým byste určitě neměli podléhat
Závislost je nesmírně složitý a těžce uchopitelný jev. A právě proto o ní koluje mezi...
Infarkt u žen může mít nezvyklé příznaky!
Rychlé přivolání záchranné služby může člověku s infarktem zachránit život. Na to je ale...
Opioidy – dobrý pomocník, ale zlý pán
Opioidy jsou látky úspěšně používané v léčbě intenzivní bolesti a někdy také kašle. Mají...
Panenská blána-jak poznat protržení, příznaky těhotenství.
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat. Je mi 14 let a již jsem zkoušela masturbaci prsty. Je možné protrhnout panenskou blánu při tomto stylu masturbace? Jestli ano, jak je možné zjistit jestli k protrhnutí došlo, aniž bych musela na gynekologii? Někde jsem četla že je možné zjistit to pomocí zrcátka. Jak... Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, pokud jste neměla pohlavní styk, těhotná být nemůžete. U mladých dívek, jako jste Vy, dochází... Celá odpověď
MUDr. Jan Sládeček
Vážená slečno, hymen je možno při masturbaci poškodit, ale jeho tvar je individuální někdy jen úzky... Celá odpověď
Přestali jste s kouřením? Pozor, ještě nemáte vyhráno
Úzkost, nervozita, snížená pozornost, poruchy spánku, … To vše a ještě mnoho dalších obtíží...
Polyneuropatie toxická
Dobrý den, před třemi měsíci jsem přestala pít alkohol. Ze začátku jsem pociťovala mírné bolesti kloubů a svalů, které jsem brala jako abstinenční příznaky. Teď už mám ale bolesti takové, že mi dělá potíže vstát z postele, ze židle i z toalety. Je to velmi nepříjemné. Mohli by to být opravdu abstinenční... Zobrazit více
Dobrý den, předpokládám, vzhledem k anamnéze alkoholizmu, že Gordius (gabapentin) byl nasazen pro polyneuropathii... Celá odpověď
HIV příznaky
Dobrý den, Udělal jsem hroznou chybu měl jsem pohlavní styk cca. před týdnem s neznámou osobou. Ujistila mě že nemá žádnou nemoc ale já se nemůžu zbavit obavy z nemoci. Při pohlavním styku mě praskla kůžička na přirození a partnerka také krvácela z vagíny. Chci se zeptat jaké jsou nejčastější příznaky... Zobrazit více
Dobrý den, inkubační doba u HIV infekce, to znamená doba, než se objeví první příznaky, bývá 2–6 týdnů,... Celá odpověď
Nespecifické příznaky, psychika
Dobrý den, Je mi 24 let, měřím 176cm a vážím 93kg. Již půl roku se u mě střídavě objevují tyto příznaky: motání hlavy, zhoršené dýchání a pocit knedlíků v krku, únava, zhoršený noční spánek (o vikendu jsem schopen spát i celý den po náročném týdnu), zhoršené vidění - špatné zaostřování a někdy rozmazané... Zobrazit více
Dobrý den, pane Martine. Uvedené potíže je třeba sice podrobně posoudit - zda za nimi nestojí nějaké... Celá odpověď
Příznaky u roztroušené sklerózy
Děkuji za odpověď no popravdě mají podezření na RS mám problémy i s močením a brní mě nohy,únava ,malátnost apod může být tento výsledek souviset s touto nemocí. Zobrazit více
Zdeňku, není zač. Když se ale ptáte dále, nepište, prosím, na pokračování. Dotazy se dostávají k různým... Celá odpověď
Počet závislých žen raketově stoupá – v ohrožení jsou i jejich děti!
Holdování alkoholu, kouření tabáku nebo užívání omamných látek bývalo výsadou mužské části...
Panická porucha
Dobry den, tri roky jsem se lecila na panickou poruchu. Mela jsem dva roky Itakem a rok Estan a to bez vedlejsich ucinků. Pak jsem leky postupne snizovala pod dohledem lekarky a vysadila koncem ledna 2016. V unoru jsem mela abstinencni priznaky, nebylo to tak hrozne, jenom jednou v noci to bylo hodne... Zobrazit více
MUDr. Zdeňka Janoušková
Dobrý den. Panická porucha se někdy léčí celoživotně a léky nelze vysadit, pravděpodobně je to váš případ.... Celá odpověď
Genitální opar- co to je, příznaky
Dobrý den, prosím, co je to genitální opar. Prosím, jaké jsou jeho příznaky, a pro koho jsou rizikovým onemocněním. Děkuji Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, genitální opar je virové puchýřnaté onemocnění kůže a sliznic, postihující oblast pohlavních... Celá odpověď
Příznaky zápalu plic
Zdravim,musí zápal plic vždy doprovazet teplota.?Nebo jaké jsou vlastně nejčastější příznaky prosím.Děkuji.M.Ch. -Plzeň Zobrazit více
Milane, pro zápal plic je typická teplota, ale může se stát, že chybí. Stává se to často právě ve vyšším... Celá odpověď
HIV, kožní příznaky
Dobrý den ,mám přítelkyni a už jsme spolu rok před dvěma měsíci se mi udělali pupínky,Nesvedi to jednu mám na noze a druhou na ruce jak vidíte, nejedná se o HIV? Moc prosím o rychlou odpoved na moje číslo nebo email děkuji moc. Zobrazit více
Vážený pane Vašku, onemocnění HIV se mimo jiné může projevovat kožními "flíčky", ovšem jen podle poněkud... Celá odpověď
Příznaky rakoviny jazyka
Dobrý den Mám strach , že mám příznaky rakoviny jazyka. Občas si dám cigaretu, ale není to žádný extrém. Na kořenu jazyka mám takové výrůstky, kterych jsem si všiml nedavno, celkem dost mě to znervóznilo Prosím o radu..Jsem z toho celkem deprimovaný Zobrazit více
Dobrý den, rakovina jazyka je záležitost vyššího věku, a faktorem je určitě kouření a alkohol, ale jejích... Celá odpověď
Příznaky které nasvědčují špatné funkci štítné žlázy
Mám mnoho příznaků které nasvědčují špatné funkci štítné žlázy,Matka byla operovaná,sourozenci léčení,mne kolísá váha, problémy s kůží tlak v krku ,někdy přestává mluvit,obvodní lékař mne poslal krev na vyšetření v pořádku ale na ultra zvuku se ukazuje zvětšení,je možné někde absolvovat důslednější vyštřní... Zobrazit více
Dobrý den, pokud máte podezření na onemocnění štítné žlázy, nejvhodnějším specialistou, který by Vás... Celá odpověď
HIV infekce, akutní příznaky
Může být podráždění slinivky (6. den po nechráněném styku) příznakem primoinfekce HIV? Jedná se o mi o nestrávený tuk ve stolici. Zobrazit více
Dobrý den, pane Zdeňku, uvedený problém s event. nákazou HIV jistě nesouvisí, a to s ohledem na inkubační... Celá odpověď
Příznaky virózy
Dobrý den, vážená poradno, naposledy jsem ležela s virózou někdy na základní škole, a její příznaky si příliš nepamatuji. Včera večer jsem měla nepředstavitelnou žízeň, a dnes jako bych měla opuchlý krk, a pálí mě v něm trochu. Je možné, že by na mě něco lezlo. Děkuji Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, pokud máte na mysli příznaky infekce horních cest dýchacích, pak jsou to tyto: bolesti a škrábání... Celá odpověď
Onemocnění štítné žlázy, příznaky
Dobrý deň, chcela by som sa Vás spýtať ohľadne svojho problému..:v lete som pociťovala extrémnu únavu, slabosť, vypadávanie vlasov, prírastok hmotnosti asi 6 kg za pol roka, pocit cudzieho telesa pri prehĺtaní. Krvný obraz som mala v poriadku. Na endokrinologické vyšetrenie som sa dostala až v novembri,... Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, Vaše příznaky odpovídaly onemocnění štítné žlázy, její snížené funkci. TPO protilátky jsou... Celá odpověď
Menopauza a příznaky
Je možné poznat u ženy přechod, pokud nemá jeho typické příznaky. Proč se ptám. U nás v rodě ženy plynule přecházejí do období po přechodu, pouze u nich vysadí menstruace, která nemá ani nijak dramatický závěr /jen ji několikrát vynechala/. Maminka přestala krvácet v 47 letech a mimo to jiné příznaky,... Zobrazit více
Dobrý den Stanislavo, jelikož se jedná o dotaz na specialistu, přeposílám vaši otázku odborníkovi. Prosím... Celá odpověď
MUDr. Jan Sládeček
Vážená paní, pokud normálně menstruujete nejedná se o přechod a proto i laboratoř bude zcela v normě... Celá odpověď
Tinnitus a antidepresiva
Dobrý den. Kvůli tinnitu beru antidepresiva cipralex 20 mg v kapkach. Beru 5 kapek denně, takže beru za den 5 mg. Tento lék užívám přesně dva a půl týdne. Tinnitus se mi pomalinku zhoršoval, ale myslela jsem si, že to s tomto lekem nesouvisí. Po dnešní poslední davce se mi tinnitus extrémně začal zhoršovat... Zobrazit více
Darino, u cipralexu jsou popisovány nežádoucí účinky, které mohou zhoršit tinnitus. Obecně se antidepresiva... Celá odpověď
Jak poznat nebezpečnou závislost na lécích?
Někteří lidé musejí užívat silné léky proti bolesti. Většinou si na ně nebezpečnou, život...
Láska k alkoholu aneb Jak poznat závislost
Ráno panáček na povzbuzení, v poledne dorovnat hladinku a večer pár skleniček pro dobré...
První příznaky diabetu zachyťte včas, léčba bude snazší
Cukrovka je v dnešní době velmi časté onemocnění, které může mít těžké, i fatální následky....
Závislost na lécích? V ohrožení je jen někdo
Analgetika patří mezi léky, které mohou být nemocnými zneužívány. Rizikové jsou v tomto...
Hodláte to típnout? Čtyři kroky, které jsou pro úspěch naprosto zásadní
Nikotin je jedna z nejvíce škodlivých a nejdostupnějších legálních drog. Vzniká na něm...
Jak skoncovat s tabákem? Homeopatie nabízí „celoplošné“ řešení
Kouříte a snažíte se se svým zlozvykem bojovat? Podporu vám mohou poskytnout homeopatické...
Nečekané závislosti – můžete jimi trpět i vy!
Nespoutané bažení po alkoholu, drogách, lécích, automatech, … Přestože jde o závislosti...
Alkohol nervy nezklidňuje, ale naopak devastuje!
Dlouhodobé pití představuje nebezpečí poškození mnoha orgánů. Postižení nervů je v této...
Osm tipů, jak užívat léky proti bolesti bezpečně
Milióny lidí po celém světě bojují s bolestí buď akutní, tedy přechodnou, nebo s potížemi...
Pět mýtů o závislosti na drogách
Psychiatrická onemocnění bývají opředena celou řadou mýtů, které mohou znesnadnit léčbu...
Některé léky proti bolesti mohou způsobovat závislost
Většina z nás vlastní preparáty proti bolesti, které lze zakoupit bez receptu. Při dlouhodobých...
Závislost na alkoholu: když se z občasného popíjení stane nemoc
Alkoholismus neboli závislost na alkoholu často vzniká plíživě a nepozorovaně. Dotyčný...
Drogově závislým na opioidech pomáhají speciální léky
Zbavení se závislosti na drogách není jen otázkou vůle. Závislý člověk v drtivé většině...
Marihuana: jak moc je nebezpečná?
Marihuana patří k nejrozšířenějším drogám na světě. S jejím užíváním jsou spojena i závažné...
Pomocníci, kteří dokážou zatočit se všemi příznaky chřipky a nachlazení naráz
Chřipka a nachlazení patří mezi onemocnění, kterými si několikrát za život projde každý...
Jdete do boje s tabákem? Vyzbrojte se znalostmi!
„Přestat kouřit je ta nejjednodušší věc na světě. Vím to dobře, sám jsem přestával už...
Poznáte příznaky rakoviny prsu? Otestujte se!
Nečekejte, až vám lékař sdělí, že jste další obětí rakoviny prsu. Mohlo by být totiž pozdě!...
Víte, jaké jsou příznaky rakoviny prsu? Otestujte se!
Nečekejte, až vám lékař sdělí, že máte rakovinu prsu. Mohlo by být totiž pozdě! Sledujte...
Nepřehlédněte počáteční příznaky klíšťovky
Příběhy lidí, kteří prodělali klíšťovou encefalitidu, začínají často velmi podobně: nástup...
Vodní dýmka a její skrytá nebezpečí
Obecně se ví, že kouření cigaret škodí zdraví a vede k závislosti. Vodní dýmce mnoho lidí...
Zvládněte abstinenční příznaky krok za krokem
Typické abstinenční symptomy se objeví téměř u všech lidí, kteří se rozhodnou přestat...
Rakovina plic a CHOPN: rozdílné choroby se stejnými příznaky
Plicní nádory jsou smutným a poměrně častým důsledkem kouření. Existuje ale i souvislost...
Otravy metylalkoholem mohou být jen špičkou ledovce
MUDr. Petr Popov, předseda Společnosti pro návykové nemoci České lékařské společnosti...
Jak žírné buňky vyvolávají alergické příznaky?
O tom, jak vzniká alergie a jak probíhá celá řada alergických procesů, je toho zatím...
Kuřáci se ke své závislosti vrací i po těžké nemoci
Závislí lidé mívají velký problém s tabákem přestat. Dokonce i po prodělání těžké nemoci....
Trápí vaše oči alergické příznaky? Jen studený obklad nestačí
Zarudlé a opuchlé oči bývají nejčastěji projevem pylové alergie. Přiložení studeného obkladu...
Kouřím a nechci. Zvládnu závislost?
Holdujete tabáku a myslíte si, že až se rozhodnete přestat, půjde to samo? Váš protivník...
Jak včas odhalit příznaky klíšťové encefalitidy?
První příznaky klíšťové encefalitidy (KE) nemůžeme odhalit dříve než za 7 až 14 dní po...
Mezi příznaky alergie patří i svědění uší a patra
Jako typické příznaky alergické rýmy se nejčastěji uvádějí ucpaný nos, svědění v nose,...
Pylová alergie zhoršuje příznaky deprese
Imunologové i psychiatři už delší dobu vědí, že mezi pylovou alergií a depresivními stavy...
Ode dneška nekouřím! Zvládnu abstinenční příznaky?
Rádi byste přestali kouřit, ale máte strach z „absťáku“? Jste vytížení a nemůžete si dovolit...
Cesta k nekuřáctví může vést přes obchod s hračkami
Zbavit se kuřáckého návyku není lehké. Zapálení a první potáhnutí z cigarety jsme léta...
První pokus s poslední cigaretou nevyšel? Nevzdávejte to!
Přání přestat kouřit je jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí. Uhasili jste poslední...
Neškodná závislost? Neexistuje!
Existují neškodné závislosti? Zdá se vám, že pokud nejste alkoholik, neberete drogy a...
10 kroků k odvykání kouření aneb Co zvládne přečíst i teenager
Adolescenti obecně – a o těch závislých to platí dvojnásob – přijímají nové informace...
Odvykání kouření v těhotenství? Nesnadné, ale možné
Skončit s kouřením je obecně pro spoustu lidí problém, často dlouhodobý. A co teprve žena...
Příznaky spojené s Crohnovou chorobou ovlivňuje také menstruační cyklus
Období kolem menstruace prožívá řada žen ve znamení střevního dyskomfortu, nadýmání, křečí...
"Textovky" pomáhají přestat kouřit
I když se rozhodnutí přestat kouřit může zprvu zdát jako neotřesitelné, obvykle toto odhodlání...
Celulózový prášek může zmírňovat příznaky alergie
Existuje celá řada způsobů, jak využít bílý prášek z celulózy: přidává se do léků, do...
Crohnova choroba, nebo endometrióza? Příznaky (ne)musí napovědět vždy
Endometrióza je onemocnění, jehož přesná příčina není dosud známa. Základním znakem je...
Počasí neovlivňuje průběh nemoci, pouze jeho příznaky
S chladnějším počasím, deštěm nebo změnami atmosférického tlaku se u některých lidí s...
Vyhrajte věčný boj s cigaretou jednou provždy
Přestože všichni kuřáci vědí, že cigareta je zabiják, pokračují v kouření dál. Možná i...
Lymeskou borreliózu rozpoznáte sami: sledujte první příznaky
Proti lymeské borrelióze zatím neexistuje účinné očkování a léčba antibiotiky přináší...
Lupénka a ekzém: podobné příznaky, odlišná léčba
Ačkoli jsou si tyto dvě nemoci některými projevy velmi podobné, řadou příznaků se také...
Poznejte příznaky klíšťové encefalitidy dříve, než bude pozdě
Klíšťová encefalitida je zákeřné onemocnění projevující se postupně. Čím delší čas uplyne...
Objevte skutečné důvody, proč kouříte
I když většina kuřáků moc dobře ví, že tabák je jednou z hlavních příčin velkého počtu...
Trápí vás abstinenční příznaky při odvykání? Víme, jak na ně
Zkoušíte přestat kouřit a přepadají vás nepříjemné pocity a obtíže? Kouřili byste nejraději...
Riziko vzniku závislosti na nikotinu klesá s přibývajícím věkem
Není jistě žádným překvapením, že se s kouřením cigaret začíná v čím dál mladším věku....
Kouření může nahrazovat koníčka i maskovat nesmělost
Kuřáctví je návyk, závislost, ale svým způsobem také rituál a zvyk. I dlouhý čas poté,...
Žvýkání tabáku škodí zdraví podobně jako cigarety
Možná si myslíte, že když při žvýkání tabáku nedochází ke spalování, neuvolní se zdaleka...
Tmavší pleť hrozí vyšší závislostí na nikotinu
Zvláště opatrní při zacházení s tabákovými výrobky by měli být černoši a vůbec všichni...
Vyléčili jste se z rakoviny? Přestaňte kouřit!
Podle zahraničních průzkumů více než polovina pacientů-kuřáků, kteří se vyléčili z rakoviny,...
Když cigarety kradou spánek
Nikotin patří stejně jako například kofein mezi takzvané stimulanty. Pokud tedy chcete...
Kouříte jen příležitostně? I vy jste kuřáci
Lidé, kteří si zapálí cigaretu občas a často jen s přáteli, sami sebe za kuřáky mnohdy...
Přestat kouřit znamená ušetřit peníze i život
Pokud kouříte a přestanete, ušetříte nejen spoustu peněz, ale především své zdraví. S...
