Osm tipů, jak užívat léky proti bolesti bezpečně
Milióny lidí po celém světě bojují s bolestí buď akutní, tedy přechodnou, nebo s potížemi chronickými, které mohou trvat roky. Většinou pak nezbývá než sáhnout po lécích. Ty od bolesti sice pomáhají, jejich dlouhodobé či nadměrné užívání je však spojeno s určitými riziky. Jak je brát správně?
Milióny lidí po celém světě bojují s bolestí buď akutní, tedy přechodnou, nebo s potížemi chronickými, které mohou trvat roky. Většinou pak nezbývá než sáhnout po lécích. Ty od bolesti sice pomáhají, jejich dlouhodobé či nadměrné užívání je však spojeno s určitými riziky. Jak je brát správně?
1. Varovný signál
Pokud vás postihne náhlá a nepoznaná bolest, kontaktujte nejdřív lékaře, než ji začnete tišit léky. Bolest představuje výstrahu, která vás může upozornit na probíhající onemocnění, jež je třeba léčit.
2. Postupné navyšování
Terapie bolesti s využitím léků by měla být zahájena užíváním běžně dostupných slabších preparátů a co nejnižší dávkou. Teprve v případě potřeby je možné využít vyššího dávkování či silnějších léků, vždy však po konzultaci s lékařem.
3. Správná doba
V případě, že je třeba zmírnit bolest pomocí léku, je vhodné ho použít včas. U dlouhodobých krutých bolestí se podání silných analgetik řídí takzvaně podle hodin. To znamená, že je třeba daný přípravek aplikovat ještě před úplným vypršením účinku předešlého. Obecně platí, že je-li preparát podán proti mírnější bolesti, účinkuje lépe a v nižší dávce, než kdyby dotyčný čekal, než se bolest stane intenzivní.
4. Kdy lék neužít
Zkontrolujte si na příbalovém letáku takzvané kontraindikace, tedy onemocnění, při kterých se užití daného preparátu nedoporučuje. Dále si buďte vědomi možných nežádoucích účinků a v případě, že se objeví, kontaktujte lékaře.
5. Dávky pod kontrolou
Nikdy nenavyšujte doporučené množství svévolně bez porady s odborníkem. Některá analgetika mají potenciál vzniku závislosti a ke zvyšování dávek doslova nutí. Tyto druhy léků by proto neměly být podávány dlouhodobě.
6. Vždy s vědomím lékaře
V žádném případě neužívejte dlouhodobě léky proti bolesti bez vědomí lékaře. Riskujete vážné poškození žaludeční sliznice, vnitřních orgánů (jater, ledvin) a rozvoj silné závislosti.
7. Abstinenční příznaky
V případě, že jste užívali vysoké dávky silných analgetik, léky sami najednou nevysazujte. Aby nedošlo k abstinenčním příznakům, je nutné postupně snižovat jejich dávku, a to pod vedením zkušeného lékaře.
8. Proti bolesti i jinak
Zjistěte si, jaké další alternativy pro vás existují. Bolest je možné tlumit i jinak než léky, například využitím rehabilitace, akupunktury, psychoterapie a dalšími technikami.
Zdroj: www.healthy.net
