I s nemocným srdcem můžete vyrazit na zamrzlý rybník
Lidé s nemocným srdcem často řeší problém, jaký sport je pro ně vhodný a zda vůbec mohou...
Lidé v pohybu
Kůže atopiků trpí při planých neštovicích daleko více než u nealergických dětí
Plané neštovice u dětí mohou být komplikovány jak lokálními, tak i systémovými bakteriálními...
Stárněte zdravě a v pohodě
Stárnutí je přirozenou součástí života. Ovšem to, jak se budete s přibývajícími roky cítit,...
Máte potíže s rovnováhou? Tančete!
Hledáte-li vhodné fitness cvičení v období po menopauze, zkuste tanec. Tanec totiž představuje...
I mladí lidé s artritidou mohou žít jako jejich zdraví vrstevníci
Vyrůstat s revmatoidní artritidou jistě není snadné. Přesto je možné najít si dobré přátele,...
Až se zima zeptá, co jste pro své srdce udělali v létě…
Horké letní počasí kardiakům nenahrává. Proto když slyšíme projíždět vůz rychlé lékařské...
Vyhněte se zimním zlomeninám (nejen) výběrem správné obuvi
S přicházející zimou stoupá i riziko vzniku zlomenin. Ty mohou být nebezpečné jak pro...
Připravte své srdce na zimu
S přicházejícím chladným počasím nadchází i období, které může být pro kardiaky obzvláště...
Hýbejte se i v zimě. Ulevíte bolavým kloubům
„Bude mrznout, cítím to v kostech.“ Možná jste i vy slyšeli tyto předpovědi počasí od...
Delší stání prospívá kostem více než dlouhé sezení
Delší stání prospívá kostem více než dlouhé sezení. To, že lidé středního věku trpící...
Proč nás v zimě bolí klouby
Revmatoidní artritida postihuje nejen klouby samotné, ale i tkáně kolem – šlachy a svaly....
Biologická léčba pomáhá, ale nejsou na ni finanční prostředky
Přestože české pojišťovny od roku 2005 zdesetinásobily své výdaje na biologickou léčbu,...
Bojové umění pomůže ochránit kosti
Ačkoli na první pohled vypadá volba takového karate jako předcházení komplikací osteoporózy...
Dopřejte svým nohám dostatečnou péči
Myslete na své zdraví. Pečujte o své tělo. Tyto věty dnes a denně vidíme a slyšíme takřka...
Od počítače k invaliditě aneb Zranit se lze i v kanceláři
Pokud jdete na exkurzi třeba do dolu nebo na stavbu a dostanete na hlavu helmu, hned si...
Tři věci, které můžete udělat pro přežití svátků ve zdraví
Ať už jde o Halloween, Díkůvzdání, Vánoce, či naše české posvícení, snažte se v průběhu...
Chcete mít zdravé srdce? Prostě choďte!
Choďte a zase choďte. I takto jednoduše by se dala nazvat rada, která vám může zachránit...
Sedm mýtů o klíšťatech
Existuje mnoho mylných představ o tom, jak se klíšťata chovají, jak nás napadají a jaká...
Sedavý způsob života zvyšuje riziko úmrtí na kardiovaskulární choroby
Epidemie obezity ve společnosti má a zejména v budoucnu bude mít výrazný dopad na zdravotní...
Výzkum medvědího spánku pomůže lidem s osteoporózou
Asi vás hned zkraje napadne, co koho vede k přemýšlení o osteoporóze medvědů. Zajímá to...
Čtyři rady, jak se ve městě vyhnout znečištěnému ovzduší
Žijete aktivně a pravidelně si dopřejete lehkou fyzickou aktivitu? To je zcela v pořádku....
Domněnka potvrzena: aerobní cvičení je pro revmatiky nejen účinné, ale i bezpečné
Francouzští vědci prokázali, že aerobní cvičení je bezpečné pro lidi trpící revmatoidní...
Pohyb je nejlepší bojovník proti artritické bolesti
Revmatoidní artritida je omezující, velmi nepříjemné a také ekonomicky zatěžující onemocnění....
Nenechte v létě své nohy lenošit
Někteří lidé, kteří mají křečové žíly nebo je trápí pocit těžkých nohou a otoky, se bojí...
Fyzická kondice nepřijde sama od sebe. Ani u vysokých lidí
Obecně se traduje, že výška, obratnost a tělesná zdatnost spolu úzce souvisí.
Jak využít léto k zlepšení stavu kostí při osteoporóze?
Léto má většina lidí spojeno s relaxací, cestováním nebo sportováním všeho druhu. Pokud...
Prázdniny nemusejí znamenat riziko experimentování s drogou
Která část roku je pro dítě z hlediska kontaktu s drogou rizikovější: školní rok, kdy...
Cvičení ke každému kardiostimulátoru!
Naše srdce je neuvěřitelný sval. Denně přečerpá 7 200 litrů krve, bije asi 4 000krát za...
Obézní aktivní lidé mají poloviční riziko smrti než štíhlí lidé, kterým pohyb chybí
Obezita je rizikovým faktorem pro rozvoj aterosklerózy, jejíž komplikace jsou častou příčinou...
Osteoporóza: další důvod, proč nekouřit
Informace o tom, že kouření zvyšuje pravděpodobnost vzniku a rozvoje řídnutí kostí, se...
Larvičky dokážou ránu vyléčit mnohdy rychleji než lékař
Někdy se rány, jako například proleženiny, bércové vředy a defekty u syndromu diabetické...
Trpíte Bechtěrevovou nemocí? Chraňte si páteř
Lidé trpící ankylozující spondylitidou, tedy Bechtěrevovou chorobou, by měli na zdraví...
Nový objev možná přinese naději pro více nemocných virovou hepatitidou C
Léky, které jsou předepisovány v případě výskytu virové hepatitidy typu C, mají poměrně...
Na jaře vyrazte za sluníčkem
Co můžeme udělat, abychom z příchodu vlídného ročního období vytěžili pro své fyzické...
Osteoporóza může ohrožovat i mladé lidi
Většina lidí má osteoporózu spojenou zejména s vyšším věkem. Kvůli hormonálním změnám,...
Přibývání na váze může pomoci revmatoidní artritidě
Podle nového výzkumu britských lékařů se zdá, že by mohl být překonán jeden z mýtů o revmatoidní...
Spinning prospěje nejen vašim křečovým žilám
Pokud máte sklon k tvorbě křečových žil, je nejvyšší čas pro své nohy něco aktivně udělat....
Potěšte své srdce. Vyrazte na běžky!
Zima a zimní příroda přímo vybízí k tomu, abyste udělali něco dobrého pro svoje zdraví,...
Co se děje v lidském těle při akromegalii
Akromegalie. Hormonální porucha, při které se v dospělosti vlivem nadměrné tvorby a uvolňování...
Zlomenině krčku je lepší předcházet než ji pak léčit
Zlomenina krčku stehenní kosti je bezpochyby největší komplikací osteoporózy, zvláště...
Ani s IBD se nemusíte omezovat při sportu
Pohybem ku zdraví. Obecně známá věc, ale že by to platilo i o střevech? Je to tak, protože...
Česko stále drží smutné prvenství ve výskytu rakoviny tlustého střeva
České republice patří nepříjemný primát: frekvence výskytu rakoviny tlustého střeva a...
Tai-či pomůže ulevit od ztuhlého těla
Pokud trpíte artritidou, jste si jistě vědomi pozitivního účinku pohybové aktivity na...
Interrupce
Mnoho žen se po prodělaném potratu potýká s velkými výčitkami svědomí, sužuje je pocit...
Sexualita žen ve zralém věku
Člověk jako lidská bytost je komplex bio-psycho-socio-spirituálních faktorů, které všechny...
Co je to předčasná ejakulace?
Předčasná ejakulace je nejčastějším mužským problémem, většina mužů začíná svůj sexuální...
Nestresujte se, uvolněte se a nemyslete na to! Rady nad zlato!
Tato a jiná podobná úsloví se objevují velmi často v článcích, které se tváří jako seriózní...
Začít cvičit strečink není žádná věda
V nabitém programu moderního člověka může být obtížné najít čas pro jakékoliv cvičení....
Kilometry ujeté na ledu prospějí vašim žilám
Bruslení je sportem, který rozhodně potěší nejen vaše žíly. A navíc si to užije celá...
Štíhlá a bez křečových žil
Máte dispozici ke křečovým žilám a nějaká kila navíc? Redukční dieta a pohyb patří mezi...
Vysvoboďte nohy z přezkáčů!
Jedni nedají dopustit na sjezdové lyžování, jiní jsou věrni běžkám. U zdravého člověka...
Senioři by měli sportovat „jako chytrá horákyně“
O nutnosti pravidelného pohybu slýcháme dnes a denně nejen ze sdělovacích prostředků....
Pohyb jako vánoční dárek pro vaše tělo
Sháníte pod stromeček něco užitečného? Něco zábavného? Máme pro vás tip, který zdravě...
Vaše žíly chtějí pohyb!
Víte, že pravidelný pohyb udržuje pružnost žilních stěn? Pohyb okolních svalů totiž působí...
Doběhněte si pro zdraví
Běh, jogging, rychlá chůze. To vše patří mezi aerobní aktivity. Při aerobním cvičení zhluboka...
Jak je řízen spánek u slepých lidí?
Naše biologické hodiny jsou řízeny mimo jiné denním světlem. Na jeho intenzitě, množství...
Objevte kouzlo labilních ploch
Osteoporóza a nebezpečí zlomenin jdou spolu ruku v ruce. A protože zlomeniny vznikají...
Vybíráme psa pro pacientku s osteoporózou
Říká se, že pes je nejlepší přítel člověka. Pes se ale může stát i nejlepším přítelem...
Pohyb při osteoporóze má svá pravidla
Osteoporóza trápí v České republice asi 600 tisíc lidí a nemilosrdně si bere za oběť jak...
Prevence vzniku osteoporózy
Jako u většiny onemocnění lze i u osteoporózy nalézt větší či menší podíl tzv. zevních...
Spánek
Spánek je základní fyziologickou potřebou nezbytnou pro správnou funkci organismu. Jeho...
Zhubněte zdravě!
Nejzdravější způsob, jak zhubnout, není ani v drastických dietách, ani v přehnaném cvičení....
Váha pod kontrolou i bez cigarety
Přestali jste kouřit a potýkáte se s nadbytečnými kilogramy? Trápí vás, že ať už je vaše...
Vánoce bez přejídání? Jde to!
K vánočním svátkům pochopitelně patří vaření, smažení a pečení mnoha dobrot. A jako ostatně...
Jídelníček u revmatoidní artritidy
Miliony lidí trpí bolestmi a otoky kloubů způsobenými artritidou. V současné době se na...
Jaké povolání vybrat dětem s JIA
Ačkoliv juvenilní idiopatickou artritidou trpí především děti a v dospělosti se upravuje,...
Prasečí chřipka
Prasečí chřipka je respirační onemocnění u prasat způsobené virem chřipky typu A, které...
Klíčová fakta k prasečí chřipce (Swine Flu)
Podobně jako všechny chřipkové viry i virus prasečí chřipky se stále mění. Prasata se...
Sedavé zaměstnání může vést k osteoporóze
Lidskému tělu je přirozené hýbat se. Nedostatek pohybu způsobuje úbytek svalové síly i...
Jak je řízen spánek u slepých lidí?
Naše biologické hodiny jsou řízeny mimo jiné denním světlem. Na jeho intenzitě, množství...
Lidé s osteoporózou by měli dovolenou vybírat pečlivě
Lidové přísloví praví: "Sportem k trvalé invaliditě!" A selský rozum radí, že v případě...
Osteoporóza jako důsledek těhotenství?
Tělo ženy chrání své kosti při nárůstu hmotnosti jejich zesílením. To ale nestačí. Důležitý...
Praktické rady pro pohyb na sněhu a náledí aneb Jak neuklouznout
Sychravé počasí se střídajícím se sněhem, deštěm a náledím je ideálním pro uklouznutí....
Osteoporóza na vzestupu
Stoupající výskyt osteoporózy lze částečně vysvětlit nárůstem průměrného věku v populaci, není...
Lidé s cukrovkou jsou ke chřipce náchylnější
Cukrovka neboli diabetes mellitus je v dnešní době relativně časté onemocnění, řadí se...
Otužování pomáhá chránit před chřipkou
Chcete udělat něco pro své zdraví a ještě zvýšit odolnost proti chřipce? Začněte se otužovat....
Ukázněné chování prodlužuje život i lidem se žloutenkou
Jako víceméně bezpříznakové onemocnění může žloutenka typu C svádět k domněnce, že kromě...
I lidé malého vzrůstu mohou dělat vysněné povolání
Lidé s menším vzrůstem sice mohou mít potíže při hledání svého pracovního uplatnění, vždycky...
Očkování proti chřipce – mýty a fakta
Každá nemoc je něčím záhadná. Problém, který si nedokážeme vysvětlit a o kterém slýcháme...
Dopřejte svým nohám odpočinek
Nohy jako ze železa, nateklé nohy, pocit tíhy... že vám to nezní nijak vzdáleně? Podobný...
Nebezpečné létání
Cestování se v posledních letech stalo velice oblíbenou činností mnohých z nás. Navíc...
Alkohol narušuje spánek nejen starších lidí
Souběžné používání alkoholu a léků jakéhokoli druhu nebývá nejbezpečnější a nejlepší variantou...
Epilepsie
Epileptický záchvat může dostat každý z nás a to kdykoliv v průběhu života. Možná by Vás...
Jak funguje lidský mozek
Mozek je uložen v lebce. Systematicky je dělen na několik funkčních oddílů. Odpovídající...
Bércové vředy
Žilní bércové vředy jsou jednou z komplikací nedostatečné funkce žil na dolních končetinách....
Jak omezit děti v jídle, aby netrpěly hlady?
Dětská obezita je narůstajícím problémem snad ve většině rozvinutých zemích moderního...
Celulitida nepostihuje jen obézní jedince
Celulitida neboli "pomerančová kůže" rozhodně nepostihuje jen lidi s nadváhou. V bulváru...
Lidé se syndromem Prader-Willi jsou více ohroženi onemocněním srdce a cév
Syndrom Prader-Willi (PWS) je vrozená porucha, která se projevuje malým vzrůstem, nedostatečným...
Střeva
Starověký lékař Galén popisoval střeva jako trubici, jejíž délka souvisí s vyspělostí...
