#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Mckenzie cvičení

Bolest při cvičení

Jiný problém Nicola 9.7.2017

Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na jednu maličkost. Nedávno jsem trochu přibrala a snažím se zhubnout. Součástí toho jsou i různé cviky obličeje (cvičení s mimickými svaly). Včera mě při těchto cvičeních začalo bolet ucho (pouze tehdy, když jsem měla obličejové svaly napnuté). Chci se zeptat, zda... Zobrazit více

Foto - obrová - daniela.jpg
Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Králová

Slečno Nicolo, obecně pokud provádíte nějaký cvik, pohyb, při kterém cítíte bolest, pak není vhodné ho... Celá odpověď

Cvičení po operaci páteře

Záda, páteř Eva 7.7.2017

Dobrý den , Jsem po operaci páteře 6měsíců . A mou otázkou je ,že mám totiž předepsané cvyki ,ktera mám cvyčit doma nejsou nijak naročná ,ale malokdy se ktomu donutim. Taky se stává ,že na to zapomínám . Vadí to k čemu když nebudu cvycit? Záda, výš ke krční mám záda jak to nazvat "stuhle" i citlivé... Zobrazit více

PICqjc1L4
Odpovídá lékař:

MUDr. Danica Fričová

Dobrý den Evo, vadí to tomu, že Vás záda budou i po operaci bolet. Sama tvrdíte, že máte záda ztuhlá,... Celá odpověď

PIC5eMovo
Odpovídá lékař:

Viz odpověď praktika Celá odpověď

Skolioza a cvičení

Záda, páteř marketa 4.7.2017

Dobry den mam lehkou skoliozu a pani doktorka mi řekla ze mam na hrudi vpředu i vzadu kolem lopatek a mezi lopatkami stažené svaly,můžete mi poradit jaké cviky mam provádět aby se mi skolioza nezhorsila nebo případně napsat nějaké názvy cviku a ja si je najdu na internetu a budu podle nich cvičí dekuji... Zobrazit více

PICqjc1L4
Odpovídá lékař:

MUDr. Danica Fričová

Dobrý den Markéto, svaly podél páteře a mezi lopatkami je jistě potřeba posilovat, ale také je třeba... Celá odpověď

PIC5eMovo
Odpovídá lékař:

To je práce fyzioterapeuta. Obraťte se tedy tam. Celá odpověď

Skolióza a cvičení

Ortopedie L. 3.7.2017

Dobrý den, je mi 13 let a mám skoliózu páteře, 23° a 28° a nosím ortopedický korzet. Chtěla bych se zeptat, jestli by mým zádům nevadilo, kdybych cvičila dřepy s vlastní vahou a správně provedené? Nerada bych, aby to mělo negativní vliv na mou skoliózu. Děkuji Zobrazit více

202.jpg
Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Suchecká

Dobrý den, na Váš dotaz vzhledem k problematice odpoví lépe specialista z naší konzultační ambulance.... Celá odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Miroslav Skoták

Dobrý den. Cvičení dřepů nálezu skoliosy nic nepřinese, samo o sobě není příliš zdravé, vhodnější je... Celá odpověď

Bolest kyčle po cvičení

Ortopedie Erika 2.7.2017

Dobrý den. Nedávno jsem cvičila gymnastiku a ruplo mi v oblasti kyčle,strašně to bolí nemůžu zvedat nohu bez bolesti a při běhu a jakémkoliv sportu to také bolí bolest přechází i do stehna. Co by jsem s tím mohla mít a za jak dlouho by to mohlo být v pořádku?? Předem děkuji za odpověď. Děkuji Zobrazit více

Doležalová.PNG
Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Dobrý den, Váš dotaz přebírá konzultační ambulance a bude na něj odpovídat specialista ... S pozdravem MUDr.... Celá odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Miroslav Skoták

Dobrý den. Může se jednat o poranění vazů v oblasti kyčle , doporučuji vyhledat ortopedické vyšetření. Celá odpověď

Bolest zad

Záda, páteř Jaroslav 23.6.2017

Dobrý den, je mi 25 let. Od roku 2012 mě trápí bolesti zad. Poprvé jsem byl hospitalizovaný v nemocnici a pomohla mi infuzní terapie kaudální opich, PRT a následné rehabilitace. Od propuštění z nemocnice jsem byl funkční po sedmi měsících. V roce 2015 se mi potíže vrátily. Marodil jsem od 17.8 do... Zobrazit více

Profile pic square MUDr. Horáková.JPG
Odpovídá lékař:

Dobrý den, Váš dotaz zodpoví specialista v naší konzultační ambulanci pro problematiku zad, určitě podle... Celá odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Nechtěl jsem nejdříve na Váš dotaz odpovídat. Váš neurolog je určitě šikovný a s velkými znalostmi, jak... Celá odpověď

Odběr krve a cvičení

Hematologie Petra 6.6.2017

Dobrý den, rada bych se informovala zda mohu (pokud jdu rano na odber krve) - test na plicni choroby a na ruzne strevni obtize (pujdu i na sonografii břicha)po odberu krve - nalacno rano jít odpoledne kolem 14:00 na cviceni do fitka. Netusim kolik mi bude odebrano krve ale pocitam ze tak 2-3 ampulky.... Zobrazit více

Foto - obrová - daniela.jpg
Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Králová

Paní Petro, jistě, cvičit jít odpoledne můžete, po odběru krve a sonografickém vyšetření se ale určitě... Celá odpověď

Cvičení

Vnitřní lékařství irena 6.6.2017

dobrý den chci se zeptat a o radu dnes jsem poprve zacla cvicit doma na hubnuti a jestli tyden staci denen cvicit 10 min pro zacatecnici a pak dalsi tyden 20 min jestli bych takhle mohla cvicit dekuji za odpovedi Zobrazit více

Profile pic square MUDr. Horáková.JPG
Odpovídá lékař:

Dobrý den, jenom pohybová aktivita není obvykle dostačující při cílené redukci hmotnosti, určitě pravidelný... Celá odpověď

Cvičení po výhřezu plotének

Záda, páteř Věra Kalivodová 4.6.2017

Dobrý den,je možné abych cvičila na orbiteku když jsem tři měsíce po vyhřezlích plotýnek a bolesti nemám jen mravenčení dole v končetině.Je mi 52,.a jestli stačí pouze 10 min.denne, děkuji za odpověď.K. Zobrazit více

Foto - obrová - daniela.jpg
Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Králová

Milá paní Věrko, nevidím důvod, proč cvičení na stroji nevyzkoušet, pokud se obtíže charakteru mravenčení... Celá odpověď

Cvičení a svalové křeče, únava

Jiný problém Tereza 29.5.2017

Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně svých zdravotních problémů, chodila jsem hodně cvičit (posilování i cardio), cvičila jsem od prosince po dobu 3 měsíců 6X až 8X týdně (před tím jsem cvičila zhruba 2X do týdne) asi od ledna jsem začala zažívat stavy, které trvají třeba týden nebo dva týdny a... Zobrazit více

Foto - obrová - daniela.jpg
Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Králová

Milá slečno Terezo, myslím, že příčinou těchto obtíží bylo velmi intenzivní cvičení, které bylo pro Váš... Celá odpověď

Nevhodné cvičení ??

Záda, páteř Hana 18.5.2017

Dobrý den. Je mi 56let. Mám drobné změny na páteři.Fyzioterapeut mi doporučil cvik kobra.Cvičím už měsíc po 2h deně 10krát.Ale začínají mně bolet stehna a ruce od ramen k lokti.Hlavně v noci nemužu pořadně ležet na boku.Bolí mně ty ruce a nohy. Tak k ránu už nemužu spát.Stává se mi ,že na pravou nohu... Zobrazit více

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

dobrý den, no já se obávám že některé cviky jsou prostě vhodné jen pro někoho a někomu naopak škodí,... Celá odpověď

PIC5eMovo
Odpovídá lékař:

K doporučení dr.Folprechta není co dodat. Celá odpověď

PSA a cvičení

Urologie Svatopluk 16.5.2017

Dobrý den, zajímalo by mne, zda-li fyzická námaha, posilování (např. vzpírání a jiné silové aktivity) mohou mít vliv na prostatu a na zvýšené PSA. Týká se to zejména starších pánů (50+). Děkuji Vám za odpověď. Zobrazit více

Foto - obrová - daniela.jpg
Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Králová

Pane Svatopluku, vliv na PSA má sport jako například cyklistika, kdy v sedle danou oblast můžete dráždit.... Celá odpověď

Odpovídá lékař:

MUDr. Jan Vašinka

Dobrý den, teoreticky ano. Fyzická námaha, obzvlášť s aktivitou v oblasti pánve, může vést ke zvýšení... Celá odpověď

Přibírání na váze a neúspech cvičení a diety

Dieta Klaudia 10.5.2017

Dobrý den. Je mi 29let a za 18 měsíců jsem přibrala 17kg. Diety a ani cvičení nepomáhá. Jsem zoufalá! Celý šatník jsem musela vyměnit a v zrcadle se sama sobě nelíbim. Štítnu žlázu mám v pořádku. Nějaká rada? Děkuji. Zobrazit více

PICqjc1L4
Odpovídá lékař:

MUDr. Danica Fričová

Dobrý den Klaudie, přibírání či úbytek váhy je vždy otázkou příjmu a výdeje. Štítná žláza sice může na... Celá odpověď

Bolest hlavy při cvičení

Záda, páteř MArek 21.4.2017

Dobrý den mám dotaz. 14 dní zpět jsem si při cvičení zřejmě skřípnul nerv. Chodím do posilovny 5x týdně a naposledy při cvičení dřepu když jsem šel nahoru, tak už jsem nemohl a prudce jsem hlavou otočil do prava a z ničeho nic bolset do hlavy. čínku jsem odložil a dal si pauzu. Při další sérii ze začátku... Zobrazit více

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den, Marku, Vaše problémy pravděpodobně vycházejí z poruchy v oblasti krční páteře a svalstva v... Celá odpověď

Při cvičení břicha na šikmé lavičce dostal křeč do celého břicha

Vnitřní lékařství Jan 5.4.2017

Dobrý den, Mám dotaz, asi před týdnem jsem při cvičení břicha na šikmé lavičce dostal křeč do celého břicha, po křeči se mi udělalo nevolno a měl jsem pocit natekleho bricha. Od cvičení jsem si dal týden pokoj. (Cvičím již asi rok) Poté jsem začal se základními cviky a břicho testoval. Veškerá namáhání... Zobrazit více

Profile pic square MUDr. Horáková.JPG
Odpovídá lékař:

Dobrý den, já by jsem problém neviděla primárně v břichu, ale v náčiní, na kterém cvičíte, myslím tím... Celá odpověď

Bolesti po cvičení na bradlech

Záda, páteř Adam 25.3.2017

Dobrý den. Chodím cvičit ven už aktivně půl roku na tyč a mně jeden problém. Když dělam kliky na bradlech(anglicky-dip)tak mě tahaji kosti přesněji od trojúhelníku po celém středu hrudníku. Při cvičení čím více jdu dolu to více to taha. Neboli to ihned po prvním cvičení, ale třeba až po treti dnů opět... Zobrazit více

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Zdravím Adame, dip- jak píšete je komplexní cvik, který zatěžuje ruce a to hlavně tricepsy, ramena,... Celá odpověď

Stav po ASK, cvičení

Ortopedie Radek 23.3.2017

Dobrý den , jsem 3.den po ASK , diagnóza - natržení předního zkříženého vazu . Opraveno privátním ortopedem ve státním zařízení . Tzn. všechno ve spěchu z minimem info. , co nejdříve opustit zařízení . Dostal jsem A4 list z doporučenými cviky v němčině na cvičení hybnosti a posilování stehna , chození... Zobrazit více

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den, pane Radku. Pokud se vše seběhlo ve spěchu a bez dostatku informací, je to dosti nešťastné... Celá odpověď

V úrovni L5/S1 je patrný široký mediální výhřez šíře 10mm

Záda, páteř Stepan 22.3.2017

Prosím o vysvětlení vyšetření páteře MR: MR LS páteře provedeno na 3T přístroji nativně. T1 TSE (sag), T2 TIRM (sag) a T2 TSE (ax). Obratlová těla ani meziobratl. prostory nejsou významněji snížené, bez posunu obratlů. V úrovni L5/S1 je patrný široký mediální výhřez šíře 10mm, který defiguruje... Zobrazit více

Profile pic square MUDr. Horáková.JPG
Odpovídá lékař:

Dobrý den, na MRI je popsaný široký mediální výhřez meziobratlové ploténky mezi 5. bederním a 1.sakrálním... Celá odpověď

Bolest hlavy a zívání při cvičení

Mozek a nervy Filip 8.3.2017

Bolest hlavy a ZÍVÁNÍ Zdravím cvičím se zátěží a asi před rokem mě při dřepech u cca 10 opakování začla rychle během dvou sekund strašně bolet hlava a asi další hodinu jsem strašně zíval. Přešlo to asi po hodině a další den jakmile sem začal cvičit tak to přišlo znovu. A takhle tomu bylo týden...od... Zobrazit více

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den Filipe, časté zívání značí zhoršené prokrvení, se zíváním se tedy často setkáváme u únavy,... Celá odpověď

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Milý Filipem, zívání je jednoznaćně známka únavy podobně jako bolest hlavy. Určitě Vám to signalizuje... Celá odpověď

Cvičení

Praktické lékařství Pavel 17.1.2017

Dobrý den, před asi 2 dny jsem sem dal dotaz a odpověděla mi MUDr. Zdeňka Janoušková. Asi to byla moje chyba zapomněl jsem dodat, že u lékaře i na rehabilitaci jsem byl a cviky od lékaře už mám naučené. Ještě jak jste psala o tom dospívání, u mě to je rychlé já už domutoval a je mi tedy 13 let a mám... Zobrazit více

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Zdravím, zrovna mám opět službu a na dotaz vám odpovídám. Nyní už to v dotazu nezmiňujete,... Celá odpověď

cviceni,posilovna,bricho,fitness

Trpíte zácpou? Zkuste cvičení

Článek 20.12.2016 MUDr. Anna Čermáková

Jsou-li vaše střeva tak trochu líná a trpíte zácpou, cvičení může pravidelnému vyprazdňování...

Návrat ke cvičení po operaci karpálního tunelu

Chirurgie iv. 14.12.2016

Dobrý den, vážená poradno, připravuji se na fyzické testy, a už zhruba 8 měsíců posiluji (kliky a sklapovačky). S největší pravděpodobností mě bude ale čekat operace karpálních tunelů levé ruky (EMG). Prosím, za jak dlouhé období se budu moci vrátit k posilování, resp. ke klikům. Za půl druhého měsíce... Zobrazit více

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den, návrat k fyzickému cvičení, konkr. k provádění kliků je záležitost vysoce individuelní, uvidíte,... Celá odpověď

jurajm.jpg
Odpovídá lékař:

MUDr. Juraj Mosendz

Dobrý den, tak jak píše Dr. Jiříčková, rekonvalescence je individuální. Ty 2 měsíce bych kliky nedoporučoval,... Celá odpověď

Cvičení pánevního dna po operaci břušní kýly

Chirurgie Dagmar 8.12.2016

Dotaz na lékaře: Dobrý den, 15.11. jsem podstoupila operaci břišní kýly. Jsem ročník 55, s řadou dalších problémů - bronchiektázie, CHOPN, alergie (m.j. na narkozu) leydenská mutace, aj, ale všechno bylo pečlivě ohlídané a operace proběhla dobře. Bylo nutné udělat zároveň plastiku břicha, jizva je veliká,... Zobrazit více

202.jpg
Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Suchecká

Dobrý den, na tento dotaz by nejlépe odpověděl Váš operatér, protože přesně zná rozsah a lokalizaci... Celá odpověď

Snímek obrazovky 2020-12-07 v 16.53.11.png
Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Úplně přesně může odpovědět operatér podle toho jakou operační techniku k reparaci kýly stěny břišní... Celá odpověď

Cvičení a užívání doplnků stravy

Urologie Lukáš 30.11.2016

Dobrý večer, je mi 20 let a propadl jsem cvičení. Usilovně se již přibližně rok snažím nabrat svalovou hmotu, ale jelikož jsem ektomorf, je to pro mě velmi obtížné. Rozhodl jsem se zapojit do svého jídelníčku nějaké suplementy. Zapojil jsem také Tribulus terrestris ( v tu dobu jsem ještě netušil,... Zobrazit více

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den Lukáši, řekla bych, že se spíše bude jednat o zánětlivé onemocnění dolních cest močových, proto... Celá odpověď

Cvičení a svaly

Praktické lékařství Roman 23.10.2016

Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji a cvičím břicho.Teď , když jsem v dietě a břicho začíná vylézat zjišťuji , že mi neroste pravá strana břišních svalů.Levý sloupec svalů je normální a krásně viditelní , pravý sloupec bříšních svalů vůbec jako kdyby neexistoval.I po doteku zjišťuji že... Zobrazit více

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Skřípnuté svaly nemáte, to by jste pociťoval bolesti. Buď vaše cvičení je nějaké asymetrické,... Celá odpověď

Bolest břicha po cvičení

Chirurgie Pavlina 18.10.2016

Dobry den pred par dny jsem zacala cvicit uz jsem prestala protoze me zaclo dost bolet bricho zvlast spodni cas ted me to stale jeste citim bolest a pichlavou bolest na stranach bricha, vypada to jako bych mela to bricho natekly. Zobrazit více

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Pavlíno, břicho vás pravděpodobně bolí z namožení svalů, které jste dle popisu pravděpodobně předtím... Celá odpověď

žena se protahuje v parku

Pět tipů, jak předcházet diabetu

Článek 20.5.2016 MUDr. Tereza Kopecká, Ph.D.

Změna životního stylu může být velkým krokem k prevenci diabetu a nikdy není pozdě začít....

bolest šíje

Čtyři cviky pro bolavá záda

Článek 3.6.2015 MUDr. Veronika Přibylová

Bolesti zad patří mezi běžné zdravotní obtíže dnešní doby. Na vině je často sedavé zaměstnání,...

senioři ve vodě

Bechtěrevici, cvičte!

Článek 6.6.2012

Pohyb je jednou z nejdůležitějších věcí, které pro zdraví můžeme udělat. Pro bechtěreviky...

Tanec seniorů

Zlepšete revma sportem: tanec

Článek 11.1.2012

Jednou z nejpříjemnějších forem pohybu je tanec. Že jste na diskotéku staří, tančili jste...

Pilates

Máte osteoporózu? Posilujte!

Článek 15.12.2011

Lidé s osteoporózou se velmi často mylně domnívají, že cvičením, či dokonce posilováním...

taiči, cvičení v přírodě

S bolestmi kloubů pomůže taiči

Článek 2.11.2011

Čínské bojové a relaxační umění taiči cvičí miliony lidí na celém světě. Má totiž prokazatelné...

12
Mazové žlázy Masturbace ženy Masturbace žen Masturbace v těhotenství Masturbace Mastrubace Mastopatie Mastocytoza Mast proti svědění Mast na svrab Mckenzie cviky Mckenzie metoda cvičení Mckenzie metoda cviky Mckenzieho cviky Mdloba Mdloby Mečovitý výběžek Med Medeatin Medrol
#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#