Plavání a cvičení ve vodě pomáhá nemocným kloubům
Lidé s revmatoidní artritidou (RA) by měli pravidelně cvičit. Důvodem, proč pohyb ze svého denního režimu často vyřazují, může být omezená pohyblivost a/nebo nedostatek energie.
#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Lidé s revmatoidní artritidou (RA) by měli pravidelně cvičit. Důvodem, proč pohyb ze svého denního režimu často vyřazují, může být omezená pohyblivost a/nebo nedostatek energie.
Plavání a další "vodní hrátky" jsou však ideálním způsobem, jak minimalizovat tyto překážky a naopak získat z pravidelného cvičení pro své tělo i ducha to nejlepší.
4 důvody pro pohyb ve vodě:
Aby vás pohyb bavil:
(vek)
Zdroj: www.healthcentral.com
Vůči kloubům je pohyb ve vodě velmi šetrný. Voda nadlehčuje a současně tlumí...
Obyčejné plavání, ale i různé druhy cvičení ve vodě umožňují zdravý pohyb i...
Chránit klouby před komplikacemi revmatické artritidy vyžaduje jisté úsilí....
Jako každý jiný sval v těle i srdce potřebuje cvičit – nejvhodnější je pro něj...
Nezbytnou součástí prevence a léčby osteoporózy je aktivní pohyb. Rády byste...
Plavání je považované za cvičení šetřící naše klouby. Bývá proto často doporučováno...
Každý revmatik ví, že pohyb a sport jsou velmi důležité. Platí to i pro osoby...
Úspěšné ukončení léčby rakoviny je pro nemocného i celou jeho rodinu velkým...
Sedět delší dobu za počítačem nebo u volantu je nápor i na relativně zdravou...
Můžete být zarytí odpůrci cvičení všeho druhu, ale určitě jste někdy zaslechli...
Plané neštovice jsou běžným onemocněním dětského věku. Dostat je lze ale i v...
To, že kouření nepříznivě ovlivňuje zdraví plic, srdce a cév, je všeobecně známá...
Ateroskleróza je hlavní příčinou řady kardiovaskulárních onemocnění. Jedním...
Před početím by každá žena měla zhodnotit svůj zdravotní stav. Důležitá je pak...
Cesta k vyživené, hydratované a omlazené pleti je v současnosti mnohem jednodušší...
S postupujícím věkem můžeme pozorovat proces stárnutí v podobě povolené kůže...
Ztráta pružnosti kůže je běžným projevem stárnutí a spolu s účinky gravitace...
Pokleslá oční víčka provázejí stárnutí. Řadí se do problematiky estetické, ale...
Plasty, z nichž se vyrábí třeba nádobí či lahve na nápoje, obsahují látku zvanou...
Již několik měsíců je v platnosti novela zákona o veřejném zdravotním pojištění,...
Plavání je ideální nejen pro srdce, ale také pro svalstvo. Pevnost kostí sice...
Plavání se považuje za nejvhodnější formu pohybu. Do činnosti se při něm zapojují...
Máte-li osteoporózu, pak jistě víte, že vaše kosti řídnou a jsou křehké, takže...
Každý revmatik ví, že pohyb a sport jsou velmi důležité. Platí to i pro osoby...
Lidé se závažnějším chronickým onemocněním znají jistě mnohé překážky, které...
Slabost, poruchy citlivosti i problémy s rovnováhou − to jsou potíže, s nimiž...
Někdo kolem ní projde bez povšimnutí, jiný ji s láskou sebere a zachází s ní...
Plíce jsou součástí dýchacího ústrojí. Jsou párovým orgánem uloženým v hrudní...
Plíce jsou jedním z největších orgánů v lidském organismu. Celková plocha plicní...
Plicní embolie je vmetení krevních sraženin do plicních cév a jejich uzávěr....