Vše, co se nám nelíbí, svedeme na genetiku. Může DNA skutečně ovlivnit vaše hubnutí a cestu k vysněné postavě?
Desítky diet jste vyzkoušeli, stovky kilometrů jste naběhali, dny půstu jste odvážně vydrželi...
#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Desítky diet jste vyzkoušeli, stovky kilometrů jste naběhali, dny půstu jste odvážně vydrželi...
Crohnova choroba je chronické zánětlivé střevní onemocnění. Typicky se projevuje průjmy,...
Když se člověk rozhodne změnit svůj život, většinou to chce vzít tzv. od podlahy. Časté...
Jsou tuky pro srdce opravdu tak škodlivé, jak jsme si doposud mysleli? Zastánci tzv. vysokotučné...
Když tělu dopřáváme pohyb, konáme tak v jeho prospěch. Jak konkrétně pohyb prospívá našemu...
Všichni diabetici mají zvýšené riziko srdečních a cévních onemocnění. Naštěstí existují...
Dobrý den, už několik měsíců na sobě pozoruji nevolnosti po jídle. Dřív to byly lehké nevolnosti, kterým jsem nevěnovala pozornost. V posledních týdnech to začíná být velmi nepříjemné kvůli pocitům na zvracení, křečím, škytání a častému nadýmání. Moje strava je vyvážená, snažím se jíst zdravě (žádná... Zobrazit více
Dobrý den, můžete mít problémy se žlučníkem, byl by tedy vhodný rozbor krve a vyšetření ultrazvukem.... Celá odpověď
Vážená slečno Aneto, žádný univerzálně účinný dietní plán neexistuje, v každém konkrétním případě zažívacích... Celá odpověď
Dobrý den,jemi 19 let a před3 lety jsem zacal najednou hrozně hubnout a bušilo mi srdce nikdy sem nemě takovy problemi byl sem tu dobu nekolikrat vysetren v nemocnici a nic nikdy nenasli jen zvysenou glukozu ale to uz je dobry ale ja mam proste podezřeni na hyperfunkci stitne zlazy nikdy sem tak nehubnul... Zobrazit více
Dobrý den Patriku, laboratorní hodnoty týkající se štítné žlázy jsou zcela v normě. Pokud jde o ultrazvuk,... Celá odpověď
Dobry den chtěla bych zhubnout pár kilo.chtěla jsem se zeptat zda je k večeři vhodný kuskus a popřípadě v jaké kombinaci? Někdo říká, ze je vhodný a jiný zase ze moc ne. A ještě jsem se chtěla zeptat co jiného je vhodné jíst večerk večeři,abYch hubla,ale zároveň tělo nestradalo.zda stačí např zelenina... Zobrazit více
Paní/slečno Michaelo, ano, kuskus je určitě vhodná potravina, prodává se i celozrnný. Můžete ho kombinovat... Celá odpověď
Začala „plavková“ sezona a vy se trápíte kilogramy váhy navíc? Nezoufejte! I s roztroušenou...
Přeji hezký den, ráda bych se zeptala, zda mé obtíže mohou být způsobeny nadváhou. Měřím kolem 166 - 167 cm a vážím cca 83 -85 kg a občas mě pobolívají kolena. V klidu bolesti kolen necítím, ale cítím je třeba při chůzi, nebo ze schodů a do schodů. Mám bohužel sedavé zaměstnání, takže mám málo pohybu,... Zobrazit více
Paní Lucie, ano, vyšší hmotnost má velký vliv, zátěž kolenních kloubů je pak mnohem vyšší, dalším faktorem... Celá odpověď
Dobry den. Mám dotaz ohledně štítné žlázy už dva roky se snažím zhubnout par kilo ale jakmile se mi to podaří váha automaticky vyletí opět nahoru. Momentálně jsem v Austrálii a zjistili mi hraniční hodnoty štítné žlázy. Tedy její snížené funkce. Doktorka mi předepsala léky ale ztloustla jsem po nich.... Zobrazit více
Dobrý den paní Evo. Nepíšete, jaké hodnoty ŠŽ jste měla. Pokud se jedná jen o tzv."subklinickou hypotyreosu"... Celá odpověď
Nepracuje vaše štítná žláza, jak by měla? Máte pocit, že kvůli tomu nemůžete zhubnout,...
dobrý den chci se zeptat a o radu dnes jsem poprve zacla cvicit doma na hubnuti a jestli tyden staci denen cvicit 10 min pro zacatecnici a pak dalsi tyden 20 min jestli bych takhle mohla cvicit dekuji za odpovedi Zobrazit více
Dobrý den, jenom pohybová aktivita není obvykle dostačující při cílené redukci hmotnosti, určitě pravidelný... Celá odpověď
Dobrý den, jsem věčná dietářka s jojo efektem, je mi 37 let a před 3/4 rokem jsem po 10 letech vysadila antikoncepci. Poté jsem přibrala 10kg. Nevím jestli to bylo způsobeno vysazením HA nebo i zpomaleným metabolismem a protože jsem se přestala hlídat. Nyní se snažím zhubnout (mám přístrojem změřený... Zobrazit více
Dobrý den Ajo, na hormonální antikoncepci bych to úplně nesváděla. Vidím, že se snažíte zlepšit stravu... Celá odpověď
Dobrý den, pokud opravdu plníte zásady redukce a jídelníček máte nutričně vyrovnaný, v čem vám je aplikace... Celá odpověď
Dobrý den. Je mi 29let a za 18 měsíců jsem přibrala 17kg. Diety a ani cvičení nepomáhá. Jsem zoufalá! Celý šatník jsem musela vyměnit a v zrcadle se sama sobě nelíbim. Štítnu žlázu mám v pořádku. Nějaká rada? Děkuji. Zobrazit více
Dobrý den Klaudie, přibírání či úbytek váhy je vždy otázkou příjmu a výdeje. Štítná žláza sice může na... Celá odpověď
Dobrý den, Rád bych se zeptal na doplněk stravy Bioaktivní C.L.A. booster. Před léty jsem ho používal při dietě, moc mi pomohl, zhubl jsem 30 kg. Následně mi objevili žlučníkové kameny. Chci se zeptat, jestli ty kameny mohly mít souvislost s C.L.A.? Nyní je opět beru. Žlučník už sice nemám, ale po... Zobrazit více
Dobrý den,Jane, nedá se zcela říci , zda kameny byly v souvislosti s doplňkovým léčivem.Spíše si myslím,že... Celá odpověď
Plně souhlasím s odpovědí MUDr.Dominiky Pitákové, doporučuji se zaměřit na hubnutí ve smyslu zařazení... Celá odpověď
Dobrý den, na velký ohlas od všech možných lidí i z mého okolí, sem začla držet ketonovou dietu Ketofit. 5x denně pije člověk jejich nápoje jako náhrada stravy. Začla sem z 89,8 kg a tukem v těle 34,9%, podle mé váhy. Po týdnu jsem měla 88 kg a tuk 33,2%, po 14 dnech sem se zvážila a měla sem 86 kg,... Zobrazit více
Šárko, s touto dietou nemám absolutně žádnou zkušenost a tak Váš dotaz předám odborníkovi. Nejnovější... Celá odpověď
Dobrý den, Šárko, bohužel ani já z touto dietou nemám žádnou zkušenost, Ve své poradně se zaměřuji na... Celá odpověď
Dobry den, je mi 27 let mam 3 deti pribrala jsem 30 kg. Měřim 159 cm a vážím 90kg při stylu života práce dčti domacnost mi toho nezbyde moc na sport a mě samotnou. Prosim jak bych měla zhubnout, aby nenastal jojoefekt? Zobrazit více
Dobrý den Lucie, asi nejlepší by pro Vás bylo se obrátit na svého praktického lékaře, který by Vám vydal... Celá odpověď
Dobrý den, Lucie, pokud opravdu budete chtít, dá se zhubnout i s třemi dětmi. Je však jen důležité se... Celá odpověď
Také se neustále snažíte zhubnout, ale pořád to nějak nejde? Ačkoli nejčastějším důvodem...
Většina lidí ví, že málo pohybu a nezdravá strava jsou pro srdce pohromou. Ale co když...
Dobrý den je mi 20 let. Važím asi 57 kg a měřím 160 cm. Chtěla bych shodit pár kilo. Potřebovala bych poradit s vhodnými jídly,které se můžou při redukci jíst večer a také o nočních. Dělám v nemocnici jako sanitářka na směny. Pohybu mám docela dost. O nočních většinou jím mrkve,jogurty,ovoce,zeleninu... Zobrazit více
Dobrý den, obecně, pokud chcete redukovat hmotnost, je důležitá celková změna životního stylu, kromě... Celá odpověď
Dobrý den, chtěla bych se zaptat, je mi 25 let, 170 cm, 107kg, 3 roky po porodu. Už jsem vyzkoušela snad vše i hlouposti jako jsou v lékarnách za neuvěřitelné peníze, nejíst a podobné blbosti. Momentálně cca poslední měsíc jsem si upravila stravu, jídlo pravidelně 5x za den večer nejíst, menší porce,... Zobrazit více
Dobrý den. Váš dotaz bude zpracovávat odborný lékař, konzultační ambulance. Vyčkejte odpovědi. Rozhodně... Celá odpověď
Dobrý večer, Olgo, již 25 let se zabývám terapií obezity a jako první vysvětluji svým klientům, že léky... Celá odpověď
Dobrý den, mám klíčový dotaz je mi 23 let. Přiběh od začátku, hodně jsem cvičil,měl jsem 96 kg a 193 cm. Najednou jsem začal hubnout dostal jsem strach z onkologického onemocnění. Následovala kolonoskopie,gastroskopie,magneticka rezonance mozku, RTG plic, břicha,sono břicha několikrát, sono zvětšených... Zobrazit více
Dobrý den Jane, nebudu Vám radit další vyšetření, v rámci screeningu onkologického onemocnění ve vztahu... Celá odpověď
Udržování správné hmotnosti je pro některé jedince s roztroušenou sklerózou náročný úkol....
Dobrý den,ráda bych se zeptala,jestli je normální hubnout při poruše štítné žlázy,a to takové,že si tělo vytváří proti ní protilátky laicky řečeno.Moc děkuji za odpověď,Dasa Zobrazit více
Dobrý den Dášo. Autoimunitním procesem může být způsobena jak zvýšená, tak snížená funkce vštítné žlázy.... Celá odpověď
Pěkný den, mám dotaz, kam se mám obrátit, když mi trnou ruce a nohy, cítím se jako opilá, sem tam mi něco vypadne z ruky, pocit na zvracení. Zhubla jsem i bez diety 10 kg. Je mi teprve 35 let a mám dvě malé děti. Měla bych jít k lékaři, ale pořád si říkám, že to přejde. Děkuji za odpověď Zobrazit více
Dobrý den Jano, nejlepší je se obrátit na Vašeho praktického lékaře, který provede základní vyšetření... Celá odpověď
Novoroční předsevzetí si dává až polovina lidí, většina však neuspěje. Buďte výjimka!...
Stačí malé zrnko pravdy, všelijak provedená studie a další „superzaručená“ dieta je na...
Dobrý den.Mám takový problém.Nějakou dobu posiluji a cvičím břicho.Teď , když jsem v dietě a břicho začíná vylézat zjišťuji , že mi neroste pravá strana břišních svalů.Levý sloupec svalů je normální a krásně viditelní , pravý sloupec bříšních svalů vůbec jako kdyby neexistoval.I po doteku zjišťuji že... Zobrazit více
Dobrý den. Skřípnuté svaly nemáte, to by jste pociťoval bolesti. Buď vaše cvičení je nějaké asymetrické,... Celá odpověď
Dobry den, chci se zeptat jestli je mozne zhubnout pri onemocneni ledvin- nefr.syndrom??? Uzivani leku : medrol 8mg denne, verospiron,furosan. Zaroven mam po operaci stitne zlazy a uzivam 150 mg eurytox. Ledv.onemocneni se uz zlepsilo,jsem na biolog.lecbe. Je mozne zhubnout omezenim nejakych jidel,ma... Zobrazit více
Dobrý den Gabrielo, jistě by se Vám mohlo podařit zhubnout, stav po operaci štítné žlázy ( bohužel neudáváte,... Celá odpověď
Dobry den, ty prasky se jmenuji Moduretic. No ja byla u dietolozky a ona sama me zmerila a rekla ze mam 8litru nadbytecne vody. Tak sem to zhubla nejakyma prirodnima ampulkama od ni ale jednou tydne sem zacla brat ten moduretic a vzdy sem shodila za noc 1,5 az 3kg takze to musi byt voda nadbytecna. Ale... Zobrazit více
Dobrý den, Moduretic je dokonce lék, který obsahuje na jednu, ale 2 diuretické látky v jedné tabletě,... Celá odpověď
Cukrovka je v dnešní době velmi časté onemocnění, které může mít těžké, i fatální následky....
Někteří lidé hladoví proto, aby shodili nějaké to kilo. Jiní se snaží detoxikovat svůj...
Najmout si trenéra je jeden z nejlepších způsobů, jak se dostat do kondice. Věnuje se...
Změna životního stylu může být velkým krokem k prevenci diabetu a nikdy není pozdě začít....
Léčba diabetu druhého typu je do značné míry závislá na kázni pacienta. Pokud se snaží,...
Mentální anorexie patří mezi takzvané poruchy příjmu potravy. Tímto závažným duševním...
Chcete začít pravidelně cvičit, ovšem kvůli svému nadměrnému objemu a nestandardní vizáži...
Ačkoliv jsou vánoční svátky často spojeny s přejídáním, jen málo z nás během nich skutečně...
Prevence vysokého cholesterolu není nic složitého. Navíc je ověřeno, že je lepší tomuto...
Vysoký LDL-cholesterol urychluje aterosklerotický proces. Vinou toho se pak častěji rozvíjí...
Za tlusté dítě může rodina. To je nekompromisní tvrzení většiny dietologů, pediatrů a...
V posledních desetiletích přibývá ve vyspělých zemích astmatiků a zároveň se zvyšuje množství...
Postherpetická neuralgie je bolest, která přetrvává i po vyléčení kožních projevů pásového...
Přípravy na letní sezónu jsou v plném proudu. Hlavně dámy dělají vše pro to, aby v plavkách...
Při cukrovce 2. typu je kontrola hladiny glukózy v krvi naprosto zásadní. Čím více se...
Diabetes 2. typu patří mezi onemocnění způsobená více faktory. Některé z nich ovlivnit...
Nádorové onemocnění převrátí každému život naruby. To se týká i výživy – zvýšená potřeba...
Svět pomalu, ale jistě přibírá na váze. Novodobá epidemie obezity se tak nevyhýbá ani...
Vyspělé země dnes zažívají epidemii obezity a většina lidí se shoduje na tom, že tento...
Touha po zdraví, boj s nadbytečnými kilogramy a lákavá představa štíhlého těla nebo snaha...
Do zdravého životního stylu patří již z podstaty věci také strava. Jak se ale v doporučeních,...
Ačkoliv je onemocnění chronickým střevním zánětem častěji doprovázeno úbytkem na váze,...
Jídelníček bohatý na ovoce, zeleninu a ryby snižuje riziko úmrtí na infarkt myokardu o...
Určitě jste už slyšeli, že pravidelným pohybem můžete udržet hladinu cholesterolu na zdravé...
S přicházejícím teplým počasím a blížícím se časem dovolených se na každý faldík díváme...
Pokud existuje během roku období, kdy tradičně upouštíme z přísnosti dietních opatření...
V honbě za zdravím jsou lidé ochotni přetrpět ledacos. A často přitom vůbec neslyší hlasy...
Detoxikační diety jsou nejpopulárnější na jaře. Mají naše tělo zbavit všech jedovatých...
Hypertenze (vysoký krevní tlak) se projevuje zvýšeným arteriálním tlakem nad 140/90 mm...
Životní styl hraje důležitou roli v léčbě vysokého krevního tlaku a také v jeho prevenci....
Jsou faktory, které v souvislosti se zdravím ovlivnit nemůžete – věk, rodinná anamnéza a...
Máte kvůli bolestem problém vstát ráno z postele? Trvá hodinu, než se vaše tělo dostane...
Lidé se závažnou formou lupénky by měli být ostražití, neboť jim více než jiným hrozí...
Rodiče hemofiliků se často obávají toho, jaké bude mít tato porucha následky, až jejich...
Zbavení se i malého množství podkožního tuku vede k výraznému snížení rizika vzniku onemocnění....
Tato nemoc je sice nevyléčitelná, ovšem díky správné terapii a dalším podpůrným metodám...
Stejně jako spousta jiných i Bechtěrevova choroba může být léčena alternativními způsoby....
Lidé trpící revmatoidní artritidou by se měli stravovat tak, aby kromě jiného zamezili,...
Nikdy není pozdě začít pracovat na nových předsevzetích. S některými začínáte na Nový...
Hodování, v míře někdy až neuvěřitelné, patří k tradicím Vánoc. Ovšem tělo nám za zkonzumované...
Máte na podzim a v zimě zvýšenou chuť k jídlu, přibýváte na váze, chce se vám stále spát...
Téměř 60 % onkologických pacientů je v riziku podvýživy.
Sedět delší dobu za počítačem nebo u volantu je nápor i na relativně zdravou tělesnou...
Trend štíhlosti si nepřestává vybírat svoji daň u čím dál mladších jedinců. Hrozba mentální...
Mnoho pacientů s různými chorobami je ochotno užívat pravidelně léky, ale pokud jde o...
Kvalitu života pacienta s nádorovým onemocněním lze výrazně ovlivnit výživou. Pokud je...
Horké letní počasí kardiakům nenahrává. Proto když slyšíme projíždět vůz rychlé lékařské...
Malá fyzická kondice a dlouhodobý nedostatek tělesné aktivity jsou faktory, které zvyšují...
Ať už jde o Halloween, Díkůvzdání, Vánoce, či naše české posvícení, snažte se v průběhu...
Pacienti, kteří užívali léky na rozpouštění tuků v krvi pro snížení LDL – „špatného“ –...
Kalcium je základní stavební jednotkou kostí a také klíčovým prvkem, který hraje nezastupitelnou...
Nebo naopak – jídelníček ovlivní vaši osteoporózu. Strava je totiž v případě tohoto onemocnění...
Při artritických onemocněních je velmi důležité udržovat si stálou váhu. Čím více kilogramů,...
Podle nového výzkumu britských lékařů se zdá, že by mohl být překonán jeden z mýtů o revmatoidní...
Pacienti s kardiovaskulárním onemocněním, popřípadě pacienti po kardiochirurgických operacích,...
Pokud se hepatitida C neléčí, může vážně poškodit játra. Ta nemohou nadále fungovat a...
Obezita znamená pro pacienta velmi vysoké riziko srdečních a cévních nemocí, zhoršenou...
Mnoho žen se nemůže odhodlat skončit s kouřením při pomyšlení na škody, jaké by tento...
Kolem hemoroidů se točí řada otázek. Ty ale pro jejich „choulostivou“ lokalizaci nejsou...
Také si myslíte, že "zdravý" životní styl je tou nejlepší cestou k vytouženému potomkovi?...
Nejzdravější způsob, jak zhubnout, není ani v drastických dietách, ani v přehnaném cvičení....
Přestali jste kouřit a potýkáte se s nadbytečnými kilogramy? Trápí vás, že ať už je vaše...
Jedinou účinnou cestou, jak trvale zhubnout, je snížit množství přijatých kalorií a zvýšit...
Nové výzkumy nasvědčují tomu, že dospívající dívky s mentální anorexií mohou po skončení...
Pankreatitida je zánět slinivky břišní. Nemoc má podle délky svého trvání dvě základní...
Poruchy příjmu potravy je souhrnné označení pro psychická onemocnění charakterizovaná...