Bolest hlavy: Čím je způsobena a jak se jí vyhnout
Bolest hlavy – podle odborníků častěji ženská než mužská záležitosti. To ale neznamená,...
Bylinky na spaní
Spánek: škodí ho moc i málo. Kolik je tedy „tak akorát“?
Spánek je spolu s kvalitní stravou a přiměřenou fyzickou aktivitou jedním ze základních...
Plodnost a zlozvyky aneb Jak zvýšit šance na početí (1)
Není žádným tajemstvím, že zlozvyky široce rozšířené v dnešní společnosti mají nemalý...
Artritida a spánek. Pět tipů na dobrou noc
Až 80 procent jedinců s revmatoidní artritidou si stěžuje na špatné spaní. Nemohou usnout,...
Ranní zvracení u muže
Dobrý den, přítele trápí už dlouhou dobu především ranní nevolnosti. Někdy mu je zle i před spaním či během dne. Někdy po jídle, někdy z ničeho nic. Jsou chvíle, kdy třeba 3 dny po sobě ráno zvrací žaludeční šťávy a sliny. Hned se mu uleví a normálně funguje. Na nevolnost si vezme Kinedryl nebo jiné... Zobrazit více
MUDr. Magdalena Žáková
Dobrý den, váš dotaz bude automaticky předán do konzultační ambulance. Podle mého názoru je vhodné přítele... Celá odpověď
MUDr. Milan Hrubý
Vážená slečno Jano, zásadní je potvrdit nebo vyloučit organickou příčinu uvedených obtíží. Doporučuji... Celá odpověď
Nemocné srdce a alkohol – je nutná úplná abstinence?
Pokud jste v nedávné době měli potíže se srdcem, byli hospitalizováni nebo podstoupili...
24 hodin s revmatoidní artritidou – 5 tipů na pomoc
Pokud trpíte revmatoidní artritidou, vaše dny mohou být velmi náročné. Přinášíme proto...
Obezita škodí aneb 7 důvodů, proč zhubnout
Kila navíc s sebou nesou mnohem větší problémy než jen najít v obchodě tu správnou velikost...
Prášky na spaní
Dobrý den ,jaké kapky či prášky na spaní jsou kvalitní.?Jde mi o to že celý týden práci o vykendu když mám volno plném barák lidí a tak nemůžu spát ,chtěl bych kapky prášky které by nesklamaly muj spánek ,??Myslim to tak třeba tak kdyby ke mě přišla moje dcera mala a šlapala mi po zádech abych ani sebou... Zobrazit více
MUDr. Daniela Králová
Dobrý den, pane Marek, v podstatě všechny léky na spaní jsou na lékařský předpis, bylo by proto vhodné,... Celá odpověď
Halucinace před spaním
Dobrý den, už druhý den v týdnu jsem měl halucinace před spaním vlnilo se mi všechno a preblikavali mi barvy a u srdce jsem cejtli nepopsatelnej pocit... nejspíš nějaké teplo... Je toto normální a jak to vzniká Děkuji Zobrazit více
Dobrý den, pokud halucinacemi myslíte, vlnění a barvy před očima, mohlo jít o zrakovou auru, je přítomna... Celá odpověď
Ibalgin na spaní
Dobrý den, můj táta jí každý den před spaním ibalgin a tvrdí, že mu to pomáhá spát. Bojím se, jestli z toho nevzniknou nějaké zdravotní problémy. Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, Ibalgin je analgetikum, na spaní by neměl mít vliv. Pokud by Váš otec trpěl bolestmi, pak... Celá odpověď
Zápach z úst. Nepříjemnost, která se možná týká i vás
Halitóza, jak se odborně nazývá zápach z úst, se může týkat každého z nás, přesto jde...
Závislost na lécích. Co dělat, abyste do ní nespadli?
O závislosti na drogách, alkoholu a nikotinu/kouření toho víme dost. Nebezpečí léků však...
Mluvení ze spaní
Dobrý den, poslední dobou se mi stává, že když jdu po noční směně (12 hod.) spát, tak jakoby ze spaní se posadím a něco říkám přítelovi a diskutuji s nim (vnímám a odpovídám) a když mi řekne ať si ještě lehnu tak zpátky usnu. Po probuzení si nic nepamatuji, jen když mi danou situaci popíše, tak si matně... Zobrazit více
Dobrý den, je možné trpíte tzv. somnikokvií, nejspíše také náměsíčností. Nejedná se o nic vážného. Pokud... Celá odpověď
Nemožnost spaní v leže
Dobrý den jsem astmatik 65let a již delší dobu nemohu spát v leze nemohu dýchat dusím se proto si musím sednout na postel a opřít o židli pak usnu ale jeto na nic někdy spadnu trvá to dva roky Zobrazit více
Václave, navštivte svého praktického lékaře a popište mu Vaše obtíže. Bylo by třeba vyšetřit Vaše srdce,... Celá odpověď
Tajemství zubních past. Sáhněte po té správné!
Lámete si v obchodě nebo lékárně hlavu, jakou zubní pastu vybrat? Existuje jich tolik,...
Spaní "na Adama" v létě i v zimě
Ahoj, není na tom něco špatného! V období teplého léta, kdy na území České republiky vládly tropické teploty, jsem spala pouze pod plátěným prostěradlem na Adama. Dnes, kdy vládne již zimní období, nadále spím pouze na Adama, a ani se příliš nepozastavuji nad tím, že bych si měla vzít jako svobodná žena... Zobrazit více
MUDr. Barbora Suchecká
Dobrý den, myslím, že každému člověku vyhovuje něco jiného. A pokud Vám i v současném zimním období... Celá odpověď
Bylinky proti stresu
Studuji při zaměstníní vysokou školu, a před každou zkouškou mám průjem, kdy sedím na WC třeba i 5x a nejsem schopna do školy odejít. Pokud už jsem za dveřmi a nazouvám si boty je vše OK. Jak prosím tuto trému ovlivnit. Myslím jaké si vařit bylinky. Dostupné léky na průjem nazabírají. Děkuji Zobrazit více
Dobrý den, obecně se k eliminaci stresu z byliné terapie doporučuje používání extraktů z meduňky lékařské... Celá odpověď
Léky na spaní a epilepsie
Dobrý den, kamarád dlouhodobě užívá léky na spaní, může se díky těmto lékům u některých pacientů objevit epilepsie jako vedlejší účinek? Například při lehkém předávkování? Můj kamarád měl dnes k ránu silné křeče celého těla, házel sebou. Sice se mu to prý stává asi jenom 2x do roka, ale nějak se mi... Zobrazit více
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Dobrý den, nepíšete jaké konkrétní léky užívá, takže se nemůžu vyjadřovat k nežádoucím účinkům. Nicméně... Celá odpověď
Křičení ze spaní
DOBRÝ DEN,už dlouhon křičím se sna.Tak nějak jsem to neřešila,ale přestěhovali jsme se a je to slyšet k sousedům.Není to příjemné,smějou se tomu.Neměla jsem lehké dětství,a rodiče nedopadli dobře,Matka otce nakonec zabila.Dá se s tím něco dělat?Beru 2 Asentry 100.Děkuju moc za odpověď Lída Zobrazit více
MUDr. Dagmar Doležalová
Dobrý den, ve snech si člověk zpracovává denní prožitky a často ty, které proběhly dávno a jsou zasunuté... Celá odpověď
Bolesti kloubů
Dobrý den. Již tři roky trpím nespavosti. Začlo to myma bolestma artrózou kolen a kyčli a ploténkama.Takže vždy jeden den si vemu prášek od bolesti a druhý den na spani-zorpiden.Jenže se bojim,že jsem již na něch závislá,zkusila jsem bylinky, ale ty nepomáhaji.Zkusila jsem také je nebrat,ale to byla... Zobrazit více
MUDr. Zdeňka Janoušková
Dobrý den. Pokud nespíte z důvodu, že trpíte bolestí, tak je potřeba řešit tento základní problém. Najít... Celá odpověď
Bdíte v noci kvůli neuropatii? Uleví vám pravidla spánkové hygieny!
Pravidelný a kvalitní odpočinek je důležitý pro tělesné i duševní zdraví. Poruchy spánku...
Chcete žít zdravěji? V létě je ideální čas na změnu!
Také se snažíte zlepšit svůj životní styl po vánočních svátcích nebo v rámci novoročního...
Detox během gravidity? Zbytečný hazard!
Nastávající matky mají často dojem, že by toho pro své tělo měly udělat víc než jen myslet...
Aby vám prášky nevypadly z hlavy aneb Mazaně proti zapomínání
Trpíte-li cukrovkou již delší dobu, asi jste na pravidelné polykání pilulek zvyklí. Pokud...
Při diabetu nevynechávejte léky ani jídlo!
Nejíst pravidelně zdravému člověku neublíží. Ale pokud máte cukrovku, strava a léky jsou...
Rýma u nejmenších: běžná potíž, nebo vážnější onemocnění?
Když se miminku tvoří u nosu bubliny nebo při dýchání chrápe, zřejmě má rýmu. Ta sice...
Pásmová nemoc? Raději buďte o krok před ní!
Pokud lidé při cestě letadlem rychle překročí několik časových pásem, jejich biorytmus...
STOP zánětu močových cest!
Trpíte často zánětem močového měchýře? Sáhněte po funkčním čaji, který obsahuje pečlivě...
Letní ochrana aneb Tipy pro zapomnětlivé
Plánujete dovolenou v zahraničí? Budete cestovat letadlem, autem nebo jiným dopravním...
Čtyři cviky pro bolavá záda
Bolesti zad patří mezi běžné zdravotní obtíže dnešní doby. Na vině je často sedavé zaměstnání,...
Tipy pro kvalitní spánek aneb Jak se vyspat dorůžova
Těšíte se po náročném dni do postele, abyste si konečně trochu odpočinuli? Chcete se probudit...
Dýňová semínka: skvělý pomocník při hojení ran
Dýně jsou malebnou dekorací vykreslující pestrobarevnou podzimní atmosféru. Semínka obsažená...
Deset zaručených přírodních pomocníků při hojení ran
Podzim již rozehrává svou symfonii barev a ohlašuje se příchodem sychravého počasí. Teploty...
Hladký přechod na zimní čas? Sedmero homeopatik, se kterými to zvládnete lehce
Nastavit si životní rytmus tak, aby jeho samozřejmou součástí byl i kvalitní spánek, nebývá...
Šest tipů, jak zatočit s podzimní únavou
Stejně jako na jaře i na podzim nás sužuje únava, která ale umí leckdy potrápit mnohem...
Bylinné čaje: přírodní řešení mnoha zdravotních problémů
Meduňka na poruchy spánku, máta pro špatné zažívání, či heřmánek na špatně se hojící poranění....
Tři praktické tipy, jak vyzrát na žilní trombózu
V čase dovolených spousta z nás vyráží na dlouhé cesty. Ať už sedíte v autobusu jedoucím...
Zkroťte přehnaný strach o své dítě
Narodí-li se do rodiny potomek, přichází spolu ním celá řada obav. Spí dostatečně? Nemá...
Přírodní léky na nespavost. Které byliny vám opravdu pomůžou?
Bojíte se, že přijdete o práci? Vaše dcera přinesla už třetí pětku z matematiky. Ráno...
Když velký jazyk ohrožuje klidný spánek
Zvětšení jazyka nemusí pro akromegaliky představovat pouze kosmetický problém. Společně...
Spaní s kojencem v jedné posteli: jak moc je (ne)bezpečné?
I když ne všichni odborníci souhlasí, podle výsledku statistik jsou kojenci spící v jedné...
Pět bylinek, které si určitě musíte nasušit do zásoby
Po dlouhých letech zapomnění zažívají nejrůznější bylinky svůj slavný návrat do českých...
Potraviny, které prospějí žilnímu systému
Žilní systém je síť cév, jejichž základní funkcí je odvádět krev z tkání a orgánů zpět...
Potraviny prospěšné vašemu srdci i váze
Zdravé srdce vyžaduje zdravý životní styl a do něj patří i vyvážený jídelníček. Nezdravý...
Se syndromem studených končetin můžete zatočit svépomocí
Trápí vás revma? Pak jste možná – zejména v mrazivém počasí – zažili, že vaše prsty až...
Progresivní svalová relaxace: 10 kroků k fyzické úlevě
Tato metoda byla vyvinuta psychologem Edmundem Jacobsonem před necelým stoletím. Ovšem...
Ignorovat očkování a spoléhat pouze na umění lékařů znamená hazardovat se zdravím
Když zběžně listujeme sekcí „Vaše zkušenosti“ na těchto stránkách, snadno zjistíme, že...
Vyrazte do boje proti stresu chytrým jídelníčkem
Lidé, kteří jsou pod neustálým stresem, jsou více citliví na všechny nemoci, od nachlazení...
Kde číhají bradavice?
Vyskytují se hlavně u dětí, a to na chodidlech či dlaních rukou. Pozvolna se zvětšují...
Chcete se cítit lépe? Zdraví si můžete natrhat i na vlastní zahradě
Přes veškerý technologický pokrok a možnosti moderní medicíny se dnes stále více vracíme...
Klíšťová encefalitida: život po nemoci
O tom, že klíšťová encefalitida po sobě může zanechat dlouhodobé následky, slýcháme často....
Intimní problém: vaginální křečové žíly
Že jste o nich nikdy neslyšeli? Jejich vznik souvisí především s hormonálními změnami....
Hemofilici, zkontrolujte si svoji lékárničku!
Trpíte-li tímto dědičným onemocněním, které se projevuje nadměrným krvácením, zvykli jste...
Máte vysoký krevní tlak? Pomoc hledejte nejen u klasické medicíny
Naše babičky a prababičky velmi dobře znaly různé bylinky a další metody a věděly, na...
Čtete si před spaním? Možná budete mít neklidnou noc
Nedávno provedená vědecká studie publikovaná v medicínském časopise Journal of Clinical...
Stres a zimní únava? 7 tipů, jak je zkrotit
Krátké dny, vstávání za tmy, nedostatek vitamínů a přechody ze zimy do tepla dokážou udělat...
Častí společníci: reflux jícnu a astma
Pokud se léčíte s astmatem, máte dvakrát vyšší pravděpodobnost, že vás začne trápit také...
Vraťte spánek do normálu
Každému se občas se stane, že nemůže v noci spát. Důvody toho, proč v noci bdíte a přes...
16 potravin, které chrání srdce
Zdravý životní styl působí preventivně proti civilizačním chorobám, nemoci srdce nevyjímaje....
Játra kvalitní čaj ocení
Doporučení na různé čajové směsi k pročištění a na ochranu jater slýcháme často. Pokud...
Změna času nás může trápit i několik týdnů. Jak se s ní vyrovnat?
Nedávná změna letního času na zimní bude některé z nás trápit ještě řadu dní. Ne každý...
Ankylozující spondylitida – prožijte dny bez bolesti
Ankylozující spondylitida je chronické zánětlivé onemocnění ovlivňující každý den životy...
Úleva pro unavené oči – od počítače i alergie
Možná to znáte: oči, které dostávají během celého roku zabrat nekonečným hleděním do monitoru...
Vývoj biologických léků: od počítačového modelu k pacientovi
Cesta vývoje biologických léčiv trvá roky a je velmi drahá a komplikovaná. Pojďme si celý...
Naprogramujte si zdraví pomocí myšlenky
Už koncem sedmdesátých let proběhla studie, v níž se sledoval vliv placeba na bolest –...
Číňané se zeleným zákalem mají z nemoci podobné obavy jako čeští pacienti
Čínské pacienty se zeleným zákalem často trápí obava, aby onemocnění s genetickými předpoklady...
Projevy osteoporózy pomohou zmírnit bylinky i vitamíny
V našich končinách není příliš obvyklá, ale v jiných částech světa by na ni přísahali....
Melatonin je "pomalejší", ale zároveň bezpečnější než hypnotika
Při bezesných nocích si nepřejeme nic jiného než se večer rychle ponořit do spánku. Pro...
Na revmatické problémy pomohou kromě léků i bylinky
Existuje celá řada rostlin, které lze použít při léčbě revmatických potíží a zmírnit tak...
4 tipy, jak zabránit domácím pádům
Máte-li starší rodiče, kterým byla diagnostikována osteoporóza, pak je velmi důležité...
I v posteli číhá řada alergenů
Pokud trpíte alergiemi, je pravděpodobné, že určité typy lůžkovin mohou být pro vás nejen...
Práce téměř detektivní aneb Vystopujte původ únavy
Běžným příznakem u více než poloviny pacientů s juvenilní idiopatickou artritidou (JIA)...
Maligní rána vyžaduje zvláštní pozornost
Jakákoliv dlouho se hojící rána na těle je pro dotyčného fyzickou, psychickou, ale i sociální...
Chcete ochránit své srdce? Poznejte „srdeční ligu“
Přírodní látky sice nemohou nahradit uměle vyráběné léky s mnohem silnějším a cílenějším...
Cigarety bez nikotinu – pomoc, nebo vějička?
Kuřákovi, který se pokouší zbavit se závislosti na cigaretách, často chybí nejen nikotin,...
Vypěstovat závislost na návykové látky si mohou natěrači, barmani i právníci
Ač se může zdát, že v pracovním procesu není pro drogy místo, opak může být pravdou. Existují...
Jak spíte?
Vyplňte si dotazník kvality spánku.
Aplikaci růstového hormonu zvládne i dítě samotné!
Růstové poruchy. Sousloví, kterého se mnoho rodičů u svých dětí bojí.
Nejsem zlobivý, jsem alergik
Alergická onemocnění začínají nejčastěji už v dětském věku. Jedním z prvních projevů bývá...
Lékařka, která na rakovinu ordinovala bylinky, poputuje za mříže
Americká rodinná lékařka Dr. Christine Danielová si kvůli svým podvodným lektvarům přišla...
Pomohou v léčbě erektilní dysfunkce bylinky?
Přestože erektilní dysfunkce může být příznakem vážnějšího onemocnění, stále mnoho mužů...
Bylinky, které zatočí s bolestí
Břicho, hlava nebo třeba svaly bolí čas od času asi většinu z nás. Často není třeba hned...
Lze se bránit lékům způsobujícím ospalost?
Většina léků má kromě "správných" účinků vesměs i nějaké účinky nežádoucí. Mezi ně může...
Náměsíčnost může být legrační, ale i nebezpečná
Stává se vám, že objevíte své dítě či partnera v noci bloudící po bytě? Hovoří někdo...
Dražší léky na spaní nejsou luxus
Hitem na trhu s hypnotiky se stal melatonin. Je běžně dostupný v lékárnách ne lékařský...
Na léky proti nespavosti v těhotenství raději zapomeňte
Jste těhotná a trpíte poruchami spánku? Rozhodně se nesnažte vyléčit se sama. I přírodní...
I při stresu můžete dobře spát
Určitě se vám už stalo, že jste kvůli stresu nemohli usnout. Nevyspání má ale následně...
Bylinky se uplatní i v moderní léčbě srdečních chorob
Zdravé srdce a cévy nám pomáhá udržovat zdravá životospráva – přiměřená výživa, fyzická...
Zbavte se falešného "spánkového" přítele
Zvykli jste si vyplnit příkazy šéfa, požadavky rodiny, jen na sebe nemáte čas? Ke všemu...
Potíže se spánkem mají už i padesátníci
Je vám přes padesát a prožíváte čím dál více bezesných nocí? Vězte, že ani zdaleka nejste...
Účinky léků na spaní se projeví i ve dne
Nespavostí nebo poruchami spánku trpí mnoho lidí nejen v produktivním a poproduktivním...
Léky proti nespavosti: pozor na závislost
Jedna bezesná noc, druhá, týden... Nejjednodušším řešením je vzít si lék proti nespavosti....
Od nespavosti k autonehodě?
Velmi často se můžeme setkat s tím, že jsou k léčbě nespavosti využívána hypnotika – "prášky...
S poruchami spánku jděte za praktickým lékařem
I poslední ovečka přešla už přes lávku, a vy pořád ne a ne "zabrat"? Pokud máte potíže...
Před usnutím relaxujte! Řekneme vám jak.
Možná jste se už mnohokrát před spaním marně pokoušeli počítat ovečky, možná se vám opakovaně...
Klasická hypnotika jsou spíše pastí než lékem nespavosti
Hypnotika jsou jedny z nejčastěji předepisovaných léků na světě. Kromě léčby nespavosti...
Výhled do spánkové budoucnosti? Návrat k přírodě!
Díky masovému rozšíření elektřiny v minulém století jsme přestali dělat jednu velmi důležitou...
Nespavci častěji chrápou
Nevidomí, kteří se narodili se slepotou, mají sny se silným zvukovým a hlasovým podtextem....
Bylinné čaje zklidní váš spánek
Chcete spát zdravěji, vydatněji a lépe? Vyzkoušejte na vlastní kůži účinek rostlin, které...
