Rýma přichází tehdy, když nosní sliznice oteče nebo vylučuje příliš mnoho hlenu. U novorozenců je otok nosní sliznice normální, protože donedávna byli zvyklí být obklopeni vodou – obvykle do týdne odezní. Pokud má však miminko ucpaný nos, může sice dýchat ústy, ale znamená to pro něj zátěž a neznámou situaci, na kterou reaguje pláčem. S plným nosíkem je také obtížnější kojení. Potíže tohoto druhu způsobuje:
- suchý vzduch,
- dráždivé látky, jako prach, cigaretový kouř nebo parfémy,
- virózy.
Zklidněte sliznici
Pokud máte doma příliš suchý vzduch, může to děťátku poškozovat drobné krevní vlásečnice v nose, které pak krvácí. Proto je vhodné vlhčit nosík slanou vodou – v každé lékárně lze koupit kapky či spreje s mořskou nebo termální vodou, které navíc i čistí. Pořídit si můžete také zvlhčovač vzduchu, který každý den pořádně vyčistěte a znovu naplňte, nejlépe destilovanou vodou. Miminku před spaním uleví i krátký pobyt v koupelně, kterou jste předtím naplnili párou při sprchování.
Pravidelná údržba
Nejmenším dětem lze nos třeba jen vytírat vatičkou navlhčenou mořskou vodou nebo fyziologickým roztokem. Větším potomkům už můžete nakapat kapky nebo nastříkat sprej a poté odsát nebo nechat je vysmrkat. Po čištění bude sliznice zklidněná a správně vlhká, hleny zředěné a také odstraníte dráždivé látk, jako pyl nebo prach. Snažte se vyhýbat nosním kapkám s účinnou látkou, která stahuje cévy. Tyto přípravky dráždí a narušují sliznici a mohou vašemu děťátku přitížit.
Kdy neodkládat návštěvu lékaře
Do ordinace byste měli zajít tehdy, pokud se u vašeho dítěte vyvine některý z následujících příznaků:
- horečka,
- vyrážka,
- ucpaný nos s otokem čela a tváří,
- plný nos po dobu delší než dva týdny,
- obtížné nebo nápadně rychlé dýchání,
- problémy s krmením či nezájem o jídlo,
- nápadná úzkost nebo zdání bolestivosti, tahání se za ouška.
Včasným čištěním nosní dutiny lze předejít šíření infekce do vedlejších dutin nosních a středoušní dutiny. Tato onemocnění jsou provázena horečkou a značnou bolestivostí a mají dopad na chod celé rodiny. Pravidelné čištění termální vodou je navíc dobrý hygienický návyk, který pomáhá předcházet i alergiím. Zvyšuje kvalitu života osob, které trpí obtížemi spojenými s nosní dutinou.
Zdroj: http://www.aboutkidshealth.ca
http://www.nosni-hygiena.cz