Hemoroidy – nepříjemný problém nejen v těhotenství

S hemoroidy se potýkají zejména ženy ve třetím trimestru těhotenství a krátce po porodu. Netýkají se však rozhodně jen jich. Přibližně polovina lidí ve věku 50 let má s hemoroidy svou nepříjemnou zkušenost.

Nepříjemné pocity, které jsou tabu

Jako hemoroidy se označují rozšířené žíly v oblasti konečníku. Podkladem jejich vzniku je degenerace a ochabování cévní stěny. V důsledku toho dojde ke hromadění žilní krve a jejímu ztíženému odtoku. Projevují se obvykle:

• silným svěděním,
• bolestí,
• pocitem vlhka,
• jako bolestivé hrudky a otoky v oblasti konečníku,
• v některých případech i únikem stolice,
• jako jasně červená krev na povrchu stolice / toaletního papíru.

Mohou být vnitřní nebo vnější:

Vnitřní hemoroidy nejsou uvnitř konečníku viditelné a obvykle nezpůsobují bolest ani svědění. Jejich křehká stěna ale může být při průchodu stolice (zejména tuhé) mechanicky poškozena. V takovém případě dojde ke krvácení. Tlak při vyprazdňování může také způsobit vytlačení vnitřního hemoroidu ven z konečníku. To bývá provázeno bolestí.

Vnější hemoroidy se objevují pod kůží v oblasti konečníku. Při podráždění svědí nebo krvácí. Krev se navíc v žíle může hromadit a srazit. Vzniká bolestivý otok a hrudka, která se může zanítit.

Noviny si raději přečtěte jinde než na toaletě

Ačkoliv je kvalita cévní stěny do značné míry dědičná, existuje mnoho způsobu, jak můžete hemoroidům předcházet úpravou svého životního stylu. Mezi základní rizikové faktory patří:

• dlouhé sezení na toaletě – noviny si raději přečtěte jinde,
• zácpa (nedostatek pohybu, vlákniny, tekutin),
• nadváha,
• zvedání těžkých břemen,
• silné tlačení při vyprazdňování,
• anální sex,
• dlouhé sezení (zejm. na tvrdých površích) nebo stání.

Vyhněte se hemoroidům i v těhotenství!

V těhotenství se tělo ženy mění a objevují se různé přirozené změny v jeho fungování. V tomto období života je budoucí maminka ke vzniku hemoroidů náchylnější. Příčin je hned několik, dochází k:

• rozšiřování žil v důsledku většího objemu krve,
• tlaku způsobenému rostoucím dítětem a zvětšující se dělohou,
• hormonální změnám,
• častějším zácpám (kvůli hormonálním pochodům, častějšímu sezení či užívání potravinových doplňků).

Důležité je vědět, jak se hemoroidům vyhnout. Nejlepší prevencí nejen v těhotenství je:

• strava bohatá na vlákninu (zelenina, neloupaná rýže, otruby),
• dostatečný a vhodně zvolený pohyb (např. plavání, turistika) – vzpírání či jízda na kole mohou problém naopak zhoršit,
• dostatečný příjem tekutin,
• udržování přiměřené tělesné hmotnosti,
• dostatečná hygiena konečníku,
• neodkládat cestu na toaletu ve chvíli, kdy začnete pociťovat potřebu.

Jak s hemoroidy zatočit jednou provždy?

Co ale dělat, když už se vás tento nepříjemný problém týká? Léčba by měla být vždy komplexní a zahrnovat jak výše zmíněnou změnu životního stylu, tak případné léky či lékařský zákrok u pokročilých forem onemocnění. Existuje řada přípravků, které se užívají místně. K dostání jsou i tablety posilující žilní stěnu celkově.

V rámci místní léčby se využívá koupelí a obkladů – výluhů z bylin. Pomoci vám může dubová kůra stahující zvětšené žíly. Heřmánek, řepík a měsíček zase obsahují látky s protizánětlivým a hojivým účinkem. V lékárně jsou k dostání i masti a čípky působící proti konkrétním potížím (bolesti, svědění, zánětu, krvácení).

Někdy je lepší sáhnout po celkové léčbě. Léky působící na zpětný žilní návrat krve, posilující žilní stěnu a zabraňující hromadění krve v žilách se nazývají venofarmaka. Působí nejen na hemoroidy, ale třeba i na křečové žíly. Příkladem je například látka diosmin (přípravek Diozen), který je vhodný dokonce i v těhotenství a během kojení (neuvolňuje se totiž do mateřského mléka).

(dos)

Zdroje:

https://www.healthline.com/health/hemorrhoids

https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnancy-hemorrhoids