Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Doktor S. Kalminj z University Medical Center Utrech v Holandsku se svými kolegy zjistil, že strava bohatá na mastné kyseliny snižuje riziko úbytku kognitivních funkcí. Výsledky své studie vědci uveřejnili v roce 2004 v časopisu Neurology.
Dosavadní studie ukázaly, že cholesterol a nasycené tuky jsou pozitivně a ryby a mořské plody (s obsahem omega-3 vícenenasycených mastných kyselin-PUFA) jsou inverzně spojeny s výskytem demence. Tyto účinky jsou spojovány s protizánětlivým účinkem omega-3 PUFA a poklesem rizika kardiovaskulárních nemocí a zvýšením neuroplasticity nervových membrán.
V letech 1995 až 2000 bylo do studie zahrnuto celkem 1613 lidí, kteří vyplnili dotazník dotazující se na složení jídelníčku. Osoby byly ve věku 45 až 70 let.
Výsledky studie ukázaly, že příjem omega-3 PUFA v rybách a mořských plodech byl inverzně spojen s poklesem kognitivních funkcí.
Zdroj:
Neurology. 2004;62:275-280
Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.
Řekne-li se tuky, většině lidí se vybaví slovo škodlivé. Omega-3 mastné kyseliny...
Revmatoidní artritida je nepříjemné zánětlivé autoimunitní onemocnění. Nedá...
Každý organismus potřebuje řadu živin, které jsou zásadní pro správné fungování...
ADHD představuje poruchu pozornosti, která se projevuje už v útlém dětství....
Omega-3 mastné kyseliny jsou nesmírně důležité tuky, které potřebujeme pravidelně...
Trápí vás zapomnětlivost nebo jen chcete podpořit zdraví svého mozku? Začněte...
Nizozemští vědci zjistili, že dieta s vysokým obsahem polynenasycených mastných...
Choroby srdce a cév patří k nejčastějším příčinám úmrtí ve vyspělých zemích....
Omega-3 mastné kyseliny se do našeho těla většinou dostávají hlavně z tučných...
Existuje u vás zvýšené riziko revmatoidní artritidy? Zamyslete se nejen nad...
„Máte rakovinu.“ Logickou reakcí na toto sdělení je šok a vzápětí spousta otázek....
Ačkoliv diagnóza nádorového onemocnění v každém z nás vyvolá zděšení, měli bychom...
Ačkoliv diagnóza nádorového onemocnění v každém z nás vyvolá zděšení, měli bychom...
Šok a odmítnutí. S onkologickou diagnózou se smiřuje těžko. Jaká je šance, že...
Vám nebo vašim blízkým byla sdělena diagnóza roztroušené sklerózy. Co se bude...
Rozhovor, který jste si vždy přáli absolvovat se svým kardiologem, ale neměli...
Stanovení diagnózy srdečního selhání a jeho typu je založeno na více vyšetřeních...
Virová hepatitida typu A (lidově „nemoc špinavých rukou“) je onemocnění, které...
Když odezní prvotní šok, zoufalství a fáze popírání, nastane chvíle, kdy je...
Diagnostikovali vám rakovinu plic a jedná se o nemalobuněčný karcinom, podtyp ALK-pozitivní?...
Správná strava je při osteoporóze jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících...
Dieta a cukrovka prostě patří k sobě. Pro některé cukrovkáře je změna stravovacích...
Neexistuje univerzální dieta, která by byla vhodná pro všechny pacienty s ulcerózní...
Játra jsou většinou prvním orgánem, který je při hromadění tukové tkáně v organismu...
Lidé s osteoporózou i bez ní stále podceňují příznivý vliv vápníku na jejich...
O stravě se mluví jako o jednom z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících vznik...
Fyzická zátěž je silným spouštěčem příznaků astmatu. Téměř 90 % astmatiků se...
Neexistuje žádné jednoznačné spojení určité diety se zlepšením lupénky. Nicméně...
Člověku, který neví, jak se s atopickým ekzémem žije, se to dá vysvětlit poměrně...
Biologická terapie používá v boji proti rakovině nebo autoimunitním zánětům...
