Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Existuje u vás zvýšené riziko revmatoidní artritidy? Zamyslete se nejen nad složením svého jídelníčku, ale zvažte i nákup odpovídajících doplňků stravy. Výzkumy ukazují, že malá úprava životního stylu může přinést velký užitek.
Revmatoidní artritida je závažné autoimunitní onemocnění. Choroba je vždy velkým zásahem do života. Projevuje se totiž bolestí, otoky a ztuhlostí kloubů a také únavou. Mívá i řadu komplikací, které mohou vést až k invaliditě. Revmatoidní artritida se dá léčit, konkrétně lze zpomalit nebo zmírnit její příznaky. Nedá se však zcela vyléčit. Proto je třeba klást velký důraz na její prevenci.
Jednou z možností, jak revmatoidní artritidě předcházet, je obohacení stravy o nenasycené mastné kyseliny. Podle výzkumu se v prevenci revmatoidní artritidy nejvíce uplatňují dvě mastné kyseliny, které nazýváme DHA a EPA. Jejich zvýšený příjem může tlumit tvorbu bílkoviny, která reguluje sílu imunitní odpovědi. A právě příliš silná imunitní odpověď je u revmatoidní artritidy problémem.
Myslíte si, že kvalitní a pestré jídlo jako prevence mnoha nemocí stačí? Není to tak docela pravda. Podle jednoho z výzkumů, které studovaly vztah nenasycených mastných kyselin k artritidě, je výrazný rozdíl v krevní hladině těchto kyselin u různých osob. Lidé užívající doplňky stravy s obsahem mastných kyselin jsou na tom lépe než ti, kteří se „pouze“ stravují pestře. Pokud tedy víte, že vám revmatoidní artritida hrozí (vyskytuje se například v nejbližší rodině nebo máte kloubní potíže, které by mohly být náznakem rozvoje nemoci), neměli byste se jen na stravu spoléhat.
O významu rybího tuku pro lidské zdraví věděly už naše prababičky. Lžíce této „pochoutky“ před jídlem byla součástí každodenního života mnoha dětí v devatenáctém století. Dnes už není nutné podstupovat tuto nepříjemnou proceduru. Doplňky stravy jsou vyráběny tak, aby rybí pachuť neměly. Jejich užívání je jednoduché a prospívají lidskému organismu v mnoha ohledech – například také zlepšují stav nervové soustavy, pomáhají chránit tepny před kornatěním a zlepšují kvalitu pokožky.
(pez)
Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.
Revmatoidní artritida je nepříjemné zánětlivé autoimunitní onemocnění. Nedá...
Revmatoidní artritida je chronické zánětlivé onemocnění. Léčba bývá komplikovaná...
Trápí vás zapomnětlivost nebo jen chcete podpořit zdraví svého mozku? Začněte...
ADHD představuje poruchu pozornosti, která se projevuje už v útlém dětství....
Omega-3 mastné kyseliny jsou nesmírně důležité tuky, které potřebujeme pravidelně...
Každý organismus potřebuje řadu živin, které jsou zásadní pro správné fungování...
Řekne-li se tuky, většině lidí se vybaví slovo škodlivé. Omega-3 mastné kyseliny...
Choroby srdce a cév patří k nejčastějším příčinám úmrtí ve vyspělých zemích....
Revmatoidní artritida patří mezi autoimunitní onemocnění, u kterých si dosud...
Vdechování jemných částeček, hlavně v důsledku znečištění vzduchu, je vědci...
Drogová závislost je celosvětový problém. A Česká republika rozhodně nezaostává,...
"Kouřím trávu, no a co?" Tuto větu pravděpodobně může uslyšet více než polovina...
Na zahradě nebo doma za oknem si vaše dítko pěstuje rostliny. Na tom by nebylo...
Marihuana patří k nejrozšířenějším drogám na světě. S jejím užíváním jsou spojena...
Patříte mezi páry, které touží po dítěti a stále se vám nedaří otěhotnět? Příčin...
Zdá se vám, že je lupénka banalita? Naopak. Své nositele dovede pěkně potrápit...
Internetový obchod s léčivy Pilulka v rámci své služby eRecept nově spustil...
Každý z nás má v povědomí zaznamenáno, že když najde na ulici nehybného člověka,...
Zní to hodně podivně, ale je to tak. Bakterie, které mohou hrudník po jeho operaci...
O Alzheimerově nemoci pořád nevíme zdaleka všechno. Nalezení účinného léku zůstává...
V dnešní době je výskyt alergií na všechno možné stále častější. Někdy se dokonce...
Máte alergii? Kuřte! Nebo raději ne? Nedávno se objevila informace o pozitivním...
Táboření ve volné přírodě, posezení u ohníčku a spaní pod širákem nebo ve stanu...
Život s ankylozující spondylitidou vyčerpává nejen fyzicky, ale i duševně. Bohužel...
Na revmatoidní artritidu sice neexistuje žádný lék, ale určité složení potravy...
Pokud trpíte bolestmi kloubů, každodenní činnosti se mohou často zdát jako neřešitelný...
Přestože se obecně předpokládá, že nadváha, případně obezita, zhoršuje projevy...
Existuje celá škála negativních vlivů, kterými kouření poškozuje lidské tělo....
Jen co na dveře zaklepe zima, už čekáme, až napadne první sníh a zamrznou rybníky....
Milování většinou bývá krásné. Ne tak ale pro ženy, které při něm zažívají nepříjemné...
