Máte bolesti při sexu? Nejste samy...
Milování většinou bývá krásné. Ne tak ale pro ženy, které při něm zažívají nepříjemné fyzické pocity. Dobrou zprávou je, že se tyto stavy dají řešit.
Bolestivost při pohlavním styku – dyspareunii – můžeme rozdělit do několika kategorií. Důležité je oddělit bolest, která souvisí s nějakým zánětem v oblasti malé pánve a která má pouze jedno řešení – nechat se vyšetřit gynekologem a pak se řídit jeho radami. Druhou oblastí bolesti je samotná pochva, kde se řešení mohou lišit vzhledem k příčině, nicméně jedno je společné téměř všem kategoriím. Pochva vyžaduje dostatečnou lubrikaci. Je však jasné, že u některých typů bolestí ani dostatečná lubrikace nepomůže. Pojďme se na jednotlivé kategorie podívat blíže.
Bolest při prvním pohlavním styku
Při prvním pohlavním styku dochází u ženy k protržení (perforaci) panenské blány. Panenská blána (hymen) zakrývá poševní vchod a u každé ženy může být různě silná. Proto se i při jejím protržení každá žena cítí jinak. U některých žen je natolik pevná, že k jejímu protržení musí být použit chirurgický zákrok. #IMG#Bolest při prvním pohlavním styku po porodu
První styk po porodu je podobný tomu úplně prvnímu. Avšak v mnoha případech je pochva mnohem více stažená a neschopná se uvolnit, zejména vlivem strachu z možné bolesti. Mnoho žen má po porodu četná poranění a mnoho jich je i šito, jak uvnitř pochvy, tak vně na hrázi. Proto je důležité postupovat opět velmi pomalu. Ze všeho nejdůležitější je zajistit dostatečnou vlhkost, opět například za pomoci lubrikantu. I zde je vhodné, aby se pochva nejprve „trénovala“ postupným zasouváním prstů a teprve potom pomalým zasouváním penisu. U mnoha žen bolest přetrvává i po šestinedělí. Je dobré vědět, že hojení trvá dlouho a že je možné mu napomoci postupným trénováním, nejen při pohlavním styku, ale například také pomocí cviků účinkujících na dno pánevní.Bolest z nedostatečné lubrikace či při příliš „vášnivém“ pohlavním styku nebo při opakovaných souložích
Mnoho párů v poslední době souloží nárazově – o dovolených, o víkendech. Mnoho párů také souloží kumulovaně. To znamená ne pravidelně dvakrát do týdne, ale například třikrát během víkendu a přes týden naopak vůbec. Pochva na takovýto „záběr“ není stavěná. Přirozené mikrobiologické prostředí se tak narušuje a může docházet ke vzniku kvasinkových onemocnění. Také většinou dochází k drobným mechanickým poškozením, zejména při vášnivějším pohlavním styku. Takové oděrky pak mohou nepříjemně bolet či pálit a ztěžují vzrušení. I v těchto případech je dobré použít hodně lubrikantu. Lubrikant nejen zabraňuje možnosti mechanického poškození, ale také pomáhá udržet přirozeně vyvážené poševní prostředí a omezuje vznik nepříjemných mykóz.(hol]
