Cigareta jako odměna i potěšení. Především ale jako závislost
Jen co člověk vyjde ze dveří svého domu, téměř zákonitě po pár metrech potká někoho se zapálenou cigaretou.
Jen co člověk vyjde ze dveří svého domu, téměř zákonitě po pár metrech potká někoho se zapálenou cigaretou. Kouření se totiž v naší společnosti stalo téměř módní záležitostí a není výjimkou vidět kouřit už i malé děti.
Důvodů, proč lidé kouří, existuje celá řada. Mnoho z kuřáků si svou vášeň obhajuje například jako dobrý prostředek k uvolnění stresu. Přesto existuje pět nejčastějších důvodů, proč lidé kouří nebo kouřit začínají. A některé z nich jsou i velmi překvapivé!
Důvod číslo 1: Je to životní styl
Spousta kuřáků kouří, protože to pro ně představuje životní styl. Navíc těmto kuřákům dodává cigareta sebevědomí, například v kolektivu, kde většina lidí kouří. Možný důvod pro začátek kouření může být i snaha do kolektivu zapadnout.
Důvod číslo 2: Kouření uklidňuje
Mnoho kuřáků se na cigaretách stalo závislými kvůli jejich uklidňujícímu účinku. Vdechovaný nikotin totiž ovlivňuje mozkové buňky a například při stresu dokáže už za několik sekund po prvním vdechnutí kouře mozek uklidnit.
Důvod číslo 3: Kouření vyplavuje endorfiny
Stejně jako při sportu nebo při sexu se i při kouření v mozku vyplavují endorfiny. Tyto hormony, kterým se někdy také říká hormony štěstí, způsobují pocit štěstí a dobré nálady. Proto se tohoto pocitu kuřák většinou nechce vzdát.
Důvod číslo 4: Kouření potlačuje bolest
Dalším důvodem, proč spousta kuřáků začíná kouřit, je fakt, že kouření pomáhá potlačovat bolest. Hlavní roli zde stejně jako u potlačení stresu hraje nikotin, který v mozku ovlivní nervové dráhy přenášející bolest.
Důvod číslo 5: Kouření je potěcha
Nejprostším důvodem, proč lidé kouří, je, že jim to prostě chutná a kouření vnímají jako odměnu. Zapálit si cigaretu, zavřít oči a vychutnávat si kouř je pro ně největší potěšení. A toho se prostě vzdát navzdory objektivním datům o škodlivosti kouření vzdát nechtějí.
Mají svou pravdu a za tou si stojí. Většina kuřáků ale jen do té doby, než začnou mít zdravotní problémy. Není ale lepší se chvilkového potěšení zříci a ušetřit si spoustu nepříjemností?
(kam)
Zdroje: www.annettecolby.com
