Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Úkolem obranného systému těla je nejen ochrana před škodlivými mikroorganismy, ale také odstraňovaní poškozených či pozměněných vlastních buněk. Rakovina i její léčba však mohou jeho obranyschopnost oslabit a organismus pak hůře se zákeřnou nemocí bojuje. Jak mu můžete pomoci?
Velmi často se při léčbě zhoubného bujení využívá chemoterapie, jejíž cílem je zničení nádorových buněk. Tato metoda však bohužel postihuje i rychle se dělící zdravé buňky. Největší dopad má na bílé krvinky tvořící se v kostní dřeni. Při sníženém počtu bílých krvinek se organismus stává náchylnější k infekcím. Jak můžete obranyschopnost organismu posílit?
Noční odpočinek by měl trvat alespoň 7 hodin, aby se organismus stačil zregenerovat. Pokud míváte problém s usínáním, vyzkoušejte následující tipy:
Zařaďte do stravy antioxidanty. Obecně platí, že nejvíce antioxidantů má čerstvá zelenina a ovoce. Ořechy a semena jsou bohaté na zinek a selen, látky s antibakteriálními účinky. Jezte pravidelně ryby. Obsahují omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, které podporují imunitní systém. Také probiotika neboli živé bakterie z některých mléčných výrobků posilují obranyschopnost nacházející se ve střevech. Naopak omezte konzumaci cukrů, které vznik zánětů podporují.
Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu mají pozitivní vliv na obranyschopnost. Doporučuje se strávit venku alespoň 30 minut denně.
Již samotná diagnóza rakoviny přináší nemocnému každodenní dávku stresu. Pokud tato psychická zátěž působí příliš dlouho, obranyschopnost organismu se zhoršuje. Vyzkoušejte různé techniky relaxace, jógu nebo meditaci. Mysl uklidňuje i čtení knih či poslech hudby.
Dobře pracující imunitní systém je klíčem k úspěšné léčbě rakoviny. Chemoterapie narušuje celkovou kondici pacienta, proto jakékoliv potíže, které se během léčby vyskytnou, konzultujte raději se svým lékařem.
(mraf)
Zdroje:
https://www.nutrend.cz/tipy-a-triky-pro-podporu-imunity-a31211.htm
Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.
Aby se naše tělo mohlo bránit nemocem, které na nás útočí ze všech stran, musí...
Chladné měsíce představují velký nápor na obranyschopnost organismu. Obzvláště...
Pozitivní myšlení, redukce stresu, správná výživa, čas jen pro sebe, … To vše...
Pečovat o obranyschopnost našeho organismu a posilovat ji, zvlášť v zimních...
Jsou známá především svou metabolickou aktivitou. Podílejí se na látkové přeměně...
Imunologické vyšetření se zaměřuje na obranyschopnost lidského organismu vůči...
Jaký je zaručený recept na posílení obranyschopnosti do chladných měsíců? Jsou...
V souvislosti s enzymovými léky obvykle slyšíme o jejich kladném účinku na obranyschopnost...
Enzymy jsou důležitou součástí organismu a enzymoterapie je léčebné využití...
Posilování imunitního systému s cílem předcházet virózám je pro mnoho z nás...
Chcete poděkovat svému lékaři za to, jak se stará o vaše zdraví? Máte k tomu...
Čeká vás gynekologický výkon zvaný konizace? Možná vám přijdou vhod výsledky...
Přemýšleli jste někdy nad tím, jak úžasný nástroj jsme dostali v podobě kloubů?...
Děti s juvenilní idiopatickou artritidou trpí bolestmi, otoky a zhoršením hybnosti...
Malé dítě s alergií na bodnutí včelou či vosou je při každém pobytu v přírodě...
Jestliže máte podezření, že někdo z vašich přátel nebo příbuzných je závislý...
Začátek školního roku je za námi, děti si zvykly na ranní vstávání a pravidelný...
Na rozdíl od fyzicky nemocných si lidé trpící závislostí často nechtějí připustit...
Znalost původu a charakteristika nádoru jsou základem léčby. Často se však jedná...
Podpora imunity má význam nejen v období koronavirové pandemie. Právě teď, kdy...
Přestože znecitlivující krém s lidokainem a prilokainem je možné používat k...
Je velké pouze jako pěst, a přesto ve zdraví dokáže plnit svou funkci po celý...
Léčba alergie bývá během na dlouhou trať. Ale vyplatí se. Samotná léčba vždy...
Léčba alergie bývá během na dlouhou trať. Ale vyplatí se. Samotná léčba vždy...
Onemocnění zeleným zákalem je záludné především v tom, že o něm jeho nositelé...
U diabetiků se většinou jejich nemoc podepisuje i na ledvinách. Jak tomu předcházet...
Máte za sebou nezbytná vyšetření, která potvrdila diagnózu osteoporózy, chystáte...
MUDr. Jan Blatný, Ph.D. je hematolog s více než 20letou praxí. V současné době...
Kuřácký kašel je nepříjemný společník, kterému čelí většina pravidelných tabákových...
Cukrovka (diabetes mellitus) 2. typu – většina z nás o ní slyšela, ale koho...
