Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Pro mnohé představuje hudba neoddělitelnou součást života. To, co posloucháme, má dopady nejen na náladu, ale také na fyziologické reakce našeho těla. Poslech oblíbené hudby pomáhá i lidem se srdečním onemocněním nebo chronickou bolestí.
Rychlost pohybu v čase neboli tempo je vyjádřeno počtem dob za minutu. Je schopno ovlivnit tepovou frekvenci srdce. Ta je v závislosti na typu skladby zvyšována nebo snižována a výsledkem je změna srdeční práce. Podle výzkumu zdravotnických zařízení v Hongkongu měli lidé, co poslouchali hudbu pravidelně každý den po dobu 20–30 minut, nižší krevní tlak a srdeční frekvenci než osoby, které hudbu neposlouchaly. Podle doktora Petera Sleighta z Oxfordské univerzity mají hudebníci v závislosti na poslouchané skladbě rozdílnou dechovou i srdeční frekvenci. Podstata spočívá v tom, že chápou složitost rytmu hudby. Na jeho základě pak upravují své dýchání a rychlost práce srdce.
Poslouchání hudby může v některých případech snížit vnímání bolesti u pacientů se srdečními chorobami – ale nejen jim muzika pomáhá. Pokud si zrovna procházíme stresovým obdobím, poslech oblíbených hitů či skladeb dokáže mírnit dopady napětí na náš organismus. Alespoň na chvíli tak zapomeneme na nepříjemné.
V roce 2002 byla publikována studie americké sportovní akademie. Popisovala, že poslech hudby při běhu pomáhá podávat lepší sportovní výkony.
V dnešní době existují fitness náramky, které jsou mimo své typické funkce vybaveny i hudebním přehrávačem. Inteligentní modely jsou schopné analyzovat vaši srdeční frekvenci a podle algoritmů vybrat ze seznamu takovou skladbu, která vhodně doplní vaši aktuální fyzickou aktivitu. Stačí tedy už jen zašněrovat tkaničky a vyběhnout.
(žij)
Zdroj:
http://www.livestrong.com/article/75323-relationship-between-music-heart-rate/
Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.
Zdraví srdce a srdečních cév je ovlivněno nejen stravou a kouřením, ale například...
Ne nadarmo se říká, že muzika umí léčit. Její poslech může prospět také pacientům,...
Čím dál tím mladší děti se dnes na ulici, doma i ve škole pohybují převážně...
Rychlost tepu, někdy označovaná také jako srdeční puls, udává, kolikrát za minutu...
Tepová frekvence, kterou si naměříte, když jste v klidu, prozradí mnoho o vašem...
Stres ve smyslu hormonální reakce s následnou reakcí celého těla včetně změny...
Kromě fyzické námahy může mít vliv na tepovou frekvenci mnoho faktorů. Tep také...
Zrychlená tepová frekvence v klidovém stavu a onemocnění srdce a cév spolu souvisejí....
Plavání se považuje za nejvhodnější formu pohybu. Do činnosti se při něm zapojují...
Alergie v různých podobách postihne během života téměř každého třetího až pátého...
Chronická rýma doprovázená chronickým zánětem nosních dutin se projevuje obdobně...
Nemoci srdce a cév zůstávají i přes pokroky v diagnostice a léčbě hlavní příčinou...
Milujete ořechy, ale vyhýbáte se jim, protože jsou mastné a vysoce kalorické?...
Obezita je faktorem ovlivňujícím rozvoj mnoha nemocí. K těm nejčastějším, které...
Pokud vás při pohledu na mohutné stroje rolující po ranveji zalévá studený pot,...
Svátek svatého Mikuláše má mnoho dětí spojeno s odměnou, u těch zlobivějších...
Kolonoskopie, či koloskopie? Lékaři a lingvisté se dohadují, který termín používat,...
Přípravy na letní sezónu jsou v plném proudu. Hlavně dámy dělají vše pro to,...
Zdraví srdce a srdečních cév je ovlivněno nejen stravou a kouřením, ale například...
Ne nadarmo se říká, že muzika umí léčit. Její poslech může prospět také pacientům,...
S klesající teplotou a přibývajícím sněhem přibývá u lidí i touha vyrazit pryč...
Jestliže ve vyšším věku ignorujete svůj slábnoucí zrak a nevěnujete dostatečnou...
„Bude mrznout, cítím to v kostech.“ Možná jste i vy slyšeli tyto předpovědi...
Na americké Johns Hopkins University se podařilo vyvinout materiál připomínající...
Počet dětí, u kterých byla diagnostikována hyperaktivita s poruchou pozornosti,...
Jsou choulostivá témata, která člověk nerad rozebírá i se svým blízkým okolím....
Hyperfunkce štítné žlázy, hypertyreóza, je soubor příznaků, které se projeví...
Hyperprolaktinemie je zvýšená hladina prolaktinu v krvi. Prolaktin je tvořen...
Prolaktin je hormon předního laloku hypofýzy (podvěsku mozkového). Jeho úkolem...
Hyperprolaktinemie je zvýšená hladina hormonu prolaktinu v krvi. Může být způsobena...
