Doutníky a dýmka jako zdravější varianta cigaret? Nesmysl

Kuřáci doutníků a dýmek často tvrdí, že jejich návyk je méně zdraví škodlivý než kouření cigaret. Tito lidé ale žijí ve velkém omylu.

Holdování těmto tabákovým výrobkům má na zdraví stejně neblahý vliv, jako kouření cigaret. Někdy dokonce ještě horší.

Nepodléhejte mýtům

Jedním z mýtů o kouření doutníků a dýmky je tvrzení, že tyto tabákové výrobky jsou méně nebezpečné, protože nevedou k závislosti. Někteří kuřáci říkají, že doutníky nemohou jejich zdraví poškodit – vždyť přece vykouří pouze jeden nebo dva kusy za den. Ano, ale jeden jediný doutník může obsahovat více než 14 gramů tabáku. To odpovídá celému balíčku cigaret. Pro srovnání: v jedné cigaretě najdeme přibližně 8 mg nikotinu, v jednom doutníku je od 100 do 200 mg nikotinu. To je důvod, proč i pár doutníků za týden může vést ke vzniku závislosti na tabáku.

Rakovina nejen plic

Kuřáci doutníků a dýmek obvykle neinhalují kouř až do plic, a přesto není riziko vzniku rakoviny menší. U pravidelných uživatelů těchto tabákových výrobků je ve srovnání s nekuřáky 4- až 10krát vyšší pravděpodobnost, že zemřou na rakovinu ústní dutiny, hrtanu či jícnu. Pokud člověk inhaluje kouř až do plic, zvyšuje se u něj také riziko vzniku rakoviny plic, slinivky břišní nebo například močového měchýře.

Rizik je spousta

• Kouření tabáku v jakékoli podobě škodí našemu srdci a plicím.
• Užívání dýmky a doutníků může vést k rozvoji chronické obstrukční plicní nemoci, podobně jako u cigaret.
• Kouření obecně může také zhoršovat projevy astmatu.
• Doslova zhoubný vliv má tabákový kouř na lidské srdce a cévy – kouření doutníků například zvyšuje nebezpečí předčasného úmrtí na ischemickou chorobu srdeční o 30 %.
• Holdováním doutníků a dýmky riskujete i onemocnění dásní, ztrátu zubů, změnu barvy zubů i zápach z úst.
• Hrozí též erektilní dysfunkce.

Co poradit kuřákům doutníků či dýmky?

Ti, kteří nemohou přestat kouřit sami, ať neváhají vyhledat odbornou pomoc. Mohou se obrátit jak na specialisty v oboru léčby závislosti na tabáku, tak na svého praktického lékaře. Pro stávající kuřáky jsou více než vhodné pravidelné lékařské prohlídky, které zjistí případné onemocnění v co nejčasnějším stadiu.

(tek)

Zdroj: webmd.com