Cvičit v dětství znamená mít pevné kosti v dospělosti
Pohyb podporuje růst kostí u dětí a zabraňuje vzniku osteoporózy a jejího předchůdce –...
Cvičení pro těhotné
9 otázek a odpovědí, které vám pomohou uchránit zdraví kostí
Chcete udělat pro zdraví svých kostí to nejlepší a vyhnout se osteoporóze? Položte si...
Cvičení, nebo rehabilitace? Běchtěrevova choroba si žádá obojí
Pro osoby s Bechtěrevovou chorobou jsou pohyb a rehabilitace naprosto nepostradatelné...
Plavání kosti neposílí, přesto je při osteoporóze důležité
Plavání je ideální nejen pro srdce, ale také pro svalstvo. Pevnost kostí sice nezařídí,...
Plavání a cvičení ve vodě pomáhá nemocným kloubům
Lidé s revmatoidní artritidou (RA) by měli pravidelně cvičit. Důvodem, proč pohyb ze svého...
8 tipů pro těhotné alergičky
Během těhotenství dochází k hormonálním změnám a také hormonální nerovnováze, která může...
Cvičení pro pacientky s osteoporózou II
Pro pacientky s osteoporózou pravidelně připravujeme video s novými cviky, které fyzioterapeuti...
Po prodělané rakovině prsu začněte s rehabilitací co nejdříve
Pro ženy, které prošly léčbou nádoru v prsu, je velmi důležité začít co nejdříve s cvičením...
Osm jednoduchých kroků k prevenci rakoviny
Přibližně třetině všech případů běžných typů rakoviny by se dalo zabránit, kdyby se lidé...
Otěhotnět se vám může podařit s pomocí speciálních cviků
Ženám toužícím marně po miminku nebude asi metoda Ludmily Mojžíšové cizí. V roce 1991...
Čtvrthodina pohybu denně zvyšuje šanci na přežití mužů s rakovinou prostaty
Kromě klasické léčby lze riziko úmrtí u mužů s rakovinou prostaty snížit i daleko jednodušší...
Ženy s nemocným srdcem cvičí méně než muži. Důvodem je rodina
Každý člověk s chronickým onemocněním srdce by měl dbát na svůj životní styl víc než kdokoliv...
Běh je pro kosti lepší než cvičení na místě
K prevenci i léčbě osteoporózy neoddělitelně patří cvičení či alespoň pohyb. Jen tak se...
Intenzivní trénink ušetří čas. Nepomůže ale s vysokým cholesterolem ani obezitou
Malá fyzická kondice a dlouhodobý nedostatek tělesné aktivity jsou faktory, které zvyšují...
Žloutenka typu C u těhotné nemusí nutně ohrožovat dítě. Opatrnost se ale vyplatí
Když žena s virovou hepatitidou otěhotní, obvykle následují dvě otázky: jaký bude mít...
Lyžování po padesátce? Vaše kosti i klouby říkají ano
Jaký je nejlepší fitness program pro ženy, kterým je padesát a více let? Podle odborníků...
S bolestí beder pomohou nejen léky, ale i klid, koupele a cvičení
Bolesti bederní a křížové části zad, tj. „dolních zad“, jsou dennodenním chlebem praktického...
Chcete mít zdravé srdce? Prostě choďte!
Choďte a zase choďte. I takto jednoduše by se dala nazvat rada, která vám může zachránit...
Jste po operaci srdce? Nezvedejte ruce nad hlavu
Asi každý, kdo čeká na operaci srdce, přemýšlí: jak dlouho po operaci budu muset ležet?...
Snižte „špatný“ cholesterol a nemusíte se starat o zvyšování toho „hodného“
Pacienti, kteří užívali léky na rozpouštění tuků v krvi pro snížení LDL – „špatného“ –...
Domněnka potvrzena: aerobní cvičení je pro revmatiky nejen účinné, ale i bezpečné
Francouzští vědci prokázali, že aerobní cvičení je bezpečné pro lidi trpící revmatoidní...
Proti osteoporóze se lze bránit chůzí i zahradničením
Nejlepší způsob, jak posílit kosti a zabránit osteoporóze, je pravidelné cvičení. To tvrdí...
Nenechte v létě své nohy lenošit
Někteří lidé, kteří mají křečové žíly nebo je trápí pocit těžkých nohou a otoky, se bojí...
Cvičení ke každému kardiostimulátoru!
Naše srdce je neuvěřitelný sval. Denně přečerpá 7 200 litrů krve, bije asi 4 000krát za...
Pravidelné cvičení pomáhá léčit zelený zákal
Lidé trpící zeleným zákalem nemají žádný důvod zanedbávat svou fyzickou kondici, právě...
Cvičení snižuje riziko vzniku rakoviny prsu
Riziko vzniku rakoviny prsu lze ovlivnit mnoha způsoby. Jedním z nich je překvapivě i...
Odhalte křečové žíly i jinde než na nohách
Kolem hemoroidů se točí řada otázek. Ty ale pro jejich „choulostivou“ lokalizaci nejsou...
Ke krásnému poprsí skrze cvičení a bazén
Jak šla století, ideál krásného poprsí se měnil. Dnes jsou za krásná považována pevná...
Křečové žíly se mohou objevit po hluboké žilní trombóze
Silná ostrá bolest na hrudi a bezmocné lapání po dechu. Pocit, že právě teď a tady umřu,...
Křečové žíly jsou častým kazem pohodového těhotenství
K mnoha typickým radostem a starostem těhotenství patří i křečové žíly. Právě v těhotenství...
K miminku může pomoci relaxace i psycholog
Problémy s početím má v současné době každý sedmý pár. Většina problémů se ale dá vyřešit....
Váha pod kontrolou i bez cigarety
Přestali jste kouřit a potýkáte se s nadbytečnými kilogramy? Trápí vás, že ať už je vaše...
Zdravé cvičení pomáhá při osteoporóze
Tělu svědčí pohyb. To platí i při boji s osteoporózou. Takže ať už máte osteoporózu diagnostikovanou,...
Jednoduché cvičení pro pacientky s osteoporózou
Vědci z australské Griffithovy univerzity v Queenslandu zkoumali vliv tří různých fyzických...
Cvičení při respiračních projevech alergie
Při léčbě astmatu je nutné dbát na komplexní léčbu. Kromě odborné farmakoterapie je rovněž...
Dechová cvičení u nemocných s astmatem
Mezi typické změny, které jsou s astmatickým onemocněním zejména u dětí spojeny, patří...
Těhotné ženy by měly být více testovány na hepatitidu C
Podle irských lékařů by těhotné ženy měly být více testovány na hepatitidu C. Doposud...
Cvičení s "céčkem"
Patříte k lidem, kteří nemohou žít bez sportu. Zároveň ale máte hepatitidu typu C. A ta...
Chřipka u těhotné - leukemie u dítěte
Prodělá-li žena během těhotenství chřipku, pneumonii nebo sexuálně přenosné onemocnění,...
Těhotné ženy s glaukomem by měly být pečlivě sledovány lékařem
Během těhotenství se v těle ženy odehrává mnoho změn, které mohou vyvolat nebo zhoršit...
Cvičení Pilates může pomoci odstranit příčiny neplodnosti
Početí dítěte se může, ale také nemusí podařit hned napoprvé. Pokud se ženě nedaří otěhotnět...
