Víte, jak správně zareagovat v případě zranění?
Pořezaný prst, rozbité koleno, modřiny a jiné rány se nevyhýbají nikomu. Nějak to ošetřit zvládne asi každý, ale je to i efektivní? A jak se následně rychle zbavit náplastí nebo modřin, které nás obtěžují?
Zásadní rozhodnutí
Zranění vznikají nečekaně a rychle. Pohotová reakce je důležitá, zvláště teče-li krev. Nejste si vždy jisti, jak je to vážné? Pár následujících pravidel vám napoví:
- Rána bolí každého jinak, podle bolesti nelze závažnost hodnotit.
- Sledujte, zda je poranění povrchové, nebo hluboké – to je horší a více krvácí.
- Důležité je vyloučit krvácení z tepny, které bývá velké a krev z rány přímo stříká – pak raději rychle jeďte do nemocnice.
- Při krvácení z žíly stačí jen na několik minut postiženou končetinu zvednout a na ránu nečím vlhkým a čistým zatlačit – na tlak nepoužívejte nic špinavého (listy, noviny, špinavou látku, pavučinu, dřevo, papír apod.), aby se rána nezanítila, to už je lepší nechat místo nekryté na vzduchu.
- Velkou modřinu nepropichujte (např. jehlou), sama se časem vstřebá.
Vyčištění rány
Pokud jste si jisti, že není nutná návštěva pohotovosti, je potřeba ránu ošetřit. Důležité je hlavně odstranění nečistot. Proč?
- Množství cizorodého materiálu, které se do rány dostane, je stěžejní pro rychlost hojení.
- Pouze čisté neinfikované poranění se zahojí v řádu hodin.
- Vyplachujte místo proudem studené vody, klidně i 10 minut, a hlavně dostaňte pryč z rány všechny nečistoty.
- Nepoužívejte peroxid vodíku – sice dezinfikuje, ale je také toxický pro hojící se buňky (lepší je dezinfekční prostředek ve spreji).
Kouzlo rychlého zahojení
Nyní přichází na řadu ta část ošetření, která je nejdůležitější pro rychlost zahojení:
- Ránu nevysušujte, zcela zásadní novinkou posledních let je tzv. vlhké hojení – náplast nebo obvaz tedy vše zpomalí, protože jde o suché prostředí.
- K udržení vlhkosti slouží speciální přípravky – kombinovaný účinek má tzv. hydrokoloidní gel, který ránu kryje a ještě udržuje vlhkost, proto se mu říká „tekutý obvaz“.
- Vlhkost pomáhá udržet „v akci“ hojící sekrety vylučované do rány vaším vlastním tělem.
- Gel zase obsahuje nejrůznější podpůrné látky (enzymy, bílkoviny, antibiotika), které urychlují hojení, brání vstupu bakterií do rány a vstřebává tzv. volné kyslíkové radikály, jež hojení zpomalují.
- Gel funguje skvěle i na krytí modřin a popálenin.
- Navíc je průhledný a umožňuje sledování rány, jestli nerudne nebo jinak nemění barvu.
Při každém zranění si nezapomeňte zkontrolovat očkovací průkaz, jestli nemáte prošlé očkování proti tetanu – to chrání organizmus 10 až 15 let.
(ercp)
