Plný nos jemně vyčistí sůl

Rychlý účinek má svá rizika

Spreje a nosní kapky s účinnými látkami způsobujícími zmenšení otoku nazýváme dekongestiva. Jejich dopad je rychlejší, protože působí přímo na roztažené cévy. Nesmějí je ale užívat kojící ženy a nastávající matky. U dětí se mohou aplikovat nejvýše tři, u dospělých sedm dnů. Delší užívání způsobuje překrvení po vysazení a opětovný otok sliznice. Ten obecně vzniká následovně: 

• Při alergické nebo infekční rýmě se v dutinách tvoří místní zánět.
• Buňky imunitního systému přitom uvolňují látky, které roztahují cévy a zvyšují propustnost jejich stěn.
• Uniklá tekutina se hromadí v mezibuněčném prostoru, sliznice nabobtná jako houba a ucpe nosní dutinu.
• To ve výsledku pociťujete jako plný nos, tedy nejprotivnější příznak rýmy.

Slaná péče 

Vodné roztoky soli se také nazývají „šetrná dekongestiva“ a jsou dostupné v různých koncentracích. Hypertonický přípravek působí tak, že vytahuje z překrvené sliznice vodu. Je to podobné, jako když vám slaná voda vysuší kůži při koupání v moři. Účinek tohoto roztoku není tak rychlý jako u klasických dekongestiv, ale mohou jej bez obav využívat i těhotné a kojící ženy. Aplikovat ho lze navíc i delší dobu než týden. Hypertonický roztok ale neslouží k pravidelné nosní hygieně. Za tímto účelem můžete sáhnout po izotonickém roztoku, v němž je koncentrace soli stejná jako v buňkách lidského těla. Ten dokáže: 

• odplavit bakterie, viry a nečistoty,
• zvlhčit sliznici,
• odstranit alergeny,
• zředit hlen a usnadnit vysmrkávání,
• zklidnit nosní sliznici.

Návyk k záchraně nosu 

Izotonický roztok je vhodný jako doplněk při léčbě klasickými dekongestivy. Nos hezky propláchne, zředí hleny a vy se můžete před aplikací kapek do nosu pořádně vysmrkat. Nemusíte ale nutně čekat na to, až budete mít rýmu jako trám, proplachování nosu neboli nosní hygiena je vhodné zejména jako prevence proti nemocem horních cest dýchacích. Nikdo nechce mít rýmu a ucpaný nos a čelit pozdějším komplikacím. V lékárně je k dostání několik druhů sprejů do nosu. Například izotonický solný roztok s termální vodou se sírou je šetrný a příjemný, síra má navíc na nosní sliznici blahodárný vliv. Působí mimo jiné dezinfekčně a antibakteriálně. Obecně by roztoky určené k pravidelné nosní hygieně měly být bez parfemace a chemických konzervantů, které můžou sliznici dráždit. 

Pravidelná nosní hygiena je vhodná zejména při projevech alergie, chronické nebo akutní rýmě. Hodí se též jako prevence při zvýšeném vystavení infekcím, například při nástupu dítěte do školy či školky.  

Zdroj: http://www.nosni-hygiena.cz/nosni-spreje-a-kapky