K výplachům nosní dutiny se užívají různé typy roztoků. Pro pravidelnou prevenci (předcházení vzniku různých onemocnění) jsou ideální takzvané roztoky izotonické. Ty svým obsahem soli odpovídají vnitřnímu složení organismu a jsou natolik šetrné, že mohou být dlouhodobě používány také u novorozenců a kojenců. Solné roztoky určené k nosní hygieně se také rozlišují podle svého původu, a to na mořské nebo termální vody.
Víte, že...
"Síra – rozpouští hlen, tím napomáhá jeho uvolnění a snazšímu vysmrkání. Zároveň je antibakteriální a působí desinfekčně – viry a bakterie se tedy nemnoží, nebo se jejich množení výrazně zpomaluje. Síra také pomáhá obnovovat buňky nosní sliznice – to oceníte zejména v průběhu těžší rýmy. Její velmi důležitou vlastností je, že pomáhá předcházet vzniku infekce, používání solného roztoku z obsahem síry je tedy ideální pro prevenci rýmy a onemocnění horních cest dýchacích."
Už odmala
Všechny nejdůležitější hygienické návyky jsme se naučili během dětství od svých rodičů. Proto je i k péči o nosní sliznici výhodné přivyknout už naše děti. Proč?
- Potomek si každodenní rituál snadněni zafixuje a bude ho považovat za zcela přirozený.
- Díky preventivním výplachům nosu je možné snížit riziko častých onemocnění horních dýchacích cest, kterými děti trpí zejména v souvislosti s pobytem v předškolních a školních zařízeních.
Čistá síla přírody
Na trhu jsou k dispozici solné roztoky v praktických nosních sprejích, které umožňují snadnou aplikaci. Na vhodný přípravek se zeptejte svého ošetřujícího lékaře nebo v lékárně. Mnozí z nás ocení, že lze sehnat zcela přírodní roztoky bez konzervačních látek, pachuti, parfemace či chemických úprav.
Prevence i léčba
Průplachy nosu, které je vhodné provádět několikrát denně, slouží ke:
- zvlhčení nosní sliznici a snazšímu vysmrkání,
- čištění nosních dutin,
- zmírnění lokálního zánětu,
- posílení obranných mechanismů nosní sliznice a sliznice horních cest dýchacích,
- ošetření u chronické nebo opakující se infekce, např. rýmy nebo zánětu nosohltanu,
- odplavení alergenů a zklidnění sliznice u alergiků.
Zdroj: www.nosni-hygiena.cz
www.nasodrill.cz