Zásady první pomoci při popáleninách od slunce

Popáleniny od slunce se projeví na kůži v průběhu několika hodin po přílišném slunění. Jsou za ně odpovědné ultrafialové paprsky slunečního záření a snadno vznikají hlavně v podmínkách, kde se paprsky odrážejí od vody nebo od sněhu.

Popáleniny od slunce většinou nejsou vážné a nevyžadují lékařskou pomoc.

Lékaře byste měli vyhledat v případě závažnějších popálenin, zejména:

• jsou-li spáleniny rozsáhlé a tvoří se na nich puchýře,
• jsou-li doprovázeny dalšími příznaky, např. vyrážkou, svěděním nebo horečkou.

Vznik popálenin od slunce

Popáleniny vznikají v průběhu několika hodin po příliš dlouhém nebo intenzivním vystavení kůže slunečnímu záření a způsobují je ultrafialové paprsky slunečního záření. Snadno vznikají hlavně od odrážejících se paprsků (na vodě či sněhu).

Možná rizika popálenin od slunce

Každé spálení vysušuje a poškozuje kůži a urychluje její stárnutí, nadměrné opalování a především spálení kůže zvyšuje riziko vzniku rakoviny kůže (maligního melanomu).

Jak se popáleniny od slunce projevují

Nejčastějšími příznaky popálenin od slunce jsou:

• bolestivost postižených míst,
• zarudnutí,
• mírný otok, případně vznik puchýřů,
• případně také bolesti hlavy, únava a zvýšená teplota.

Zásady první pomoci při popáleninách od slunce

• Postižená místa chraňte před dalším působením slunečních paprsků (pobytem v místnosti, krytím těla oděvem).
• Konzumujte dostatek nealkoholických nápojů.
• Osprchujte se chladnou vodou.
• Na postižená místa můžete přiložit čistou osušku namočenou ve studené vodě.
• Postižená místa několikrát denně potírejte mlékem po opalování, přípravky na spáleniny s účinnou látkou dexpanthenol nebo gelem obsahujícím výtažek z aloe vera.
• Případné puchýře nepropichujte, urychlíte tak hojení a zabráníte proniknutí infekce do puchýře.
• Máte-li další potíže (bolest, horečku), můžete užít volně prodejné léky proti bolesti a na snížení teploty.
   

Zdroje:

http://www.mayoclinic.com/health/first-aid-sunburn/FA00028

http://www.bbc.co.uk/health/treatments/first_aid/procedures/sunburn.shtml