Plodnost a zlozvyky aneb Jak zvýšit šance na početí (2)

V první části textu věnovaného souvislosti mezi plodností a škodlivými zlozvyky jsme si osvětlili, jaká nebezpečí v sobě skrývají nedostatek spánku, přílišná konzumace kávy, velká fyzická zátěž a přejídání.

V první části textu věnovaného souvislosti mezi plodností a škodlivými zlozvyky jsme si osvětlili, jaká nebezpečí v sobě skrývají nedostatek spánku, přílišná konzumace kávy, velká fyzická zátěž a přejídání. Dnes se zaměříme na další neřesti, jejichž vinou možná část žen nemůže přijít do jiného stavu.

Odkládání těhotenství

Rozhodnutí ohledně založení rodiny je mnohdy velice obtížné, ale je třeba mít na paměti, že přílišné otálení může vést až k neplodnosti. U žen se schopnost počít snižuje už od 27. roku života, přičemž prudší pokles se dostaví kolem pětatřiceti let. U mužů dochází k propadu po čtyřicítce. Pokud se pokoušíte o děťátko déle než rok a výsledek se nedostavuje, neprodleně navštivte lékaře.

Co s tím? Rozhodně se nebojte oslovit odborníka. Existuje-li nějaký problém, je třeba jej řešit, nikoliv ignorovat. Neplodnost může být také symptomem vážnějších zdravotních obtíží, které je třeba okamžitě odstranit. Lepší je vědět a neplýtvat časem.
 

Obliba alkoholu

Příležitostné pití menšího množství alkoholu nemusí být nutně problémem, leč častá a pravidelná konzumace těchto nápojů ano. U mužů představuje důsledek nadměrného pití nekvalitní sperma, u žen různorodé komplikace s početím.

Co s tím? Snižte spotřebu alkoholických nápojů. Progres se jistě projeví i na vaší váze, poněvadž toto pití je obvykle kaloricky velice bohaté. Pokud je vaše závislost neregulovatelná, je čas vyhledat odbornou pomoc.

V tabákovém opojení

Kouření, a to i pasivní, nepochybně škodí zdraví a může mít vliv na plodnost mužů a žen. U žen zvyšuje riziko mimoděložního těhotenství, vzniku rakoviny děložního čípku a přispívá k poškození vajíček. Muži se často potýkají se sníženou kvalitou spermií a hormonálními změnami.

Co s tím? Kouření je závislost, kterou nelze vždy jednoduše odbourat. Vůle často nestačí, tudíž je namístě vyhledat odbornou pomoc. Promluvte se svým lékařem a zvažte všechny možnosti.

Nechráněný sex

Sexuálně přenosné choroby jsou příčinou celé řady onemocnění, z nichž mnohé mají blízkou spojitost s ženskou i mužskou plodností. Některé nemoci, syfilis či herpes, mohou ohrozit těhotenství nebo přímo novorozeně. V krajních případech vedou k potratu, eventuálně smrti plodu. Zejména u žen je mnohdy velmi obtížné identifikovat klinické příznaky.

Co s tím? Používejte při styku prezervativ. Hormonální antikoncepce zpravidla zabrání jen početí, nikoliv přenosu pohlavních chorob.

Závěrem nutno dodat, že rady a řešení není možné zcela zobecnit a vztáhnout na každého, neboť k problému, eventuálně jedinci, je třeba přistupovat individuálně. Proto by prvním krokem měla být vždy konzultace s lékařem.

(boba)

Zdroj: infertility.about.com

Kam dál?

Bezplatná specializovaná poradna uLékaře.cz: Odpovídá primář MUDr. Pavel Texl.

Asistovaná reprodukce: hoďte strach za hlavu

Umělé oplodnění má větší šanci na úspěch v létě

Neplodnost v číslech: problémy má 15 % párů v Česku

Krok za krokem: Jak probíhá umělé oplodnění?

Zvyšte své šance na úspěch IVF – 5 základních otázek a odpovědí

Těhotenství po umělém oplodnění s sebou může přinášet určitá rizika

Zmrazte si plodnost. Kryokonzervace vajíček je snadná