Nikotin snižuje mozkové funkce a zhoršuje paměť!
Během staletí se lidé pokoušeli najít nové využití pro tabák, ale marně. I nadále jde především o látku, bez které si kuřáci neumějí představit život.
Během staletí se lidé pokoušeli najít nové využití pro tabák, ale marně. I nadále jde především o látku, bez které si kuřáci neumějí představit život. Přitom je prokázáno, že kouření má vliv na kvalitu spánku, schopnost uskutečňovat plány a zvládat stres.
Velmi škodlivý návyk
Hlavně je nikotin vysoce návykový. Čím déle budete kouřit, tím spíše na něm vznikne fyzická závislost.
- Tato látka se totiž váže na nikotinové receptory, které dráždí. Receptory se nacházejí ve vegetativním nervovém systému, který řídí vnitřní orgány.
- V první fázi tedy nikotin stimuluje, později ale přichází mírný útlum.
- Nikotin ovlivňuje mozkové funkce především v závislosti na dávce.
- Při nízkém přísunu je tendence k aktivaci levé hemisféry a k vytváření mentální stimulace a pocitu vzrušení.
- Vysoké dávky mají sklony k aktivaci pravé hemisféry a jsou spojené se sedativním účinkem nikotinu.
- Proto se zdá, že po jedné cigaretě a během nějaké nenáročné aktivity je kuřák vzrušený a více pozorný. Ovšem v případě, že se nachází ve stresující situaci, může vyšší dávka působit sedativně.
Kouření má neblahý vliv na paměť
Podle nedávných průzkumů se ukazuje, že nikotinové receptory hrají důležitou roli ve schopnosti soustředit se a také si pamatovat. Nedávná studie publikovaná v časopise Drogy a závislost sledovala vliv kouření na tzv. perspektivní paměť. To například znamená, zda si zapamatujete, že máte jít večer na schůzku s přáteli nebo že si máte vzít léky ve správný čas. Výsledky studie ukázaly, že kuřáci měli výrazné problémy s tímto typem paměti. Kouření si tedy jasně vybírá dlouhodobou daň, a to v podobě zhoršených mozkových funkcí.
(aši)
Zdroj: www.psychologytoday.com