Nemoci srdce nás ohrožují i dnes, medicína nabízí stále účinnější ochranu
Jídelníček průměrného Čecha se v posledních dvaceti letech výrazně ozdravil. A je to znát i ve statistických tabulkách: od roku 1990 výrazně poklesla úmrtnost na choroby srdce a cév. Takzvané kardiovaskulární choroby však i nadále představují vážný problém a je zřejmé, že jenom zdravé jídlo k obraně před nimi nestačí. Čím si tedy ještě pomoci? Vlastně stačí sáhnout do domácí lékárničky.
Jídelníček průměrného Čecha se v posledních dvaceti letech výrazně ozdravil. A je to znát i ve statistických tabulkách: od roku 1990 výrazně poklesla úmrtnost na choroby srdce a cév. Takzvané kardiovaskulární choroby však i nadále představují vážný problém a je zřejmé, že jenom zdravé jídlo k obraně před nimi nestačí. Čím si tedy ještě pomoci? Vlastně stačí sáhnout do domácí lékárničky.
Nemoci srdce a cév jsou stále hrozbou pro českou společnost
Mezi nejznámější kardiovaskulární onemocnění patří srdeční infarkt nebo mozková mrtvice. Do stejné skupiny chorob však patří i angina pectoris nebo ateroskleróza (kornatění tepen). Podle informací Českého statistického úřadu jsou všechna kardiovaskulární onemocnění dohromady odpovědná za téměř polovinu všech úmrtí, ke kterým došlo v roce 2011. Jsou to tak především tato onemocnění, která lidem brání dožívat se vyššího věku a těšit se přitom lepší kondici.
6 kroků proti vzniku kardiovaskulárních chorob
Riziko kardiovaskulárních onemocnění (srdce a cév) se u lidí postupně zvyšuje s věkem. Ženy jsou na rozdíl od mužů chráněny svými pohlavními hormony až do období menopauzy, a proto je tyto choroby obvykle postihují výrazně později. Proti nemocem srdce a cév se ale můžeme bránit i způsobem, který s hormony nijak nesouvisí.
- Nekuřte.
- Udržujte si zdravou hmotnost.
- Zdravě jezte.
- Hýbejte se.
- Hlídejte si krevní tlak.
- Užívejte léky s tzv. ochranným působením.
Léky, které dokážou chránit před nemocemi srdce a cév
Medikamenty, u kterých byl již před lety prokázán jejich příznivý účinek v prevenci proti kardiovaskulárním chorobám, jsou především takzvané protisrážlivé léky, často označované také jako léky „na ředění krve“. Tyto léky brání nadměrnému shlukování krevních destiček, čímž zaručují hladký průtok krve cévami a dostatečnou výživu všech důležitých orgánů včetně srdce. Jedním z obecně známých zástupců těchto léků je například Aspirin užívaný v nízkých dávkách.
Ochrana bez nežádoucích účinků
Pokud se po poradě s lékařem rozhodneme využít příznivých vlastností nízkodávkového Aspirinu k ochraně svého srdce a cév, je třeba ho užívat pravidelně – většinou to bývá jedna tableta o síle 100 mg denně. Při tom se u některých lidí dříve objevovaly nežádoucí účinky, které užívání Aspirinu mohly komplikovat, především nepříjemné pálení žáhy a žaludeční obtíže. Aby se zamezilo těmto nežádoucím účinkům, které jsou důsledkem působení Aspirinu na žaludeční sliznici, bylo potřeba vyvinout Aspirin v tabletě, která se v žaludku nerozpadá. Místo toho jím projde beze změny a svůj obsah uvolní až ve střevě, kde již uvedené nežádoucí účinky nevyvolává. Tyto takzvané enterosolventní tablety jsou nyní v prodeji volně v lékárnách pod názvem Aspirin Protect.
Když lék působí jen tam, kde má…
Aspirin Protect je určen speciálně pro dlouhodobou prevenci kardiovaskulárních chorob, proto nevadí, že se jeho účinek dostavuje pomaleji (ze žaludku se musí dostat až do střeva) než třeba u Aspirinu, který si vezmeme proti bolesti nebo horečce. Toto pomalejší uvolňování umožňuje vyhnout se nepříjemným nežádoucím účinkům, které by jinak lék svým působením na žaludek mohl vyvolávat. Již také rozsáhlé vědecké studie ukázaly, že pálení žáhy a žaludeční obtíže se při preventivním užívání Aspirinu Protect vyskytují až o 80 procent méně často než při preventivním užívání běžných léků se stejnou účinnou látkou, kyselinou acetylsalicylovou.
MUDr. Helena Janíčková
#VIDEO_PLAYER_UL:8456#
