Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Většina lidí po celém světě si už nejspíš ani nedovede představit ráno bez čaje, kávy nebo návštěvy své oblíbené kavárny. Káva a čaj jsou pro ně každodenním ranním povzbuzením a rituálem. Většinu z nás lákají i vůně a lahodná chuť kofeinových nápojů. Jsou ale káva a čaj správnou volbou i pro pacienty s roztroušenou sklerózou?
Káva obsahuje řadu látek. Mezi ty nejznámější a zároveň nejdiskutovanější z nich patří kofein. Káva je navíc cenným zdrojem antioxidantů. Tyto cenné látky lidem stravujícím se podle západního stylu v jídelníčku mnohdy chybí. Konzumace kávy nám ale rozhodně nedokáže nahradit pestrý výběr ovoce a zeleniny obsahující antioxidanty.
Kofeinové nápoje bývají ceněny především pro své povzbuzující účinky. Kofein působí přímo na mozek jako tzv. stimulant − pomáhá blokovat efekt adenosinu, který mozek utlumuje a způsobuje pocity únavy. Poslední výzkumy ale ukazují, že od kávy a kofeinových nápojů lze očekávat víc než jen často zmiňované ranní nakopnutí.
Kofein bývá často předmětem dohadů zejména kvůli jeho negativnímu působení na spánek. Někdy může také zapříčiňovat nervozitu. Nicméně i přesto u kofeinových nápojů stále převládá množství pozitivních účinků pro naše zdraví. V oblasti onemocnění, která postihují nejenom nervovou soustavu, si vedou kofeinové nápoje, zejména káva, opravdu dobře. Co o nich konkrétně zjistili odborníci v souvislosti s RS?
V současné době však nedokážeme přesně říct, zda za výše uvedenými fakty stojí pouze prospěšné složky obsažené v kávě (kofein či antioxidanty), životní styl jejích konzumentů, nebo kombinace obojího.
Nejen u pacientů s RS dokáže příliš mnoho kofeinu zapříčinit i nepříjemnosti. Při každém onemocnění bývá důležitý odpočinek a spánek. Proto se raději vyhněte pozdně odpolednímu pití kávy a dalších kofeinových nápojů, které by mohlo způsobit nespavost. Extra šálek navíc oproti běžné dávce může také zhoršit třes nebo zvýšit psychické podráždění.
(eha)
Více o roztroušené skleróze se dozvíte na webu www.ereska-aktivne.cz. Poradnu lékaře naleznete ZDE.
Zdroje:
http://multiple-sclerosis-research.blogspot.com/2017/11/can-coffee-really-be-good-for-you.html
https://www.healthline.com/health-news/effects-of-alcohol-coffee-smoking-on-multiple-sclerosis#1
Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.
O roztroušené skleróze panuje spoustu mýtů. Posvítíme si alespoň na ty nejčastější.
Řada problémů v zaměstnání plyne z předsudků a nedostatku informací. Komunikace...
Také patříte mezi ty, kteří si po ránu rádi dají šálek horké kávy? A napadlo...
Roztroušená skleróza je způsobená tím, že imunitní systém nemocného útočí na...
Může váš denní jídelníček poškozovat stav kostí, či vést dokonce k osteoporóze?...
O roztroušené skleróze (RS), stejně jako o dalších onemocněních, koluje mezi...
Máte roztroušenou sklerózu a cítíte se unavení? Okolí vás posílá, abyste se...
Výzkumu a léčbě roztroušené sklerózy se s obrovskou energií věnuje MUDr. Jana...
Máte se kvůli roztroušené skleróze bát covidu-19? Budete mít kvůli ní horší...
Zdravý spánek může narušovat mnoho věcí. Hluk, světlo, kofein a v neposlední...
Na nejčastější otázky spojené prevencí a nelékovou léčbou kloubních obtíží jsme...
Spojitost artritidy s počasím už vnímaly naše babičky, když v závislosti na...
Zdravé klouby nám nevydrží věčně, a proto bychom se o ně měli začít starat včas....
Chrupavka z kmenových buněk skýtá naději pro poškozené kolenní klouby. Vědci...
Známý lékařský časopis Lancet přináší z Francie zprávu, že kmenové buňky mohou...
Hluboká žilní trombóza (HŽT) je podceňovaný medicínský problém. Jde potencionálně...
Lupénka může komplikovat život ve všech jeho fázích. Nejinak je tomu u čerstvých...
Otázka, zda můžete vlastnit kočku, i pokud máte alergii, vás možná napadá už...
Nemoci srdce a cév, neurologická onemocnění včetně Parkinsonovy choroby a migrén,...
Také patříte mezi ty, kteří si po ránu rádi dají šálek horké kávy? A napadlo...
Plavání ochraňuje děti ve věku jeden až čtyři roky před častými záněty středouší....
Kojení je jedním z důležitých faktorů, které mohou ženy ochránit před rakovinou...
Přestože řada žen plánuje přivést na svět více než jedno miminko, v období několika...
Souvislost mezi kojením a rizikem vzniku atopického ekzému je zatím poněkud...
Radost z právě narozeného miminka mohou pokazit potíže při kojení. Bolest, nebo...
Kojíte a myslíte si, že díky tomu nemůžete otěhotnět? Pak je možné, že vás překvapí...
Kojení je velmi důležitým aktem odehrávajícím se mezi matkou a dítětem. Není...
Kojení je nejpřirozenější a nejlepší strava pro vaše miminko. Světová zdravotnická...
Kojením předává matka dítěti mnoho živin, minerálních látek i vitaminů. Tohle...
Vesměs každá matka na kojení najde něco pozitivního. Kojením denně spálíte 500...
