Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Zdravé klouby nám nevydrží věčně, a proto bychom se o ně měli začít starat včas. Pomoci nám mohou doplňky stravy, které obvykle obsahují směs několika přírodních látek. Jejich úkolem je udržovat kloubní aparát „v chodu“ a zmírňovat záněty a bolesti.
Představa, že o klouby příliš pečovat nemusíme a že stačí přiměřený pohyb, není správná. Náš organismus během let stárne a v souvislosti s tím se opotřebovávají i klouby. To je sice přirozený proces, ale jeho průběh i důsledky lze zmírnit.
Správnou péčí mimo jiné bráníme i vzniku ranní ztuhlosti, která může být jedním z prvních projevů nastupující artritidy. To je zánětlivé onemocnění kloubů, které bývá různého původu. Když se imunitní systém obrátí proti vlastnímu tělu, potom jde o revmatoidní artritidu, lidově revma. Podobně znějící revmatická artritida vzniká následkem bakteriální infekce a kromě kloubů může zasáhnout i jiné orgány, například srdce. Artritida kloubů provází i jiné nemoci, jako jsou dna či lupénka. Může být ovšem i infekčního původu – způsobují ji tedy bakterie nebo viry.
Kloub je pohyblivé spojení dvou či více kostí. Na kloubních koncích jsou kosti pokryté chrupavkou. Aby byl kloub dostatečně pevný, je dále fixován pomocí vazů. Uvnitř kloubu vzniká kloubní dutina, která je vyplněna tzv. synoviální tekutinou. Ta při pohybu kloubu chrání chrupavku před nadměrným opotřebením. Její hlavní složkou jsou látky zvané proteoglykany a glukosaminoglykany (například chondroitinsulfát nebo kyselina hyaluronová). S rostoucím věkem bohužel dochází k úbytku tekutiny a chrupavka není dostatečně chráněna. Při pohybu vznikají třecí síly, které chrupavku postupně destruují. Jednou z cest, jak klouby chránit, je použití vhodného přírodního přípravku z oblasti kloubní výživy, pomocí kterého dojde k doplnění složek synoviální tekutiny. Níže uvádíme několik rad, jak zmírnit postupnou ztrátu chrupavky:
(tda)
Zdroj: Bláhová Hana, Revmatická artritida v souvislostech: Regena. 3/2011: 15–17
Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.
Zdravé klouby nejsou samozřejmostí ani v mladém a středním věku. Je třeba zvolit...
Mysleli jste si, že ve vyšším věku lidé na sex zapomínají? Tak to jste byli...
Jak je důležité mít zdravé a hladce pohyblivé klouby, si lidé často uvědomí...
Revmatoidní artritida postihuje nejen klouby samotné, ale i tkáně kolem – šlachy...
Psoriatická artritida neboli zánět kloubů spojený s lupénkou postihne během...
Nadváha představuje významné zdravotní riziko i pro zcela „zdravého“ člověka....
Nevíte jak na to? Právě zde najdete důležité informace a tipy pro zdravé klouby.
Číslice na vašem pomyslném narozeninovém dortu strmě stoupají? Není důvod upadat...
Juvenilní idiopatická artritida je dlouhodobé zánětlivé onemocnění kloubů, které...
Lidé s nemocnými klouby skoro nepotřebují předpověď počasí. Jeho změnu jim „hlásí“...
O tom, že klíšťová encefalitida po sobě může zanechat dlouhodobé následky, slýcháme...
Procházka v parku či sbírání hub často končí přisátím nezvaného hostitele na...
Když se pokusíme o bilanci uplynulé klíšťové sezóny za rok 2011, výsledek nebude...
Klíšťová encefalitida se jen velmi zřídka vyskytuje u dětí mladších jednoho...
Klíšťová encefalitida (KE) neboli klíšťovka nesužuje jen obyvatele českých luhů...
V roce 1951 propukla v Rožňavě na středním Slovensku epidemie klíšťové encefalitidy...
Proti zimnímu nachlazení a chřipkovým onemocněním se lze bránit různě. Zatímco...
Se zvyšujícím se věkem se klouby opotřebovávají, omezuje se jejich pohyblivost....
Na nejčastější otázky spojené prevencí a nelékovou léčbou kloubních obtíží jsme...
Spojitost artritidy s počasím už vnímaly naše babičky, když v závislosti na...
Chrupavka z kmenových buněk skýtá naději pro poškozené kolenní klouby. Vědci...
Známý lékařský časopis Lancet přináší z Francie zprávu, že kmenové buňky mohou...
Hluboká žilní trombóza (HŽT) je podceňovaný medicínský problém. Jde potencionálně...
Lupénka může komplikovat život ve všech jeho fázích. Nejinak je tomu u čerstvých...
Otázka, zda můžete vlastnit kočku, i pokud máte alergii, vás možná napadá už...
Nemoci srdce a cév, neurologická onemocnění včetně Parkinsonovy choroby a migrén,...
Také patříte mezi ty, kteří si po ránu rádi dají šálek horké kávy? A napadlo...
Většina lidí po celém světě si už nejspíš ani nedovede představit ráno bez čaje,...
Plavání ochraňuje děti ve věku jeden až čtyři roky před častými záněty středouší....
Kojení je jedním z důležitých faktorů, které mohou ženy ochránit před rakovinou...
