Špatně z léků i nervů
Nevolnost a zvracení člověka oslabují, vedou ke snížení váhy, nedostatečné výživě a dalším komplikacím. Kromě chemoterapie mohou žaludek podráždit i některé léky proti bolesti, duševní nepohoda nebo zácpa. Nevolnost se může objevit během následujících 24 hodin po podání chemoterapie, nebo také až po několika dnech – podle typu léčby. Někteří pacienti jsou před aplikací velmi nervózní a se strachem očekávají, kdy se jim udělá špatně. Potíže pak bývají často vyvolány právě těmito obavami. V každém případě lékař předepíše léky proti zvracení (antiemetika), které jsou pro vás vhodné a dostatečně silné. Pokud žádné nedostanete, nemusíte se obávat, znamená to totiž, že vaše léčba zvracení nevyvolává.
Jak předcházet potížím
Některé z faktorů ovlivňujících zvracení ovlivnit nelze. Patří sem zejména typ, dávka a způsob podání chemoterapie nebo věk a pohlaví nemocného. Na druhou stranu každý pacient může sám udělat něco pro to, aby mu špatně nebylo. Co se doporučuje vyzkoušet?
- Pokuste se dobře vyspat.
- Oblečte si něco pohodlného a lehkého.
- Ke snídani si pusťte příjemnou hudbu a klidně si ji vezměte i s sebou, abyste se mohli uvolnit během podávání léčby. Někoho lépe naladí film nebo oblíbený seriál.
- Od rána pravidelně popíjejte malé množství tekutin. Nedoporučují se bublinky ani teplé nápoje včetně kávy.
- Pokud lékař přímo nedoporučí něco jiného, lehce posnídejte a vezměte si s sebou svačinu.
- Nečekejte, až dostanete hlad. Nachystejte si více menších porcí a průběžně něco jezte.
- Dejte přednost suchým studeným jídlům (např. cereálie) bez výrazné vůně.
- Zejména přímo před chemoterapií se vyhněte smaženým, kořeněným a tučným pokrmům a vynechte i svá oblíbená jídla.
- Nepobývejte ve vydýchaných místnostech.
- Během aplikace cucejte mentolky nebo zázvorové bonbony.
- Buďte v klidu a pravidelně dýchejte.
(mir)
Zdroj:
https://www.nccn.org/patients/resources/life_with_cancer/managing_symptoms/preventing_nausea.aspx