V průběhu těhotenství prodělává imunitní systém budoucí matky řadu změn. Mimo jiné se snižuje odolnost vůči virovým a bakteriálním nákazám. Pro ženu to představuje vyšší riziko běžného nachlazení, ale také klasické chřipky.
Chraňte sebe i dítě!
Chřipka může probíhat komplikovaněji a v případě, že těhotná onemocní v prvním trimestru, může být ohrožen také plod. Proto je více než důležité dodržovat jednoduchá opatření, kterými lze nebezpečí nákazy eliminovat. Patří mezi ně:
- očkování proti chřipce v období před plánovaným otěhotněním,
- omezení pobytu v přeplněných prostorách (MHD, supermarkety a podobně),
- důkladné mytí rukou,
- dostatek spánku,
- vyvážená strava s vitamíny,
- omezení stresu,
- pravidelný pohyb.
Co zvolit na léčení
Pokud gravidní žena přesto onemocní, není dobré nachlazení podceňovat a přecházet. V případě výrazných a dlouhotrvajících obtíží je namístě konzultace s lékařem. Při nákupu běžně dostupných preparátů si vždy ověřte u lékárníka, zda jsou léky bezpečné také pro těhotné ženy. A to i v případě, že se jedná o čistě bylinné směsi. Co k léčbě doporučují odborníci?
- Kašel. Pokud máte tento problém, lze během prvního trimestru užívat pouze přípravky na přírodní bázi. Po zbytek těhotenství je možné volit i některé léky proti kašli, neměly by však obsahovat kodein.
- Rýma. Během gravidity jsou doporučovány solné roztoky mořské nebo termální vody s obsahem síry, které usnadňují smrkání. Mají dezinfekční a antibakteriální účinky a pomáhají obnovovat buňky nosní sliznice. Využívají se u akutní i chronické rýmy a jejich pravidelná aplikace představuje vhodnou metodu prevence zánětů horních cest dýchacích.
- Teplota. Je-li hodnota nad 38 °C, může to být pro vyvíjející se plod nebezpečné. Proti teplotě, případně bolesti, je během celého těhotenství z běžně dostupných léků bezpečný pouze paracetamol. Nastávající matky by se měly vyhnout preparátům s obsahem více účinných látek a přípravkům obsahujícím ibuprofen či kyselinu acetylsalycilovou.
Zdroj: http://www.nosni-hygiena.cz/nosni-hygiena/cekam-miminko
www.healthline.com/health/cold-flu/treating-during-pregnancy#Treatments3
www.nutriklub.cz/clanek/nachlazeni-v-tehotenstvi-jak-lecit-bezne-nemoci