Těhulky, odložte stud, bude řeč o intimních partiích
Projít těhotenstvím jako růžovou zahradou se poštěstí málokteré ženě. I když se cítíte dobře, berte na sebe ve všech směrech ohled a věnujte si patřičnou pozornost. Prevence v tomto období se vyplatí dvojnásobně. Léčba obtíží je totiž omezena tím, že nesmí nenarušit vývoj miminka.
Zasloužíte si víc
„Intimní místa si omývám stále stejně jako předtím, než nejsem otěhotněla. Mýdlem, sprchovým gelem nebo i šamponem, podle toho, co mám po ruce,” směje se budoucí maminka. I tak může vypadat informovanost o intimní hygieně v době internetu. Budiž řečeno: Takhle ne! Zapomeňte na obyčejná mýdla a šampony z hypermarketu. To vše vám může těhotenství nepříjemně zkomplikovat, protože poševní zánět v tomto období je více než jen nepříjemností. Jak se před ním co nejlépe chránit?
Jestli vás budou záněty opakovaně trápit i v těhotenství, hodně záleží na tom, jestli jste k nim měla sklon již před jeho začátkem. Záněty se ale nemusí vyhnout ani těm ženám v očekávání, které jim roky unikaly. Během těhotenství se totiž dějí změny i v prostředí pochvy, které mohou narušit její dlouho udržovanou mikrobiální rovnováhu. Počítejte tedy s tím, že pravděpodobnost zánětů se v těhotenství zvyšuje, a měla byste tedy přijmout některá opatření, kterými jim preventivně zabráníte.
Na co (ne)zapomenout?
V první řadě dávejte přednost sprchování před koupelí. K omytí intimních partií vám bohatě postačí voda nebo jemný intimní gel. Ten ale v žádném případě nepatří do pochvy, nadělal by tam víc škody než užitku. I v těhotenství tedy platí, že méně je někdy více. Pokud máte potřebu občas vypláchnout pochvu, zajděte si pro přípravek k tomu určený do lékárny, rozhodně zapomeňte na podomácku připravované výplachy a vždy to ještě raději zkonzultujte s lékařem. Případně jako prevenci zaveďte do pochvy tablety s vitaminem C, který podpoří zdravé poševní prostředí.
Obezřetná byste měla být také, obzvlášť přes léto, při oblíbených vodních aktivitách. Pozor na veřejná koupaliště i chlorované bazény. Buď se jim obloukem vyhněte, nebo pro tyto účely používejte speciální tampon namočený ve vazelíně, která do pochvy nepropustí vodu s případnými zdroji zánětu. K jejich vzniku může ale postačit pouhé zapaření intimních partií. Pokud už cítíte svědění nebo si jen po návštěvě bazénu chcete minimalizovat riziko, že se u vás zánět rozvine, využijte nárazově nebo třeba i preventivně několikrát týdně oplachy nebo výplachy s léčivou látkou benzydamin.
Zánět komplikuje i poporodní zranění
Poševní záněty také mohou komplikovat hojení poporodních zranění, proto se vyplatí být připravena i do porodnice a do tašky na oddělení šestinedělí raději přibalit i předpřipravený roztok s léčivou látkou benzydamin pro výplach. Dokáže vám v tomto hektickém období vytrhnout trn z paty, ulevit od nepříjemných bolestivých pocitů a urychlit hojení. Kvůli hormonální nerovnováze se po porodu často vyskytuje také suchost v pochvě, i na to je dobré myslet a mít po ruce globule s kyselinou hyaluronovou Feminella Hyalosoft, které vám od ní uleví.
Pokud se budete řídit těmito zásadami, můžete těhotenství věnovat klidné přípravě na příchod svého potomka, a ne hašení zbytečných obtíží.
(pez)
Zdroj:
