Šestinedělí zcela bez kosmetiky – je to při lupénce dobrý nápad?

Lupénka přichází v různých intervalech a s rozdílnou intenzitou projevů. Jedním z období, které je k lupénkářkám shovívavé, je těhotenství. Během něho totiž tělo přirozeně snižuje aktivitu imunitního systému, aby zabránilo jeho útoku na vyvíjející se plod. Díky tomu se často zklidňují i projevy nemocí spojené s imunitním systémem, mezi něž patří i lupénka.

Po porodu se ale situace mění, protože se aktivita imunitního systému vrací na původní úroveň. Ve spojení se stresem z nové role a každodenními starostmi o malého drobečka jde o ideální podklad pro rozjezd lupénky.

Neházejte flintu do žita, těhotenství s lupénkou nemusí být drama 

Není možné s jistotou odhadnout, jestli budete patřit mezi ty šťastné maminky, které po porodu nepozorují žádné změny, anebo se zařadíte mezi těch 65 %, kterým se projevy lupénky zhorší. Záleží to na příliš mnoha faktorech, vnějších i vnitřních. Proto je lepší se připravit na tu méně příjemnou variantu. Jak?

Spojte se po porodu se svým kožním lékařem a proberte spolu dostupné možnosti. Váš lékař ví, jak na tom vaše lupénka je a které léčebné postupy na ni zabírají, proto pro vás připraví ten nejvhodnější plán. S návštěvou nemeškejte zvlášť ve chvíli, kdy už lupénka začíná „vystrkovat růžky“.

Nemusíte se bát, že vám léčba lupénky bude nějak bránit v krásných chvílích s miminkem. I s lupénkou můžete kojit, ačkoliv to v některých případech znamená výzvu. 

Používání kosmetiky v šestinedělí – dobrý nápad, nebo ne?

Některé maminky se v šestinedělí rozhodnou zcela vzdát kosmetiky, aby co nejméně dráždily svou kůži i miminko. Tento krok ale není nutný, a někdy může být dokonce ke škodě. Hydratační kosmetické přípravky jsou totiž třeba nejenom jako základní léčba lupénky, ale i pro běžné udržení zdravé kůže. A pro tu s příznaky lupénky to platí dvojnásob. 

Proti volbě vynechat make-up a pomocné přípravky není co namítnout, ale na ošetřování pokožky ověřenými přípravky, na které jste při lupénce zvyklé, není třeba zanevřít.

Vhodné je pokožku zbytečně nedráždit aromaty, nicméně stoprocentně neplatí ani rovnice, že přípravky bez aromat jsou ty kvalitní a vhodné. Vy sama máte lupénkovou kosmetiku, která vám prospívá, vyzkoušenou – a pokud si nejste jistá její vhodností, proberte to se svým kožním lékařem. Ověřené hydratační přípravky vašemu miminku neublíží. 

Zkuste se zaměřit i na oblasti mimo kosmetiku

Udržet lupénku pod kontrolou i v šestinedělí vám pomůže nejenom váš lékař a kosmetika, ale také vy sama. Jak? Tím, že se naučíte pracovat se stresem a držet ho na minimu. Stres totiž lupénku může provokovat. Vyzkoušejte dechová cvičení, choďte na pravidelné procházky s kočárkem a nebojte si říct o pomoc. Ať už o rodinnou, nebo tu odbornou. Ne nadarmo se říká, že spokojená maminka má i spokojené dítě.

(jala)

Zdroj:

https://www.webmd.com/women/psoriasis-new-mom?ved=2ahukewiwy8qjtdjyahwuskqkhrd7dd4qfnoecduqaq&usg=aovvaw1jdxbubkfwn9wgve7lsja1