Nákupy pro alergiky dobře zvažte – zdaleka ne vše pro ně určené jim pomáhá
Alergiků ve vyspělých zemích stále přibývá. I když dobrou zprávou může být, že v zemích s nejvyšším výskytem se jejich nárůst zastavil.
Příčiny rozvoje alergií v moderních společnostech jsou komplexní. Je to zejména prudká změna životního stylu, která se týká nejen fyzické aktivity, způsobu stravování, hygieny v běžném životě, ale také okolního životního prostředí, znečištění ovzduší a změny klimatu. Hledají se možnosti prevence alergií, jednak jejich vypuknutí, ale také jejich zhoršování.
Návrat do života našich babiček jako prevence?
Prevencí rozvoje alergie je do určité míry návrat k venkovskému životnímu stylu, včetně stravování, odstranění škodlivin ze životního prostředí, zejména tabákového kouře, dostatek pohybu, méně stresu. Prevence alergie pomocí odstranění alergenů z prostředí se ukazuje jako ne příliš účinná. Dnes je kladen důraz spíše na posilování ochranných vlivů než na přísné odstranění alergenů.
Jiná je ale situace, když alergie již propukla. Potom každý kontakt s alergenem rozpoutá reakci. Proto je nutné se alergenům vyhýbat. Slouží k tomu řada opatření, přístrojů a zařízení, která většinou můžeme používat v domácnosti. Při pobytu venku je situace obtížnější, alergenům je nutné se vyhýbat, jejich aktivní odstranění z prostředí není většinou možné.
Prodejem potřeb pro alergiky se nyní zabývá řada obchodů. Před plánovaným nákupem a zásahem v domácnosti je vhodné vždy postup konzultovat s lékařem. Ne každý přístroj nebo opatření jsou vhodné nebo nutné pro každého.
Bezcenné čističky?
Opakovanou chybou je například nadměrné zvlhčování vzduchu, které podporuje růst plísní a vytváří také ideální prostředí pro roztoče. Optimální je vlhkost vzduchu mezi 40–50 %, ne více.
Čističky vzduchu neřeší problém alergie na roztoče, protože jejich alergen je těžký a drží se v prachu a nejvíce roztočů je v lůžku. Do vzduchu se roztočový alergen dostává pouze při intenzivním víření prachu. Na roztoče tedy postačí odstranění prašnosti a snížení vlhkosti, pratelné lůžkoviny z umělého vlákna a eventuálně speciální povlečení nepropouštějící jejich alergeny k tělu.
Při pořizování čističky vzduchu k odstranění vzdušných lehkých alergenů, jako jsou pyly nebo kočičí alergen, je nutné si uvědomit, že během jejího provozu není možné větrat. To může být problém zejména v létě.
Podobných příkladů je celá řada, a proto je nutné individuálně situaci probrat s alergologem, který zná pacientovu zdravotní situaci a všechny aspekty jeho alergie.
Pokud se rozhodnete nějaké "protialergické opatření" podstoupit, je již i u nás celá řada specializovaných obchodů.
(van)
