Kouření dětí a dospívajících – proč vlastně začínají?
Více než čtvrtina dětí mladších 16 let kouří nebo se o to aspoň jednou pokoušely. Osm z deseti dospělých kuřáků si pak začalo s tabákem předtím, než dovršili devatenáct let.
Bohužel, údaje Cancer Research z Velké Británie naznačují, že stále více kouří také děti, kterým je kolem dvanácti a třinácti let. A to je velmi znepokojující!
Hlavní viníci
Existuje mnoho faktorů, které ovlivňují to, zda děti a dospívající budou kouřit. Co mezi ně patří?
- Vliv vrstevníků. To je nejčastější důvod, proč mladí, zejména pak dívky, začínají s tabákem. Děti, jejichž kamarádi a spolužáci kouří, mají vyšší pravděpodobnost, že začnou také. Dává jim to pocit sounáležitosti.
- Kouření dospělých. Jakmile mládež vidí, že dospělí v jejich okolí kouří, budou s největší pravděpodobností „dýmat“ také. Týká se to hlavně dětí, jejichž rodiče tak činí doma. Tabák pak tyto děti vnímají jako normální chování a něco, co jim dodá pocit zralosti a dospělosti.
- Zvládání stresu. Podobně jako dospělí mohou děti a dospívající kouřit proto, aby minimalizovali stres a úzkost. Nikotin, který inhalují s cigaretou, rychle aktivuje určité oblasti mozku a vytvoří se tak pozitivní pocity a vjemy.
- Reklama. Bohužel, tabákové společnosti se často orientují na mládež – je demografickým klíčem. Většina lidí, kteří se stanou pravidelnými kuřáky, začali se svým zlozvykem už v mladistvém věku.
- Média. Když sledují děti a mládež televizní pořady nebo se dívají na filmy, ve kterých herci kouří, je více pravděpodobné, že se pokusí začít i oni. Herce totiž velmi často vnímají jako své vzory, kterým se snaží přiblížit a napodobovat jejich chování a jednání.
Co udělat, aby mladí nekouřili?
- Jděte jim příkladem a nekuřte, nebo aspoň nikdy ne před nimi.
- Mluvte s nimi o tabáku – mnoho mladých si myslí, že tento zlozvyk je v pořádku a že nikomu neublíží.
- Sdělujte přímo a jasně všechna rizika, která kouření přináší.
- Pokud už děti kouří, neponižujte je, ale navrhněte možnosti odvykání a dopřejte jim čas.
(aši)
Zdroj: chealth.canoe.ca
