Karetní hazard by měl být pro nemocné srdce tabu

Kanasta, žolíky, prší – známé názvy oblíbených karetních her. Pro někoho nuda, pro jiného zdroj zábavy. Není při nich nouze ani o vzrušení a infarktové závěry. Lze je tedy vůbec doporučit kardiakům? Pod karetními hrami si mnoho lidí představí pouze nenáročné hry, jako jsou prší nebo mariáš.

Kanasta, žolíky, prší – známé názvy oblíbených karetních her. Pro někoho nuda, pro jiného zdroj zábavy. Není při nich nouze ani o vzrušení a infarktové závěry. Lze je tedy vůbec doporučit kardiakům?

#IMG#

Karty nejsou jen český mariáš!

Pod karetními hrami si mnoho lidí představí pouze nenáročné hry, jako jsou prší nebo mariáš. Přesto ale podle odborníků existuje několik stovek nebo spíše tisíců různých karetních her, které se liší jak náročností, tak počtem hráčů. Většina z nich je vhodná pro široké masy, kdy nezáleží ani na fyzické kondici ani na zdraví. Najdou se ale i hry, které mohou být pro pacienty se slabým srdcem zatěžující.

Poker jen pro silné povahy

Mezi karetní hry, kde by se napětí ve vzduchu dalo krájet, patří například poker. Ten je extrémně náročný zejména na psychiku hráče a je pro něj velmi stresující. Nesmí totiž ani na okamžik dát najevo jakékoliv napětí či emoci. Navíc je jednou z her, kde se točí i velké peníze, takže náhlá výhra, nebo naopak ztráta je pro hráče dalším stresujícím faktorem.

Vyhněte se stresu – i u hraní karet

Stejně stresující jsou pro kardiaky i ostatní karetní hazardní hry. Stres je totiž vedle kouření, vysokého krevního tlaku a špatné stravy jedním z hlavních rizikových faktorů aterosklerózy. Ta pak hraje velmi důležitou roli ve vzniku srdečních chorob. Proto je třeba se stresu vyhnout, a to i v karetních hrách.

Hrajte pro radost

Karetní hry nemusí pro kardiaky nutně znamenat zvýšené riziko vzniku srdečního záchvatu. Je ale dobré zvážit, co všechno vás přivádí do zbytečného napětí, a tomu se pak vyhnout, hraní karet nevyjímaje. Pokud jde o vaši oblíbenou činnost, pak se snažte hrát v klidu a pouze pro radost. Vyzkoušet můžete i pohodové karetní hry pro jednoho hráče, jako je například pasiáns (solitér). V nich totiž kromě srovnání karet nejde o žádný stres. Vy si zahrajete a vaše srdce zůstane v klidu. A o to přece jde.

(kam)

Zdroje:
http://www.nypost.com/p/news/local/high_stakes_croaker_R6em9Zcn8gaFhLsdwcRnMI
http://www.pokerpages.com/pokerinfo/hallofame/