4 tipy pro ochranu očí před alergií
Alergický zánět spojivek bývá bohužel běžnou součástí života alergika, zejména v počátcích onemocnění. Sužuje hlavně děti a dospívající, ale nevyhýbá se ani dospělým jakéhokoli věku. Alergická reakce na spojivce vzniká jak přímo, kontaktem alergenu s povrchem oka, tak nepřímo, nejčastěji přes horní cesty dýchací. Proti alergickému zánětu očí je proto třeba bojovat na více frontách.
- Nevpusťte alergeny do oka
- Smyjte alergeny
- Tlumte alergii od počátku
- Mějte svou alergii dlouhodobě pod kontrolou
Nejlepší cestou, jak se vyhnout alergii, je nepřijít do kontaktu s alergeny. V ideálním případě odjeďte z oblasti zamořené alergenem (o aktuálním výskytu alergenů informuje pylová služba). Omezit kontakt oka s alergeny pomohou i brýle.
Včasné odstraňování alergenů pomáhá i proti zánětu spojivek. Po příchodu zvenku si omyjte obličej, převlékněte si alespoň svrchní část oblečení a již ho znovu neoblékejte, umyjte si vlasy nebo si je alespoň učešte. Ideální je se osprchovat.
Nečekejte, až jemné štípání v očích přejde v kruté štípání a oči otečou tak, že nic neuvidíte, nebo až se alergie v podobě rýmy "přesune" i do očí. Již při prvních příznacích dráždění očí a obecně jakýchkoli příznacích alergie začněte užívat předepsané léky nebo vyhledejte pomoc lékaře, či alespoň lékárníka – některé léky proti alergii jsou dostupné i bez lékařského předpisu. Léky užívejte v dostatečných dávkách, abyste alergii co nejlépe zvládli. Z nelékových postupů pomáhá omýt obličej studenou vodou, vyhledat stinné tmavé místo (uleví očím), nebo alespoň nasadit brýle proti slunci, dát na oči studený obklad.
Alergii nestačí léčit jen při výskytu obtíží. Jedná se o chronické, nezřídka léta nebo celoživotně trvající onemocnění s různou intenzitou a příznaky. Na období, kdy vás přepadá alergie, je vhodné se připravit, a to s pomocí lékaře, nejlépe alergologa. V současné době existuje mnoho možností, jak alergii dlouhodobě potlačit, nebo alespoň omezit. Je k dispozici jak léčba desenzibilizační ("oslabující přecitlivělost") pomocí vakcín, tak různé druhy léků ovlivňujících na různých úrovních organismu alergickou reakci.
(zak)
