Žijeme ve světě plném nejrůznějších toxinů. Útočí na nás prakticky ze všech stran. Obecně lze tyto látky rozdělit do tří hlavních skupin.
- Toxiny exogenní. Jsou obsažené ve vzduchu, vodě i v potravinách. Dále sem patří nikotin, alkohol, léky atd.
- Toxiny endogenní. Jde o produkty metabolismu bakterií, virů či plísní. Jsou to i látky, které vznikají jako reakce imunitního systému na tyto původce.
- Toxiny autogenní. Jedná se vlastně o odpady metabolismu, které se ukládají do mezibuněčné hmoty. Mohou se projevit například jako artritida čili zánětlivé degenerativní postižení kloubů.
Kdy je čas k očistě
Tělo má velmi účinné detoxikační kanály, ale v mnoha případech dnes už tyto mechanismy prostě nemusí stačit. Toxiny se pak hromadí v krvi. Postihují v první řadě imunitní systém a dále všechny orgány, které mají nějakou vylučovací funkci. To pak vede k tomu, že se objeví potíže. Jednak subjektivně pociťované, ale posléze i objektivní. Většinou se však jedná o příznaky nejednoznačné. Ani případná specializovaná vyšetření často žádné závažné odchylky neobjeví. Pokud máte některé z následujících příznaků, pak je možná čas na detoxikaci:
- nízká celková energie,
- nadýmání, zpomalené trávení, střídání zácpy a průjmu,
- syndrom dráždivého střeva,
- různé vyrážky,
- alergické postižení sliznic, otoky kolem očí,
- častá nachlazení, kašel, chronická rýma,
- menstruační problémy,
- nespavost,
- deprese, střídání nálad, nesoustředěnost,
- dlouhodobé bolesti hlavy,
- virové, kvasinkové či parazitické infekce,
- nevysvětlitelné přibývání na váze a neschopnost zhubnout i přes diety a cvičení.
Kromě toho je detoxikace vhodná i v případě chronických zdravotních potíží, které se nezlepšují ani při správně zvolené léčbě.
Roli hraje i Měsíc
Homeopatická detoxikace je jedinečná v tom, že posiluje vlastní schopnosti těla zbavit se škodlivých látek. Tím, že homeopatie působí na energetické úrovni, nepředstavuje žádnou další chemickou zátěž. Správně zvolené léky, často v těchto případech označované jako drenážní, zlepšují funkci jater, ledvin, střev, krevního oběhu a v neposlední řadě i imunitního systému. Postup očisty organismu je následující.
- Optimální doba detoxikace se pohybuje mezi 2 a 4 týdny.
- Začněte tím, že několik dní budete konzumovat pouze čerstvé zeleninové šťávy a vodu.
- Vynechte alkohol, cigarety, kávu, rafinované cukry a tuky.
- Pijte hodně čisté vody.
- Dejte přednost bio potravinám, a to především zelenině a ovoci.
- Začněte užívat vitamín C. Je nutný pro tvorbu gluathionu, bílkoviny důležité pro detoxikaci.
- Užívejte 2× denně probiotika.
- Provádějte alespoň 15 minut denně dechová cvičení.
- Dopřejte si denně aerobní cvičení, půlhodina až hodina stačí.
- Zkuste minimalizovat stres.
Vhodná doba na provádění detoxikace je etapa mezi úplňkem a novem. V tomto čase se odbourávají staré a poškozené tkáně. Ve druhé polovině měsíčního cyklu probíhá jejich regenerace a obnova.
Detox s podporou homeopatik
Volíme zde ředění 5 či 9CH. Frekvence podávání je 3× denně 5 granulí.
Nux vomica stimuluje především játra a střevo. Je lékem na mnoho nemocí moderní doby, které jsou vyvolány sedavým způsobem života. Vhodný pro lidi, jejichž organismus zatěžuje energeticky bohatá strava, stimulanty, alkohol, káva či léky.
Chelidonium majus podporuje činnost jater a žlučníku. Jejich oslabení se v tomto případě projevuje jako bolesti pod pravým žeberním obloukem, které vystřelují dozadu do zad. Je to preparát vhodný při léčbě antibiotiky či dalšími léky.
Hydrastis canadensis pomáhá játrům, žlučníku a střevům zbavit se nahromaděného hlenu. I čínská medicína ví, že velké množství hlenu blokuje slezinu. Tím oslabuje obranyschopnost těla a také brání správnému fungování metabolismu.
Berberis vulgaris je lék dostupný pouze na předpis. Stimuluje činnost jater a ledvin a pomáhá snižovat hladinu kyseliny močové. Ta je příčinou dny či ledvinových kamenů. Vhodný je pro osoby, které si stěžují na neurčité bolesti celého těla. Bývají to lidé bledí, unavení a s váčky pod očima.
Phytollacca decandra pomáhá uvolňovat lymfatické cesty a tím usnadňuje transport toxinů do jater k metabolickému zpracování.
Phosphorus je drenážním lékem plic. V homeopatii se používá například jako podpůrný přípravek při zápalech plic. Charakteristickým signálem pro jeho nasazení je to, že každé nachlazení dotyčného se přesouvá na průdušky.
Taraxacum officinale slouží k podpoře jater a žaludku. Hodí se pro osoby se ztrátou chuti k jídlu, které se cítí slabé, jsou neklidné a trpí silným nočním pocením. Tento preparát je pouze na lékařský předpis.
Tussilago farfara je vhodnější jako fytoterapeutikum, protože se jedná o známý podběl. Je to dobrý lék k očistě průdušek a plic.
Proces nepřerušovat!
Homeopatická detoxikace by měla být jemná. V mnoha případech se ale můžeme setkat s některým z následujících vedlejších projevů:
- zvýšená únava,
- bolesti hlavy,
- problémy se soustředěním,
- podrážděnost,
- sklony k průjmu, méně často k zácpě,
- časté močení
- zvýšené zahlenění průdušek,
- povleklý jazyk,
- kožní vyrážka.
Pokud se tyto příznaky objeví, jsou spíše známkou silné zátěže toxiny. Rozhodně zde není namístě řešit tyto záležitosti chemicky, nýbrž vydržet se započatou léčbou. Potíže by se měly v průběhu několika málo dní zmírnit.