Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Chcete se zbavit rakoviny a děláte pro to všechno. Ať už se zotavujete z chirurgického výkonu, podstupujete chemoterapii, ozařování, nebo jinou léčbu, dopřejte si dostatek spánku a kvalitní stravu. Snížit stres a úzkost pomohou relaxační techniky.
Vy ani váš lékař nedokážete přesně předpovědět, jak léčba rakoviny ovlivní vaše tělo a psychické rozpoložení. Velkou roli hraje zejména:
Během léčby především naslouchejte svému tělu a reagujte na jeho signály. Můžete se i nadále těšit z vaření a jídla a mít normální apetit. V některých dnech možná budete jídlo odmítat, a v jiných naopak s chutí sníte všechno. Mohou se vyskytnout i období, kdy budete v jídle velmi vybíravá. Nejlepší je stravovat se pořád pestře a zdravě, abyste měla dostatek živin na pokrytí měnících se potřeb těla.
Jídelníček by měl obsahovat hlavně spoustu ovoce a zeleniny a dostatek bílkovin. V nich se skrývá rezerva živin, kterou potřebujete k uchování síly během léčby. Tyto základní živiny také pomáhají obnovit tkáně těla a posílit imunitní systém, aby úspěšně bojoval proti infekcím.
Proto je během léčby rakoviny prsu důležitější než kdy jindy stravovat se zdravě.
Rakovina a její léčba stresují nejen samotné pacientky s rakovinou prsu, ale i jejich rodinné příslušníky a blízké přátele. Relaxační techniky a další způsoby uvolnění zklidní mysl, sníží napětí způsobené nemocí a zvýší schopnost soustředit se a rozhodovat. Odborníci doporučují například:
Během chemoterapie se u pacientek s rakovinou prsu často rozvinou úzkosti a deprese. Relaxační techniky si poradí i s těmito nepříjemnými pocity a stavy. Vyzkoušejte je, až na vás dolehnou starosti a obavy. I malý efekt znamená při léčbě rakoviny hodně.
(hah)
Zdroje:
www.breastcancer.org/tips/nutrition/during_treat
www.cancercare.org/publications/54-relaxation_techniques_and_mind_body_practices_how_they_can_help_you_cope_with_cancer
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3832338/
Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.
Rakovina prsu je nejčastějším zhoubným nádorovým onemocněním u žen. U 5–10 %...
Rakovina prsu je souhrnné označení pro nádorová onemocnění prsních žláz. Typicky...
Kojení je jedním z důležitých faktorů, které mohou ženy ochránit před rakovinou...
Karcinom prsu je nejčastějším zhoubným onemocněním u žen a druhou nejčastější...
Rakovina prsu je celosvětově pátým nejčastějším nádorovým onemocněním, které...
Nádory prsu jsou nejčastější příčinou nádorové úmrtnosti u českých žen, a proto...
Výzkumy poukazují na možný vztah mezi rakovinou štítné žlázy a rakovinou prsu...
Alkohol zvyšuje u žen po rakovině prsu riziko vzniku dalšího nádoru v prsu....
Rakovina prsu je v České republice nejčastější nádorové onemocnění, které se...
Podle studie University of Rochester bude u žen léčících se s rakovinou prsu...
Escherichia coli je zdánlivě obyčejná a celkem neškodná bakterie. Žije ve střevě...
Někteří lidé mají dáno být štíhlejší než jiní, i pokud nesportují a jídelníček...
Osoby trpící některou méně běžnou chorobou se občas mohou cítit osaměle. Někdy...
Dlouhé sezení v malém prostoru v letadle, autě, vlaku či autobusu s sebou nese...
Léčba zhoubných plicních nádorů se až donedávna opírala o tři pilíře, kterými...
Stres. Slovo známé téměř pro každého z nás. Patří k našemu každodennímu životu,...
Touha po nesmrtelnosti a elixíru mládí je stará jako lidstvo samo. Kromě stárnutí...
Úplně nový pohled na infekční zánět mozku přenášený klíšťaty, běžně známý jako...
Více než tři dekády se Simona z Prahy potýkala s nástrahami lupénky. Ačkoliv...
Pokud chcete své pokožce navrátit zdraví během zimních měsíců, musíte jí věnovat...
Konkrétní jídelníček přímo ovlivňující plodnost sice neexistuje, nicméně dodržováním...
Tělu svědčí pohyb. To platí i při boji s osteoporózou. Takže ať už máte osteoporózu...
Krvácejí vám dásně? Pokud ano, jsou nemocné. Gingivitida neboli zánět dásní...
Během historie se u lidí změnila hlavní příčina smrti. Kdysi nejvíce umírali...
Také se neustále snažíte zhubnout, ale pořád to nějak nejde? Ačkoli nejčastějším...
Cigarety bez dehtu, zdravé kouření nebo tabák bez kouře. S takovými nebo podobnými...
Zdravé, krásné, bez bolesti. Každá žena by takové nohy chtěla mít, málokterá...
Představte si, že jste uspořádali večírek, na kterém se všichni skvěle bavíte....
Zácpa může během letních měsíců postihnout kdekoho. Dokáže značně otrávit i...
Ústní hygiena a prevence onemocnění zubů je jednou z podmínek úspěšné léčby...
