Roztoči – nezvaní spolubydlící
Žijí s námi, spí s námi a vůbec jim nevadí, že je doma nechceme. Pokud na ně nejsme alergičtí, lze je ignorovat. Ale jestliže nám způsobují zdravotní problémy, musíme se proti miniaturním, ale všudypřítomným roztočům bránit.
Živíme je i my
Roztoči jsou jedním z nejčastějších alergenů a způsobují mnoho nepříjemných alergických příznaků. Jde mimo jiné o alergickou rýmu, astma a atopickou dermatitidu. Roztoči jsou rozšířeni po celém světě a dobře se jim daří především ve vlhkém klimatu vyspělých zemí. Tito malí živočichové se vyskytují hlavně v kobercích, matracích a čalouněném nábytku. Živí se olupujícími se šupinkami kůže člověka i zvířat, které jsou v podstatě všude okolo v neomezeném množství.
Zahubit žízní?
Jako každý suchozemský tvor potřebují i roztoči ke svému životu vodu. Zdálo by se tedy, že pokud budeme ve své domácnosti důslední a nikde žádná voda nebude, nebudou ani roztoči. Bohužel tomu tak není, protože roztoči dokážou využít i vodu rozptýlenou v okolním vzduchu. Nejvíce se jim líbí v našich postelích – spící člověk totiž za celou noc dýcháním a pocením vyprodukuje kolem jednoho litru tekutin, které roztoči zužitkují. Ve chvíli, kdy zalehneme do postele, se tito tvorové přesunují do naší blízkosti, tedy do blízkosti zdroje vody. Nelezou však přímo na člověka, neboť jeho tělesná teplota je pro ně příliš vysoká.
Alergiků přibývá
A co přesně vlastně způsobuje alergii na roztoče? Jsou to enzymy obsažené v jejich trávicích šťávách, díky kterým dokáží strávit šupinky lidské nebo zvířecí kůže, jimiž se živí. Tyto enzymy jsou obsaženy v okolním vzduchu, a pokud je člověk vdechne nebo se dostanou na jeho kůži, způsobují dechové nebo kožní alergické projevy. Lidí s alergií na roztoče přibývá – je to dáno tím, že byty, ve kterých dnešní populace žije, jsou teplejší, vlhčí a méně se v nich větrá.
Budou tu vždy
Ať se nám to líbí, nebo ne, roztočů se hned tak nezbavíme. Pokud nepatříte mezi osoby na roztoče alergické, zapomeňte na ně nebo se s nimi smiřte, neublíží vám. Ovšem v bytech, kde žijí alergici, je vhodné dodržovat některá opatření:
- Snižte vlhkost v bytě, ideálně pod 50 % – po osprchování důkladně větrejte koupelnu a nesušte prádlo v obývacích místnostech.
- Větrejte často a udržujte teplotu v bytě pod 20 °C. Naopak příliš nevětrejte ve dnech, kdy je venku vysoká vlhkost vzduchu.
- Používejte speciální lůžkoviny – dnes jsou již běžně k dostání hypoalergenní polštáře a přikrývky.
- Často perte povlečení – alespoň 1× týdně při teplotě 55 °C nebo vyšší, tato teplota roztoče zabíjí.
- Omezte koberce a závěsy – v nich se drží obrovské množství prachu a roztočů. Koberce často vysávejte.
- Zmrazte plyšové hračky – roztoče zabíjí mráz, proto alespoň na 24 hodin umístěte plyšové hračky do mrazáku do teploty −17 °C až −20 °C. Po mrazivé kúře je vyperte, abyste je zbavili mrtvých tělíček roztočů. Při krutých zimách je vhodné na mrazu nechat i matrace a lůžkoviny, též alespoň 24 hodin.
- Nekuřte – kouření je obecný rizikový faktor pro vznik alergií.
(vesa)
Zdroj: www.acari.be
