I děti v pubertě mohou mít křečové žíly
Máte strach, že křečové žíly, jimiž trpíte, se časem podepíšou na nožkách vašich dětí? Výzkumy potvrzují, že vaše obavy jsou oprávněné.
Máte strach, že křečové žíly, jimiž trpíte, se časem podepíšou na nožkách vašich dětí? Výzkumy potvrzují, že vaše obavy jsou oprávněné.
Pružnost a pevnost cévní stěny je významně ovlivněna dědičností. Jinými slovy, je velká pravděpodobnost, že pokud trpíte křečovými žilami, vaše děti jednou budou mít stejné obtíže jako vy.
Křečové žíly se sice u malých dětí vyskytují jen vzácně, ty první se však často objevují již v období puberty. Bylo by ale chybou se s takovou situací smířit a přijmout dědičnost jako neměnný fakt. Spoléhat na štěstí, že se vašim dětem genetika vyhne, by také nebylo ideálním řešením. A nenechte se zmást tím, že nohy vašich dětí jsou dosud bez obtíží.
Sportem ke zdraví. Opravdu ke zdraví?
Sportem ku zdraví a dobré kondici, říká se. Také se ale říká, že všeho moc škodí. Tato poučka platí v případě tvorby křečových žil a sportu dvojnásob. Různé formy tělesného zatížení totiž podmiňují mj. čas vzniku choroby.
Příliš velká zátěž nezralého tělíčka se jeví jako nevhodná. Intenzivní tréninky sportů, které zatěžují převážně dolní končetiny, nečiní nohám dobře. Například pěstování cyklistiky s náročnými výšlapy na kole do kopce vedou k městnání krve v žilách při delším stažení svalu. Městnání vede k přetěžování žilní stěny, která se postupem času může stát funkčně nedokonalou. Pro jednoduchost si představte dlouho nafouknutý pouťový balónek, na kterém po určitém čase vzniknou boule. V místě boulí je stěna balónku oslabená vlivem dlouho trvajícího tlaku. Žilní stěna reaguje na trvalý tlak víceméně podobně. Jinými slovy, vaše dítě si pomůže rychleji k varixům.
Bez vysokých podpatků je nohám lépe
Sport je nicméně činnost důležitá pro fyzické i psychické zdraví a je třeba ho pěstovat od raného dětství. Veškeré sporty je třeba provozovat pravidelně k udržení fyzické kondice. Je také důležité činnosti střídat. Veďte proto své dítě ke sportu, i zde ale platí: všeho s mírou. Rekreační fyzická aktivita je tak v pořádku. Závodní úroveň je ale příliš. Fotbal a hokej na špičkové úrovni jsou jistě krásnou podívanou, stejně jako tanec. Latinské a standardní tance na vysokých podpatcích jsou fascinující. Pro děti rodičů s komplikovanými varixy se však bohužel nehodí.
Prodavačka s křečovými žilami
Volbou sportu však vaše rozhodování nekončí. Dítě totiž nastoupí jednoho dne do pracovního procesu. Ve svém zaměstnání bude pravděpodobně trávit velkou část dne, možná i noci. Pokud necháváte volbu na své ratolesti, promluvte s ní o vhodnosti jednotlivých povolání. Všechna pravidla popsaná v desateru prevence mají obecnou platnost. Je třeba, aby vaše dítě vědělo, že by v budoucím povolání například nemělo zvedat těžká břemena nebo dlouhodobě stát.
I přes rodinnou zátěž je tedy možné vznik varixů soustavně ovlivňovat správnými opatřeními již od raného období. Na rodičích ovšem je, aby si tuto skutečnost uvědomili a na potenciální rizika dítě upozornili.
(kar)
Zdroj: Jak ošetřovat křečové žíly; doc. MUDr. Maruše Horáková-Nedvídková, CSc. (Avicenum, 1980)
