Hypertenze? Příčinu nehledejte, soustřeďte se na léčbu!
Vysoký krevní tlak je nebezpečný, protože srdce musí vynaložit vyšší práci na svoji činnost. Problém souvisí i s kornatěním tepen, výskytem cévních mozkových příhod, onemocněním ledvin či případným srdečním selháním. A co bývá příčinou vysokého tlaku? U většiny pacientů se neví.
Co je normální
Udávají se obvykle dvě hodnoty krevního tlaku – vyšší systolický a nižší diastolický. Jako rozmezí se uvádí:
- normální krevní tlak – méně než 120/80 mm Hg;
- vyšší normální krevní tlak – 120–139/80–89 mm Hg
- hypertenze mírná – 140–159/90–99 mm Hg;
- hypertenze střední – 160 a více/100 a více mm Hg;
- hypertenze závažná – nad 180/110 mm Hg.
Je-li váš krevní tlak vyšší než je norma, měli byste navštívit lékaře a zkonzultovat možnosti léčby.
Esenciální hypertenze
Tento pojem znamená, že příčina vysokého krevního tlaku je neznámá. Esenciální hypertenzí trpí až 95 % všech osob léčících se s vysokým tlakem. Vyskytuje se často v rodových liniích a více jí trpí muži. Kromě dědičnosti k dalším rizikovým faktorům, jež se na rozvoji této hypertenze mohou podílet, patří:
- kouření,
- nadváha či obezita,
- nedostatek fyzické aktivity,
- nadměrný přísun soli,
- přílišná konzumace alkoholu,
- stres,
- vyšší věk,
- chronické onemocnění ledvin,
- spánková apnoe.
Viník nalezen
Pokud je známa příčina rozvoje vysokého krevního tlaku, hovoříme o tzv. sekundární hypertenzi. Pouze 5 % všech pacientů s hypertenzí však trpí tímto typem. Mezi známé viníky patří například onemocnění ledvin či nadledvin, hormonální dysbalance nebo i užívání léků. Konkrétně třeba hormonální antikoncepce, zejména taková, která obsahuje estrogeny - ty totiž zužují cévní průsvit.
Jste v ohrožení?
Na pravidelné měření tlaku a prohlídky u lékaře byste měli pamatovat zejména tehdy, pokud patříte do jedné z níže uvedených skupin. U těchto osob je nebezpečí rozvoje hypertenze vyšší.
- Vaši příbuzní se léčí nebo léčili s hypertenzí.
- Kouříte.
- Jste afroamerické rasy.
- Jste těhotná.
- Užíváte hormonální antikoncepci.
- Je vám více než 35 let.
- Trpíte nadváhou či obezitou.
- Nejste fyzicky aktivní.
- Jíte mnoho tučných nebo přesolených potravin.
- Nadměrně pijete alkohol.
Zdroj: www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/guide/blood-pressure-causes
