Jednoduché cviky pro zmírnění bolesti kolenních kloubů
Pravidelný pohyb svědčí tělu i duši. Tuto skutečnost znají lékaři už dlouhou dobu. Také...
#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet?
Přihlaste se zde
Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.
Přihlásit se přes FacebookZadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.
Chcete se přihlásit?
Přihlaste se zde
Nemáte účet?
Registrujte se
Pravidelný pohyb svědčí tělu i duši. Tuto skutečnost znají lékaři už dlouhou dobu. Také...
Dobrý den , upadl jsem na motorce a luplo mi v koleni , byl jsem na pohotovosti a na RTG a doktorka řekla , že to do 14 dnů opadne , jinak žádná zlomenina ani vazy, naše nemocnice je průšvihy pověstná, nějak se mi to nezdá a myslím si , že tam mám vodu . Máte nějakou radu jak to poznat ? Díky Zobrazit více
Dobrý den, při výpotku v kloubu je omezená hybnost, je pocit tlaku v kloubu, je patrný i otok. Asi... Celá odpověď
Dobrý den. Voda v koleni se pozná dle bolesti a zduření v oblasti kolem čéšky, může se jednat i o krev... Celá odpověď
Dobrý den, potřebuji se zeptat. Moje dcera má po druhé vodu v koleni poprvé jí to tahaly ale ona je spíš hysterický člivěk hrozně se bojí jehel a prý to hrozně bolí. A po 5 dnech dovolené se jí udělala zase a teď mi brečí na rameni že tam nechce že se bojí atd. Prosím pomozte mi. Předem děkuji za... Zobrazit více
Paní Terezo, chápu, že má dcera strach, ale bez ortopedického vyšetření to nepůjde. Je možné se s lékařem... Celá odpověď
Dobry den. Dnes 30.6. jsem spadl z cca půl metru na koleno. Nejdříve to bolelo. Pak bolest utichla. Později jsem však zjistil že mi koleno nateklo a nemohl jsem chodit. Chladil jsem ho. A začal jsem znovu chodit ale kulham. Při zatížení pociťují lehkou bolest uvnitř pravého kolene. Mohu vědět jestli... Zobrazit více
Dobrý den, bylo by vhodné navštívit specialistu z oboru ortopedie a nechat si koleno řádně vyšetřit. Po... Celá odpověď
Dobrý den. Je třeba navštívit úrazovou ambulanci. Zřejmě jste si zhmoždil čéšku či poranil vazy kolem... Celá odpověď
Dobry den pracuji jako lesní dělník ve středu jsem spadl na kamen a udeřil se do kostí pod kolenem byl jsem na rentgenu a vse dobry koleno bez vypotku včera jsem mnel vsak otok kolem kolena hlavně na vnitřní straně jedna se o pravou nohu mažu voltarenem a beru brufen 600 ráno a večer zavazuju koleno... Zobrazit více
Dobrý den, koleno špatně ohnete, protože Vám v pohybu brání právě ten otok. Nicméně vše děláte správně,... Celá odpověď
Doporučuji kontrolu u ortopeda a znehybnění kolena a určité omezení pracovní zátěže i když je to pracověn... Celá odpověď
Dobrý den, minulý čtvrtek jsem hrál nohejbal a nataháhl jsem si koleno to mě trošku oteklo a přišla bolest ze spodu kolene, nešlo s tím moc hýbat teď už je bolest minimalní ale když chci třeba udělat dřep tak jak si dřepnu tak cítim tlak v koleni až bolest, myslíte si že to chce ještě více klidu nebo... Zobrazit více
Dobrý den, Váš dotaz zodpoví ortoped v naší konzultační ambulanci, do té doby určitě klidový režim, končetinu... Celá odpověď
Koleno má být vždy vyšetřeno chirurgem nebo ortopedem, zhodnoceno a proveden rtg. Následuje i u drobných... Celá odpověď
Dobrý den, je mi 22 let a před 5 týdny jsem podstoupila artroskopii kolene, základní diagnóza: synovitis genus 1. sin. gravis., chondropathia patellae, mus genus. Operační výkon: extrakce myšky, synovectomia. V koleni se mi ale stále tvoří voda, co týden mi doktor odebere cca 20 ml výpotku (první... Zobrazit více
Dobrý den. Na váš dotaz bude odpovídat lékař specialista, v oboru ortopedie. Ještě vyčkejte odpovědi.... Celá odpověď
Dobrý den. Tyto potíže jsou po synovectomii časté, injekce s kortikoidem se někdy musí opakovat a potíže... Celá odpověď
Dobrý den mám taky dotaz mne už před 10letmi tahali par krát vodu s kolene pan doktor co mne mnel na starost iba vodu vytáhl a poslal má domu ze bolest přejde ale ne přešla při větším zatížení to hned dost bolí dalo by se este po také době s tým něco dělat? Zobrazit více
Dobrý den. Na váš dotaz bude odpovídat konzultační ambulance, lékař specialista v oboru ortopedie. Ještě... Celá odpověď
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat na syna, 14 let. Již tak rok chodí na záchod 4-5x denně. Většinou je stolice pevná. Ale někdy má průjem. Tak jednou za tři týdny voda, tak jednou za 14 dnů kašovité. Bolesti břicha mívá tak jednou za dva měsíce, ale brzy odezní. Vše začalo v sedmé třídě, když chodil na... Zobrazit více
Dobrý den,paní Ludmilo, dle Vámi popisovaných příznaků se nemusí jednat o nic vážného a časté stolice... Celá odpověď
Dobrý den, začátkem února jsem spadla na lyžích a křuplo mi v koleně, poté následovaly návštěvy lékaře, kterých nebylo málo 2x mi vytáhli z kolene vodu, nosila jsem ortézu až do března začalo se to lepšit ale vzápětí zase zhoršovat koleno se mi začalo podvrtávat častěji a častěji, nyní už jsou to 4 měsíce... Zobrazit více
Dobrý den, pokud se stav nelepší, nejspíše Vás nemine diagnostická artroskopie kolene- při tomto vyšetření... Celá odpověď
Pokud jsou již delší dobu potíže je na místě vyšetření magnetickou rezonancí na zjištění možného porušení... Celá odpověď
Dobry den,moc prosim o odpoved.10.3.2017 jsem spadla na lyzich,slysela jsem krupnuti.Doktor mi dal ortezu a berle.2 a pul mesice mi to nechal,asi 3x mi vytahaval vodu s krvi z kolene.V pondeli 22.3.2017 mi delali artroskopii,od ty doby berle a bez ortezy.Mam to koleno natekle a pojrcim ho na max.90stupnu,mam... Zobrazit více
Dobrý den, pokud je koleno stále oteklé, slyšela jste křupnutí a hybnost kolene je omezená, doporučila... Celá odpověď
Krev v koleně vždy značí, že se jedná o závažnější poranění měkkých tkání v koleni. Pokud byla provedena... Celá odpověď
Dobrý den, Už třetím rokem mě bolí koleno vepředu jakoby těsně nad čéškou (z vnější strany kolena). Bolest ucítím pokaždé při úplném narovnávání či pokrčení nohy, při chůzi ne. Připadá mi, že čím víc je koleno dlouhodobě v klidovém stavu, tím se stav zhoršuje, naopak čím více se dlouhodobě pohybuji... Zobrazit více
Dobrý den Michale. Nepíšete, jaké Vám ortoped dělal vyšetření, zda se dělal RTG a bylo na něm něco patologického.... Celá odpověď
Zřejmě se jedná o trakční tendinitidu , či entezopatii úponu části šlachy čtyřhlavého svalu. Tuto skutečnost... Celá odpověď
Dobrý den,měla bych na vás dotaz-před třemi týdny jsem byla propuštěna z nemocnice,kde jsem se léčila s trombózou levé nohy a prodělala jsem i plicní embolii.V únoru jsem měla úraz kolene,v dubnu mi z něj na ortopedii tahali vodu.Od té doby jsem měla bolesti v lýtku.Obvodní lékař mě poslal na sono,kde... Zobrazit více
Dobrý den. Tromboza a plícní embolie se vždy léčí antikoagulační léčbou, nejčastěji Warfarinem, ale je... Celá odpověď
Vážená paní Simono, doporučuji Vám vyhledat angiologickou ambulanci a domluvit se na dlouhodobé antikoagulační... Celá odpověď
Bolest kolena Dobrý den, asi tyden mě bolí koleno na vnitřní straně - hlavně při přepnutí nebo když nohu otáčím. Pohmatem dokážu přesně najít místo, které bolí - bolí i na dotek a myslím, že je to na kosti. Řekla bych tedy, mám koleno naražené, nicméně si nejsem vědoma, kdy se to stalo a předpokládám,... Zobrazit více
Milá Veroniko, ortopedické vyšetření je nutné, bez fyzikálního vyšetření a RTG kloubu nelze stanovit... Celá odpověď
Pravděpodobně se jedná o entezopatii, bolestivý úpon vazu na kost po opakovaném přetížení. V úponě se... Celá odpověď
Dobrý den. Mám problém takový,že při běhu 3 a více km mě začne píchat v L koleni,v laterální straně (štěrbina). Dle ortopeda vodu tam nemám. V dětství jsem utrpěl úraz-poranění šlachy. Avšak je to již min 20 let. Jde nějakými cviky proti tomuto preventivně bojovat? Budu rád za jakoukoliv radu. Děkuji. Zobrazit více
Dobrý den, předpokládám, že ortoped Vás vyšetřil- a vyloučil ev. poškození menisků či vazů. Co se týče... Celá odpověď
Může se skutečně jednat o nevelké změny menisku, drobná trhlinka rohu menisku, ale také změny na něm... Celá odpověď
Dobrý den, prosím o radu, našla jsem si zde, že se jedná u mě o impetigo, mám totiž již na obou nohách pupínky silně svědící a na vrchu puchýřky vodové a paní doktorka to potvrdila. Brala jsem antibiotika, ale bohužel bez známek zlepšení. Na kožní již nechci, protože jsem byla v Ústí n. Labem, bez známek... Zobrazit více
Dobrý den, z obrázku, jelikož není zcela ostrý, Vám nemůžu stoprocentně potvrdit nebo vyvrátit, že je... Celá odpověď
Milá Heleno, mám na Vás v souvislosti s Vašimi potížemi dotaz, zda.li si bérce nevyholujete. V tom případě... Celá odpověď
Dobrý večer, myslím, že nález, který jste vyfotogragovala, nesvědčí pro impetigo a vyžaduje rozhodně... Celá odpověď
Dobrý deň pred troma týždňami sa mi stal úraz kolena na futbale niečo mi tam ruplo bola som už u štyroch doktorov a dvaja mi povedali že predny krizny väz je roztrhnuty a bočný je natrhnuty a ďalší dvaja že si niesu istý že predny krizny je roztrhnuty keď mi to chytali..Bola som aj na magnetickej rezonancii... Zobrazit více
Petro, k této problematice se jako praktická lékařka nejsem schopna vyjádřit, Váš dotaz předávám specialistovi.... Celá odpověď
Ortoped posoudí hybnost a především stabilitu kolena. Magnetická rezonance celkem přesně stanoví zda... Celá odpověď
dobrý večer prosím o radu našla jsem si zde že se jedná u mě o impetigo mám totiž již na obou nohách pupínky silně svědící a na vrchu puchýřky vodové a paní doktorka to potvrdila brala jsem antibiotika ale bohužel bez známek lepšení. Na kožní již nechci protože jsem byla v ústí n.Labem bez známek lepšení,také... Zobrazit více
Dobrý den, impetigo je někdy velmi úporné a je nutná dlouhodobá léčba, včetně hygienických opatření.... Celá odpověď
Dobrý den,bohužel nevidím foto,ke kterému bych se mohla vyjádřit. Prosím o zaslání. s pozdravem MUDr.Hana... Celá odpověď
Dobrý den, ortoped mi po úrazu na lyžích diagnostikoval přetržený přední křížový vaz, meniskus v pořádku (nepatrné poškození), postranní vaz vnitřní pouze natažený. Vše potvrzeno MR. Jsem objednána na artroskopii kolene, kde se bude buď vaz sešívat (v případě vhodných konců vazu) , nebo se upne k nějakému... Zobrazit více
Dobrý den, Karin, doba pooperačního hojení je značně individuální.Domnívám se, že 4 týdny k plánované... Celá odpověď
Ošetření přdního zlříženého vazu se řídí stabilitou nebo spíše nestabilitou kolena. Vaz se podle toho... Celá odpověď
Zdravím Vás, Před osmi týdny jsem měla úraz kolene, kde jsem si natrhla vnitřní vazy, přetočila koleno, trochu poranila meniskus a naštípla stehenní kost. Šest týdnů jsem chodila o berlích a teď koleno rozhýbávám s fyzioterapeutem. Dnes si všiml, že mám koleno astehno o hodně teplejší než to druhé.... Zobrazit více
Dobrý den, Váš dotaz zodpoví specialista, ortopéd v naší konzultační ambulanci, do té doby končetinu... Celá odpověď
Po úraze koleno , zvláště po nezvyklém zatížení, reaguje změnami na kloubní výstelce, synovitis. S výpotkem. Ta... Celá odpověď
Včera jsem spadla a odrela si koleno ,ale nedala jsem si tam dezinfekci a dnes to něčím zapáchá.Nevíte co to je? Zobrazit více
Dobrý den. Místo umyjte vodou a mýdlem (bude to štípat) a pak vydesinfikujte, použijte nejlépe Betadine... Celá odpověď
Dobrý den, chtěl bych se Vás otázat na problém, který mě poslední dobou trápí na mém levém koleni. Vše začalo 19.10.2016, kdy jsem při hodině tělesné výchovy utrpěl úraz levého kolene, po kterém jsem na koleni měl značně omezenou hybnost a pociťoval jsem nestabilitu. Rozhodl jsem se tedy, že... Zobrazit více
Dobrý den, postupovala bych v souladu s tím, co Vám nařídil Váš ortoped. Tedy nyní spíše klidový... Celá odpověď
Dobrý den mám na pravém koleni z boku velikou bouli objevila se tam zhruba po týdnu co jsem spadl z mola zhruba z 1.5m do asi 20 cm vody od te doby stím mám potíže pokud déle chodím tak mě koleno rozbolí tak že pomalu nemohu chodit a když jsem byl u lékaře tak mi řekl že jsem prý moc rychle vyrostl ale... Zobrazit více
Dobrý den, pokud bolest vznikla v souvislosti s úrazem doporučuji navštívit chirurgickou popř. ortopedickou... Celá odpověď
Dobrý deň pán doktor, chcela by som sa opýtať na preklad lekárskej správy a na pooperačný stav. 17.1.2017 som absolvovala artroskopiu kolena s diagnózou: S83.2 Laesio men.med. et lat.gr.I, S83.3 Fractura chondralis cond.med., Laesio LCL gr. I, Haemaethros. Počas operácie bolo vykonané: ASK g.1.sin,... Zobrazit více
Dobrý den, přesný překlad operačních diagnóz stejně jako i provedených výkonů během artroskopie Vám podá... Celá odpověď
Porušení celistvosti vnitřního a zevního menisku, porušení celistvosti místně kloubní chrupavky, porušení... Celá odpověď
Dobry den, mam otazku. Poslednich 10 dnu pozoruji, ze pri sprchovani a koupeli mi zacnou brnet nohy (az ke kolenum) a koneck prstu na rukou. Deje se to v pripade kdy je zminena cast tela vystavena teple vode. Je mi 26 let Zobrazit více
Dobrý den Jano. Brnění nohou může mít řadu příčin a proto je vhodné si zajít na vyšetření k Vašemu praktickému... Celá odpověď
Dobrý den pane doktore 10.1. jsem byla sražená snowboardem na lyžích a koleno mi šlo do vnitřní strany ... Dost v něm křuplo ... Dělali mi i punkci tam mu vytáhli 25 ml vody +krve . Potom jsem byla na kontrole 27.1. a dostala jsem takovouto diagnózu : Dostorsio gen 1. sin-susp. leasio LCA . A zajímalo... Zobrazit více
Dobrý den, tedy překlad: - distorsio genu l. sin. = podvrtnutí levého kolene - susp. leasio LCA... Celá odpověď
Dobrý den, je to velmi zvláštní, ale již nějakou dobu mě večer a v noci zebou kolena a to tak, že mě to až vzbudí...! Je mi 56 let, beru tabletku na cholesterola jinak nemám žádné zvláštní problémy. Děkuji za odpověď. Iva B. Zobrazit více
Dobrý den, tak s takovýmto dotazem jsem se v praxi ještě nikdy nesetkala. Domnívám se, že by se mohlo... Celá odpověď
Doufám, že to není tím, že byste byla v chladném prostředí. Někdy se objevuje zhoršení vodivosti nervů... Celá odpověď
Dobry den.Tatinek ma nekolik roku bolesti v kolenou,operace neni mozna-srdce.Kazde 3 mesice mu ortoped taha z kolen vodu-hodne.Napodzim jeste zjistili,ze odumiraji nervy v dolnich koncetinach.Bolesti se zhorsuji,prestava skoro chodit,pri chuzi o berlich casto nohy ,,vypovi sluzbu,,.Jak mu muzu pomoct... Zobrazit více
Dobrý den, pokud operace není možná (kvůli dalším diagnózám), tak o konzervativních postupech samozřejmě... Celá odpověď
Především je třeba stav zhodnotit a vytvořit celý obraz stavu organimsmu, stanovit případně i několik... Celá odpověď
Lidé s nemocnými klouby skoro nepotřebují předpověď počasí. Jeho změnu jim „hlásí“ bolavá...
Mám diagnostikovanou artozu 2. stupně. Začátkem prosince mě začalo bolet koleno, nemohla jsem ho pořádně ohnout. Objednala jsem se na ortopedii, kde mi vytáhli vodu a udělali obstřik. Tři dny mě koleno nebolelo, ale pak mě začalo opět bolet, ale úplně jinak - z vnitřní strany a to i v klidu a v noci... Zobrazit více
Dobrý den, nález na magnetické rezonanci detailně popisuje změny, které jsou přítomny při artróze.... Celá odpověď
Není jednoduchá odpověď. Podle vašeho popisu se jedná o artrózu III. st. Důležité je klinické vyšetření... Celá odpověď
Dobrý den pane doktore, 20. října 2016 se mi stal úraz levého kolene, kdy jsem špatně při sportu dostoupnul na nohu a došlo k výronu a otoku kolena. Na RTG negativní. Voda z kolena nebyla vytahována. Měl jsem ortézu. Otok cca po 1 měsíci ustoupil sám od sebe, dnes již nenosím ani ortézu. Jsem schopen... Zobrazit více
Dobrý den, byl jste podrobněji vyšetřen ortopedem, vzhledem k těmto potížím? Možná by byla vhodná i artroskopie.... Celá odpověď
Jedná se zřetelně o poranění některé ze struktur měkkých tkání nitra kolenního kloubu, příznaky, které... Celá odpověď
Dobrý den,chtěla jsem se zeptat na nějaké věci ohledně mých zdravotních potíží.Začalo to častým močením,pocením se,únavou,bolestí kloubů,bolestí v zadní častí zad,bolestí pod žebry.Bolesti v zadní části beder a zad se stupňovaly,plus křeče v podbříšku.U lékaře si vzali moč,projeli ji diagnostickými proužky... Zobrazit více
Dobrý den, domnívám se, že ještě nejste zotavená po infekci močových cest léčené 2 druhy ATB, na kterou... Celá odpověď
Kůže je jedním z nejdůležitějších orgánů lidského těla. Chrání nás před škodlivými vlivy...
Dobrý den chtěl bych se zeptat před 14dny,jsem spadl z motorky a oteklo mi koleno(asi tam bude voda). Koleno je pohyblive nebolestive ale pouze otekle. Mohu Vas pozadat o radu co mam delat? Zobrazit více
Dobrý den Lukáši, koleno můžete chladit, lokálně mazat nesteroidním antiflogistikem - je proti bolesti,... Celá odpověď
Vysoká teplota je odpovědí těla na infekci. Pokud se objeví poté, co jste se vrátili z...
Dobry den. Před 2 roky jsem si podvrkla koleno tahali mě z něho vodu a musela jsem nosit ortezu. Od té doby mi v koleni při špatném pohybu vyskočí koleno křupne mě vněm a to dost hlasitě a když stojim na té noze většinou se svalim na zem. Strašně me to omezuje nemam 100% jistotu opory.... Zobrazit více
Lenko, pokud jste byla vyšetřena ortopedem a byl proveden pouze RTG kolene a situace není zlepšená ani... Celá odpověď
S velkou pravděpodobností se jedná o poranění některé z měkkých tkání nitra kolena, pravděpodobně poranění... Celá odpověď
Je mi 69 let, od února jsem měla stupňující bolesti pravého kolena. Jsem rovněž onkologická pacientka po operaci duktálního karcinomu prsu a beru denně Arimedex. Když byly bolesti kolena už velmi intenzivní vyhledala jsem ortopeda. Ten mně 2 krát píchnul injekci do kolene a vytáhl vodu. Jeho diagnoza... Zobrazit více
Dobrý den, Váš dotaz předávám specialistovi. Dle mého by ale byla vhodné operativní řešení tzv. arthroskopie,... Celá odpověď
Končetinu postihlo více chorobných změn. Bude potřeba diagnozy upřesnit, stavy doléčit, stanovit postup... Celá odpověď
Dobry den chci se zeptat zda pojistovna vyplaci penize za vodu v koleni Dekuji za odpoved :) Zobrazit více
Dobrý den, záleží natom,jaký typ životního či úrazového pojištění si platíte, také na mechanizmu vzniku... Celá odpověď
dobrý den,před 14 dni jsem hrál fotbal který jsem dohrál až do konce,asi po 3 hod. mě začalo bolet hodně pravé lýtko,když jsem se ráno probudil .tak jsem nemohl skoro došlápnout začala bolest v koleni,po 7 dní se udělala voda v koleni,byl jsem na punkci 20ml,po dvou dnech opět voda v koleni,při chůzi... Zobrazit více
Dobrý den Radku, dle mého mínění mohlo dojít k poškození měkkých struktur v koleni, byla by vhodná diagnostická... Celá odpověď
Jedná se o poranění zřejmě měkkých struktur kolena. Pravděpodobně menisku, na což výstelka reaguje nemikrobním... Celá odpověď
Dobrý deň, prosím Vás už 3 mesiace mám veľké bolesti v oblasti holennej kosti, včera som bola na magnetickej rezonancii a toto je správa, neurologička, kt. ma tam poslala mi nebola schopná povedať čo mi je. Mohli by ste mi prosim poradiť? Ďakujem. Zobrazit více
Dobrý den Mario, Váš dotaz předávám specialistovi. S pozdravem Fischerová J. Celá odpověď
Magnetická rezonance nenašla změny na měkkých tkáních a kostech znázorněné oblasti. S neurologem je... Celá odpověď
Dobrý den, cca před 2 měsíci jsem nastoupil do nového zaměstnání po škole. Je to hodně práce na počítači a v podstatě bez pohybu. Poslední dobou začínám pociťovat divný pocit v obou kolenou. Není to úplně bolest, ale takový tlak s lehkou bolestí. Je mi 22 let, važím 85 kg a chodím na občasné procházky.... Zobrazit více
Dobrý den, pokud Vás kolena výslovně nebolí jak v klidu tak při pohybu, zároveň jak uvádíte není tam... Celá odpověď
Chcete si užít adrenalin při sportu, který není až tak obvyklý? Nabídka tzv. zážitkové...
Plavání je považované za cvičení šetřící naše klouby. Bývá proto často doporučováno obézním...
Stává se vám, že se po ránu probudíte s bolavými a ztuhlými klouby? Nemůžete se rozhýbat...
Spála je klasická dětská nemoc. Nemůžeme ji ovšem rozhodně brát na lehkou váhu a pokoušet...
Nejsložitějším kloubem člověka je koleno. Tento poměrně křehký systém kloubních ploch,...
Za tlusté dítě může rodina. To je nekompromisní tvrzení většiny dietologů, pediatrů a...
Atopická dermatitida neboli ekzém je chronické onemocnění kůže, které má tendenci se stále...
Barevná podzimní příroda nás přímo vybízí k podnikání výletů. Při romantických toulkách...
Lymfodrenáž je doslova zázračnou terapií pro celou řadu onemocnění a chorob, zároveň je...
I když žijeme v době high-tech inovací, kompresivní punčochy zůstávají i nadále základní...
Lidské tělo je uzpůsobeno k pohybu. Už sice ne ke šplhání po stromech jako naši opí předkové,...
Pořezaný prst, rozbité koleno, modřiny a jiné rány se nevyhýbají nikomu. Nějak to ošetřit...
Řadu lidí donutí až příchod teplejších dní a nošení kratších kalhot či sukní zajímat se...
Doslova i obrazně – bruslení je příjemnou zimní zábavou, kterou mají v oblibě téměř všechny...
Plavání je ideální nejen pro srdce, ale také pro svalstvo. Pevnost kostí sice nezařídí,...
Myslete na své zdraví. Pečujte o své tělo. Tyto věty dnes a denně vidíme a slyšíme takřka...
Asi každý, kdo čeká na operaci srdce, přemýšlí: jak dlouho po operaci budu muset ležet?...
Oteklý bolestivý kloub, díky kterému se nemůžete hýbat, jak jste zvyklí. Pokud je to i...
Hydroterapie, tedy léčba pomocí vody, je velmi stará léčebná a rehabilitační metoda. Její...
Jednou z velmi častých komplikací neléčeného diabetu může být takzvaná diabetická neuropatie...
Nejen správný cestovatel a zálesák s sebou na své putování nosí alespoň základně vybavenou...
Jaro je tady a místo zimních sportů můžete začít jezdit třeba na kolečkových bruslích....
Bechtěrevova nemoc je mimo jiné spojena s postupným tuhnutím páteře, okolí páteřních svalů,...
S příchodem léta a koupáním ve volné přírodě se stává aktuálním nebezpečí toxických sinic, někdy...
V rybníku nebo přehradě žije kromě ryb ještě celá řada drobných organismů. Některé jsou...
S příchodem léta a koupáním ve volné přírodě se stává aktuálním nebezpečí toxických sinic,...