Kompresivní punčochy: správný musí být nejen jejich výběr, ale i následná péče
I když žijeme v době high-tech inovací, kompresivní punčochy zůstávají i nadále základní a zásadní pro léčbu křečových žil. Víte ale, proč je máte vlastně nosit, a děláte to opravdu správně? Kompresivní punčochy prokazatelně zlepšují stav křečových žil, zmenšují otoky a bolestivost. Pokud je správně nosíte, zabraňují rozvoji nových „křečáků“ a vzniku hluboké žilní trombózy.
I když žijeme v době high-tech inovací, kompresivní punčochy zůstávají i nadále základní a zásadní pro léčbu křečových žil. Víte ale, proč je máte vlastně nosit, a děláte to opravdu správně?
Pozitivní tlak
- Kompresivní punčochy prokazatelně zlepšují stav křečových žil, zmenšují otoky a bolestivost. Pokud je správně nosíte, zabraňují rozvoji nových "křečáků" a vzniku hluboké žilní trombózy.
- Jejich aplikací se stlačují žíly, což zlepšuje průtok krve tkáněmi.
- Není-li řečeno jinak (tedy pokud vám to nedoporučil lékař), punčochy se nenosí, když spíte.
- Navlékněte si je vždy hned po probuzení.
Nákup a péče
- Než si kompresivní punčochy pořídíte, poraďte se s lékařem (ideálně flebologem) o vhodnosti použití – to se týká hlavně osob, které již mají nějaké arteriální onemocnění. V takovém případě by pro vás komprese nemusela být moc vhodná.
- Punčochy si nemusíte kupovat na předpis, lze je koupit volně ve zdravotnických potřebách.
- Jestliže vám lékař doporučil jejich každodenní nošení, pořiďte si rozhodně minimálně dva páry, abyste je mohli střídat.
- Chcete-li zachovat pružnost, neperte je v automatické pračce, ale v ruce v teplé vodě s jemným saponátem. Pak je nechte volně uschnout (rozhodně je nedávejte do sušičky).
- Většina punčoch ztrácí svou pružnost zhruba po 3 až 4 měsících používání. Tehdy byste je měli vyhodit a koupit nové.
- Na výběr máte ze dvou délek – ke kolenům a až nahoru ke stehnům. Ke kolenům se doporučují ve většině případů, máte-li křečové žíly či otoky, pak jsou vhodné punčochy vysoké.
- Zeptejte se lékaře či lékárníka na úroveň komprese, která je pro vás ideální. Až 90 % punčoch je ve II. třídě komprese, jsou tedy volně prodejné. Tento výrobek vám ale může předepsat i lékař a máte nárok na 1 pár každého půl roku (proplatí vám je zdravotní pojišťovna).
- Jste-li muž, i vy můžete nosit kompresivní punčochy. Sportujete-li, punčochy dokonce zlepší vaši výkonnost.
(aši)
Zdroj: www.varistop.com/compression-stockings-varicose-veins
