Zázračné diety pro psoriatiky? Pouhé iluze

Máte lupénku a věříte, že výběr určitých potravin může ovlivnit průběh nemoci, nebo ji dokonce výrazně zlepšit? Odborníci si už tak jistí nejsou. Neexistují totiž žádné vědecké studie, které by tuto domněnku potvrzovaly.

Přesto jsou některá dietetická doporučení, která lze nemocným s tímto revmatologickým onemocněním doporučit.

Pozorujte svoji kůži

Většina expertů zabývajících se psoriázou se shoduje na následujícím:

• Pacienti by měli dodržovat pravidla správné životosprávy, zahrnující mimo jiné výběr stravy s dostatkem vitamínů, tedy ovoce a zeleniny. Omezit by se měla naopak spotřeba příliš tučných a sladkých jídel.
• Zároveň se doporučuje určité sebepozorování − všimnete-li si, že vaše lupénka pravidelně nepříznivě reaguje na některé druhy potravin, raději se jim propříště vyhněte.
• To, že odborníci nejmenují žádné konkrétní složky potravy coby nepříznivé pro průběh lupénky, ještě totiž neznamená, že nemohou být spouštěči zhoršení choroby pro konkrétního nemocného.

Jídlo lupénku nevyléčí

Navzdory vědeckým poznatkům se na internetu, nebo dokonce v knihách můžete setkat s řadou "zázračných" diet určených pro psoriatiky. Ty mírnější zakazují například konzumaci alkoholu nebo smažených či tučných jídel a pochopitelně je nelze z obecně medicínckého hlediska přímo nedoporučit. Pozor však dávejte na ty extrémnější z nich, které vyžadují kupříkladu pravidelné klystýry či striktní omezení jídelníčku. Takové diety nejenže jsou obtížně udržitelné, ale v některých případech mohou být i zdraví nebezpečné. Předem vás může například varovat už jen to, že dieta slibuje úplné vyléčení psoriázy.

Věřte zdravému rozumu

Lupénka je velice nepříjemné onemocnění, které může člověka dohnat k vyzkoušení téměř čehokoliv, co slibuje zmírnění příznaků. Přestože můžete být přímo zoufalí, nikdy nezapomínejte na zdravý rozum. Jen ten vás totiž může uchránit od dalších zbytečných zdravotních obtíží.

(veri)

Zdroj: www.webmd.com