Umělé oplodnění lze absolvovat i bez nadšené podpory partnera
Přístup partnerů k umělému oplodnění není vždy stejný – oba se liší ve svých očekáváních, nadějích i entuziasmu.
Osamělá jízda na tobogánu
Cesta k dítěti skrze umělé oplodnění může být velmi dlouhá a osamělá – ve světě zdánlivě plném dětí a žen, které otěhotní bez potíží. V průběhu IVF budete pravděpodobně zažívat celou řadu protichůdných pocitů: naději, zoufalství, zklamání, zlost i radostné vzrušení. Se svými emocemi se budete muset naučit pracovat, a to tím spíše, pokud váš partner s vámi touhu po miminku nesdílí.
Nenechte se pohltit svými pocity:
- Mluvte s partnerem – váš partner může mít na některé věci odlišný názor, což samozřejmě vyvolává napětí. Nedovolte však, aby vám bránilo v komunikaci. Dejte partnerovi najevo, že mluvit s ním o svých zkušenostech a emocích je pro vás důležité, a zároveň se pokuste najít formu komunikace, která mu nebude nepříjemná.
- Najděte přátele, kterým můžete důvěřovat – kromě partnera je velmi výhodné mít i další uši, kterým můžete svěřit své starosti i naděje. Najděte mezi přáteli nebo příbuznými někoho, s kým budete moci o všem bez obav hovořit.
- Mějte i další plány – i když čekáte, že příštím rokem již budete plně zaměstnáni péčí o své děťátko, myslete i na případ, že věci nebudou postupovat ideální rychlostí. Je velmi důležité žít také jinými věcmi a dělat si další plány do budoucna.
- Dávejte sbohem – v cyklech, ve kterých nebylo dosaženo těhotenství, si dopřejte čas na rozloučení s děťátkem. Může se zdát zvláštní loučit se s někým, kdo nikdy neexistoval, avšak během cyklu si každá žena udělá představu malého dítěte, které vstoupí do jejího života. Najděte si čas nebo i drobný symbol, kterým se s touto svou představou rozloučíte.
- Pište si deník – psaní deníku je výborný způsob, jak si uvědomit své myšlenky a pocity a vyrovnat se s nimi. Své zápisky nemusíte s nikým sdílet, ale mohou vám pomoci odhalit věci, o které byste se s někým přece jen ráda podělila.
(vek)
Zdroj: www.suite101.com
