Mladé sportovkyně jsou ohroženy osteoporózou
Pravidelná fyzická aktivita má blahodárný vliv na kosti, protože zvyšuje jejich hustotu a tím snižuje riziko vzniku této choroby. Přesto se i v tomto případě najde výjimka, která potvrzuje pravidlo.
Existuje totiž skupina sportovců, přesněji řečeno sportovkyň, které jsou naopak kvůli sportu osteoporózou ohroženy. Řeč je o dospívajících dívkách.
Nic se nemá přehánět
U dospívajících dívek, které se intenzivně věnují nějakému druhu sportu, dochází poměrně často k zastavení menstruačního cyklu. Za hlavní příčinu je považována především nadměrná fyzická aktivita. Ta může být navíc kombinována i s nedostatečným příjmem kalorií. Právě zastavení menstruace je u těchto dívek závažným rizikovým faktorem pro rozvoj osteoporózy.
Příroda je mocná čarodějka
Vztah mezi pravidelným menstruačním cyklem a stavbou kosti studovali bostonští endokrinologové. Ti sledovali 34 dospívajících sportovkyň ve věku mezi 15 a 21 lety. Šestnáct dívek nemenstruovalo, zatímco zbylých 18 dívek mělo pravidelný měsíční cyklus. Pomocí speciální zobrazovací metody pak sledovali nejen hustotu, ale především strukturu jejich kostní tkáně. V závěru pak tyto výsledky porovnávali – a to nejen tyto dvě skupiny navzájem, ale zároveň získané snímky srovnávali s obrázky dalších 16 dívek "nesportovkyň".
Sportovkyně jsou na tom hůř?
Výsledky výzkumu jednoznačně vedly v neprospěch nemenstruujících sportovkyň. Jejich kosti mají totiž v porovnání s dalšími dvěma skupinami dívek abnormální strukturu kostí. Tedy zcela prokazatelně jsou právě tyto dívky ohroženy vznikem osteoporózy.
Možná si teď říkáte, jak se k této skutečnosti postavit. Jestli vést mladé dívky ke sportu, nebo je před ním raději chránit. Zde více než jinde platí: sport ano, ale všeho s mírou.
(pad)
Zdroj: www.medicalnewstoday.com
