Letní alergie jsou za dveřmi, jste připraveni?
První letní den je za námi a s ním nastává i „boom“ letních alergií. Ačkoliv je s přecitlivělostmi na pyl spojováno především jaro, řada z nich přetrvává i v letních měsících.
Pyl hraje prim
Stejně jako na jaře je i v letním období nejčastějším alergenem pyl. Na rozdíl od jara však hlavní roli hrají pylová zrnka trav, plevele a obilovin namísto stromů, pro které pylová sezóna s příchodem léta končí. Mezi nejčastější pylové alergeny letních měsíců patří:
- ambrózie,
- srha,
- bojínek,
- psárka,
- řepka,
- hořčice,
- kukuřice,
- žito,
- jitrocel,
- pampeliška,
- kopřivy,
- vojtěška a další.
Nebezpečí, které nevidíte
Vůbec nejtypičtějším letním alergenem jsou pylová zrna ambrózie, která cestují ve vzduchu na obrovské vzdálenosti, třeba i stovek kilometrů. Proto i v případě, že ambrózie nikde ve vašem okolí neroste, můžete být nepříjemně zaskočeni alergickými obtížemi, jste-li na tuto rostlinu citliví.
Doma v bezpečí?
Pyly nejsou jedinými alergeny, které na nás v létě číhají. Neopomenutelné jsou i vosy, včely nebo sršni, jejichž bodnutí může být pro někoho až život ohrožující. V bezpečí však nemusíme být ani doma. Během letních měsíců totiž vrcholí výskyt roztočů přítomných v lůžkovinách nebo kobercích. Abyste letní alergií trpěli co nejméně, řiďte se následujícími tipy:
- V ranních hodinách, kdy jsou hodnoty pylu v ovzduší nejvyšší, raději zůstaňte doma.
- Větrejte omezeně, abyste zabránili vniknutí pylových zrn do bytu.
- Nezanedbávejte úklid, pyl se usazuje na veškerých dostupných předmětech.
- Zbavte svou matraci a koberec roztočů.
- Častěji si myjte vlasy.
- Udržujte vlhkost ovzduší v obytných prostorách mezi 30 a 50 %.
- Vyvarujte se parfémů a barev oblečení lákavých pro hmyz.
- Veškeré potraviny konzumované venku chraňte proti vosám pečlivým zakrytím.
(veri)
Zdroj: www.webmd.com
