Budím se nevyspalá a unavená
Dobrý den, prosím o radu. Večer usínám během chvilky, v noci se maximálně probudím na toaletu a poté opět ihned usnu. Ráno se ale budím nevyspalá a unavená. Večer mohu jít spát v kteroukoliv hodinu (v 8 nebo i po půlnoci), ale ráno spím maximálně do šesti nebo do půl sedmé. Prosím, co se s tím dá dělat? Během loňského roku jsem shodila přes 30 kilo a začaly tyto problémy se spánkem, dříve jsem se vždy budila odpočinutá.
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ambulance praktického lékaře Benátky nad Jizerou
Dobrý den, příčinou únavy může být jiná patologie než porucha spánku, dle mého názoru s...